胰臟癌5年存活只2成？作家小彤治療滿1年飲食+運動「頭髮狂長」力拚活超過5年

兩性作家小彤去年發現罹患「癌王」胰臟癌，經過困難的「惠普氏手術」後，歷經12次化療，治療已經滿周年，日前卻驚傳腫瘤指數升高、腹部絞痛等不適症狀，害她好幾天提心吊膽，擔心癌症復發。所幸檢查出爐：「無轉移或復發現象」，虛驚一場，她鬆了一口氣後也立志一定要活出奇蹟。

調整飲食和生活習慣 化療後驚人改變！頭髮狂長

小彤在2024年2月底經台大醫院檢查，確診罹患胰臟癌，隨即接受完整治療，並遵循每3個月追蹤檢查。日前她腫瘤指數升高，讓她很緊張這次的追蹤檢查結果，所幸一切都正常。她表示，自己為了康復很努力調整飲食和生活習慣，以前不愛吃肉，現在努力增加蛋白質、戒掉手搖飲，每天喝足2000毫升開水，還養成規律運動的好習慣，每天至少走5000步，體重已經增加4公斤。

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連她自己也大嘆「不可思議」的是，化療後她原本只剩兩三成的頭髮，居然在幾個月內快速生長。新生的頭髮較為細軟毛茸，有些還會捲曲亂翹，她特地找了熟識的美髮大師整理一番。不過仍有朋友忍不住懷疑：「這真的不是假髮嗎？怎麼會長這麼快？」

老鄰居酸言「妳居然能活一年」小彤決定活超過5年

想到3/15，小彤因為胰臟癌開刀重生滿一周年，以及老公和女兒都是3月壽星，全家3口一同前往北投泡湯慶祝新生。沒想到巧遇許久不見的老鄰居，對方竟脫口而出：「胰臟癌？妳居然能活一年？」讓她內心狂吐槽：「會不會聊天啊？我還準備活超過五年咧！」

小彤不向統計數字屈服，她寫下要「自己努力把身體照顧好，以樂觀態度對抗癌症，期許自己一天比一天過得更好。儘管胰臟癌五年存活率偏低，但我要拼命活出奇蹟！」

別被數字嚇到！胰臟癌治療現況大幅進步

雖然胰腺癌死亡率超過98%，五年內存活率最高也只有20%、若是無法接受手術者則低於5%。不過嘉義大林慈濟醫院血液腫瘤科醫師李思錦表示，近年來胰臟癌的化學治療已有長足進步，存活期從過去的3至6個月，延長至9至12個月。

關鍵藥物可延長存活期

李思錦說明，近年胰臟癌出現多種關鍵化療藥物，例如由國衛院與台灣藥廠共同研發，合併5-FU/LV使用的新藥，平均可再延長患者存活期近6個月，同時也有機會讓腫瘤縮小，讓患者有機會接受手術治療。

此外，還有FOLFIRINOX、Nab-paclitaxel等藥物，治療方面也傾向使用複方藥物，為患者爭取最大反應率，提高治療效果。

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積極治療讓更多患者延長壽命

在積極治療之下，許多原本治療前不看好的胰臟癌病患，都獲得延長生命的效果。李思錦醫師的臨床經驗中，有病人用藥兩年，採取化療合併療法後，不僅可以安心進食、有體力，還有許多病人仍可正常生活和上班，持續工作中。

此外，透過基因檢測，胰臟癌患者也能找出合適的治療方式，例如可選擇的標靶藥物以及免疫癌症治療藥物，進一步延長壽命。

胰臟癌早期治療 不少患者存活10年以上

李思錦強調，雖然胰臟癌非常棘手，但目前已有許多藥物發展。若能在1、2期等早期發現，經治療後，在臨床上也發現，也有不少胰臟癌患者存活10年以上。

像過去認為治療成效不好的3期B患者，經過積極治療，存活期也直逼3期A病患，即使是傳統認為不能手術的第4期患者，也可嘗試先以化療縮小腫瘤，再進行手術切除，以延長壽命。病患只要儘量配合追蹤和治療，有信心可以活長長久久。

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◎ 圖片來源／翻攝自小彤臉書
◎ 諮詢專家／李思錦醫師