「我一定會好！」朱芯儀揭戰勝乳癌成功關鍵 抗癌最強武器是它

「我一定會好！」藝人朱芯儀說，得知罹癌後，她告訴自己，無論多害怕，選擇面對病情、接受治療是唯一的選擇，尤其是考慮到自己有小孩，她相信只要保持樂觀的心態，就能戰勝病魔。

朱芯儀確診乳癌：一切都來得太突然

朱芯儀回憶，2021年底，發現了胸部不對稱的異常情況，當時認為這只是小問題，但先生卻堅持讓她去檢查，結果確診乳癌2期且淋巴轉移。

朱芯儀坦言，「一切都來得太突然」，治療過程中，她也面臨巨大的心理挑戰，除了害怕掉髮，對於先生的焦慮和擔憂，整個家庭都籠罩在不安的氛圍中，她才理解到，不僅病人需要支持，整個家庭也需要心理上的幫助與慰藉。

曾尋求心理諮詢 保持樂觀抗癌

朱芯儀說，治療結束後，她也尋求了心理諮詢，探索為何自己會罹患癌症，並從中尋找治療以外的心靈療癒，強化自己的心理韌性。她認為，最好的預防復發的方法，就是保持開心，找到讓自己快樂的事物，這才是最有效的治療。

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罹癌不只治療 也需要心理支持

台灣癌症基金會晴嶼諮商所所長張維宏指出，對癌友來說，癌症不僅是一場生理疾病，而是一種「自我存在感的地震」，不僅來自病痛，更是來自健康、自由和未來的掌控感的喪失，病友與家屬在治療過程中，還會面臨角色和親密感的失衡，彼此常感到成為對方的負擔。

張維宏也說，癌症不僅改變了病友的身體狀況，還使患者與外界生活脫節，患者的社交、工作和興趣活動常常被迫中斷，這種「看不見的失落」往往比生理上的不適，更讓人感到孤單，遠超過身體上的病痛。

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癌友保持樂觀 可降低死亡率

健保署長陳亮妤指出，根據國內外文獻顯示，癌友確診後第一年自殺風險為一般人5.5倍，良好心理韌性可減少41%死亡風險。面對漫長治療時，具備較佳心理韌性的癌症病人，能保持較樂觀的心情，不僅較能承受治療副作用，康復狀況也較理想。

陳亮妤認為，除了癌症篩檢擴大、精準治療及癌藥基金外，心理支持其實也是癌症照護中不可或缺的一環，期望未來在衛福部、健保署、專業團體與病友組織共同努力下，讓心理支持不只存在醫院，也能深入社區，協助病人重返工作、修復關係、面對復發焦慮，重新啟動人生。

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◎ 圖片來源／郭庚儒攝
◎ 諮詢專家／張維宏醫師．陳亮妤署長