不少老人家都有痰卡在喉嚨咳不出來的經驗，根據台安醫院胸腔內科醫師吳憲林從事老人家居家訪視的經驗，65歲以上老人有半數死於肺炎，而痰咳不出來就是原因之一。
「你為何要打我？！」很多家屬幫長輩拍痰時常被誤解，護理師林彤恩指出，替意識不清或失智症老人拍痰前，一定要先溝通，不厭其煩地告訴老人家會有哪些動作、為何要拍痰等，透過詳細說明，讓老人家緩和情緒。
把握4個最佳拍痰時機
起床後、睡覺前：老人家經過一整夜睡覺，痰液容易累積，建議家屬在其起床後或睡前應執行拍痰，以免痰累積太多。
翻身時：家屬也可利用翻身時，幫老人家順便拍痰。
配合用餐或灌食時間：3餐飯前可以先幫老人家拍痰。
配合吸藥時間：不少住院治療的老人家，呼吸治療師會定期給予吸藥，因此也可在吸藥後20分鐘拍痰。
注意！6個拍痰禁忌
除了把握好時機之外，以下注意事項務必要避免：
1. 飯後１小時才能拍痰，避免患者嘔吐或被食物嗆到。
2. 拍痰部位燙傷、有傷口、皮膚傳染病，不可拍痰。
3. 若患者血小板太低、凝血功能異常，擔心碰撞出血，也不建議拍痰，以免受傷，出血不止。
4. 患者本身有肋骨骨折、骨質疏鬆應避免拍痰引發骨折。
5. 拍痰附近若有腫瘤，因附近組織脆弱，也應避免拍痰。
6. 隨時注意患者有無呼吸急促或停止，臉色是否正常，若有異狀應立即停止拍痰，並呼叫醫護或送醫。
◎ 撰文／莉緹 ◎ 編輯／王家瑜整理 ◎ 美編／徐俊權 ◎ 圖片／達志影像提供
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