節目首播和精選主題預告

播出時間
節目主題
04/27(日) 22:00 首播 我要牙齒白帥帥! 打造黃金美齒!
14:00 眾神的食物-巧克力解密!
08:00 破解護眼迷思
04/26(六) 22:00 首播 房中幸福密碼
14:00 從雙手透視健康
08:00 開始運動 年輕十歲

精選內容

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當巧克力遇上茶

一步健身術

養身蔬果汁

翡翠銀耳羹

抗氧化精力湯

簡易抒壓操

棗泥核桃露

怒氣釋放法

調息養生操

花樣寶盒

麻辣衝菜

毒物專家嚴選料理

如何正確洗臉

高鈣芝麻豆漿

藍莓優格精力湯

黑五類精力湯

性福精力湯

田園濃湯

山藥薏仁奶漿

抗癌精力湯