喉嚨卡卡竟是惡性腫瘤！喝咖啡或茶能預防口腔癌？醫揭關鍵方法

喉嚨卡卡、脖子腫一顆卻不以為意？咽喉癌近年在中高齡族群中逐漸上升，抽菸、喝酒、檳榔更是三大高風險元凶。醫師提醒，別忽略持續三周不退的腫塊或咳嗽，小小警訊可能藏著大問題。

65歲的張先生7年前發現喉嚨有異樣，一顆腫塊持續存在未消退，經就醫後確診為惡性腫瘤，立即接受手術切除。他回憶當時狀況表示：「一開始只是覺得怪怪的，沒有特別不舒服，但過了一周都沒改善，就決定去檢查。雖然當下心情很差，但也只能正面面對。」

台灣3大口咽癌元凶曝光！男性罹癌率是女性2倍

美國癌症協會在2025年更新的報告中，明確指出口咽癌的多項風險因子，除了熟知的飲酒、抽菸之外，焊接與木材粉塵的長期暴露也被列入高風險項目。此外，統計顯示，男性罹患口咽癌的機率是女性的2倍。英國癌症研究協會更呼籲，若出現持續超過3周未消的頸部腫塊，或口腔黏膜潰瘍等症狀，應及早就醫檢查。

彰化秀傳醫院喉科主任蕭信昌指出，抽菸、喝酒與嚼食檳榔，是台灣常見與口腔癌、口咽癌、喉癌密切相關的三大危險因子。近期的研究也針對菸酒攝取習慣進行了更細緻的分類，持續釐清其與癌症之間的關聯性。

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咽喉癌症狀多變 聲音改變、長咳別輕忽

在臨床上，咽喉癌可再細分為口咽癌、下咽癌與喉癌，不同類型出現的症狀也各不相同。成大醫院耳鼻喉部主治醫師蔡書維補充，若腫瘤影響聲帶功能，可能導致嗆咳、長期咳嗽，甚至反覆吸入性肺炎，嚴重時更可能延誤癌症治療時程。

東元綜合醫院耳鼻喉科醫師詹健暘表示，當病人出現呼吸困難或聲音改變等症狀，會利用內視鏡進行初步檢查，以利早期診斷與治療。蔡書維則提到，對於年長或身體狀況不適合接受全身麻醉手術的患者，可考慮施打肉毒桿菌素以放鬆環咽肌，改善吞嚥困難。

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喝咖啡防口腔癌？醫師解析：這件事更重要

除了遠離風險因子，近年也有科學研究指出，適量飲用咖啡或茶，可能對預防口腔與咽喉癌具有正面效果。該研究發現，每天飲用4杯含咖啡因咖啡的人，罹患頭頸部癌症的風險降低17%，得口腔癌機率則降低30%、咽喉癌降低22%；即使是喝無咖啡因的咖啡，也可降低口腔癌風險達25％。

不過，彰化秀傳醫院口腔顎面外科主任黃冠閔提醒，該研究中，罹患口腔癌跟沒有口腔癌的比率大概是2：3，但在真實情況下，台灣得到口腔癌患者的比例並不是那麼高，所以研究群體上有一定的誤差。此外，該研究屬於橫斷式設計，受試者需自行回溯記憶報告飲食習慣，可能存在誤差。同時，研究中的「一杯咖啡」並無明確定義，咖啡因含量與實際攝取量也難以量化。

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蕭信昌也指出，研究中，咖啡的計量單位是以杯為單位，但咖啡因含量的多少，事實上沒有一個客觀的標準；另外這個研究問卷調查，會存在一些記憶上的偏差。他認為，這類研究僅能視為輔助因子，預防咽喉癌的根本之道，仍是避免菸酒與檳榔等已知致癌習慣，養成健康生活型態才是最有效的防線。

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