有病治病、沒病養生？關於「中藥」多數人可能誤會這些事……
｜ 2018/04/26 16:58
多年來行醫，中醫師余雅雯常聽到一些大家對於中藥的看法，其實很多都是沒有深入了解的偏見。在談以中醫養生之前，讓她先為大家破解這些迷思喔！
迷思1：中藥是有病治病、沒病養生？
這是個錯誤的觀念，因為中藥分上品、中品、下品，並不是每種中藥都可以補身；有些沒有毒性，有些一定要經過醫師的處方才能服用。中藥來源以天然植物、動物、礦物為主，原始材料採收後，經過古法炮製處理，可分為兩大類，一類是滋補中藥，一類則是治療用藥。
滋補中藥包含補氣、補血、滋陰、溫陽，就像是健康補給品，也可根據個別體質，加入食膳使用。至於治療用藥，則有清熱解毒、散寒止痛、行氣活血、除濕利尿等作用，務必要在醫師指導下使用，如果擅自抓藥服用，可能產生不良反應，甚至危害生命。
上品中藥：在《神農本草經》中，屬於上品中藥的有一百二十種，沒有毒性，可做為保養之用，久服輕身益氣、抗老、延年益壽。常見的上品中藥有大棗、人參、黑木耳、黃耆、靈芝、熟地、枸杞子、山藥、杜仲等。
中品中藥：共有120種，有些無毒性，有些則有些許毒性，但是它的毒性是用來治療疾病，也有調理身體的功效。常見的中品中藥有當歸、百合、乾薑、淫羊藿等。
下品中藥：共有125種，有毒性，但指的不是毒死人，而是利用它的毒性來治病；因為有毒性，有些孕婦一吃就流產，所以絕對不可以服用，也不可久服，更必須遵照醫師指示服用。常見的下品中藥有大黃、半夏、附子、桃仁等。
迷思2：中藥療效慢、無法立即見效？
中藥並不是療效很慢，而是必須根據疾病投藥。很多病人都是拖了多年的慢性疾病，或是器官功能失調才來看門診，不可能吃1、2次藥就痊癒，或短時間就有大幅度的改變，可能會需要2、3個月的調整期，讓身體慢慢恢復健康。如果是一般的肚子痛、腹瀉、感冒、經痛等症狀，幾乎都是吃1、2次藥就能見效，所以並不是中醫療效慢，而是看疾病的種類。
迷思3：中藥含有重金屬，吃多了會中毒？
中藥有沒有毒必須看它的來源，目前國內合格的醫療院所都是使用GMP藥材，可以放心。比較有疑慮的則是「飲片」，即中藥材行賣的原形藥材。目前有藥廠推出高等級的安全飲片，從藥材生產的履歷、經過什麼樣的檢測等，都有詳細的說明，類似有機食材，但它的成本很高。
◎ 本文摘自／《時療》余雅雯 著 ◎ 編輯／王家瑜整理 ◎ 圖片／健康2.0資料照‧達志影像提供
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