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先放鬆再入睡!吃對關鍵ProGA28,擺脫數羊夜

◎ 文字整理/生活企劃組
◎ 主視覺圖片/AI生成示意圖
◎ 圖片來源/晶澈提供
◎ 更新日期/2026.04.02 

你是否也常在夜裡翻來覆去,明明累得不行,腦袋卻像開了燈一樣停不下來?台灣幾乎每4個成年人就有1人深受睡眠問題困擾,不僅每晚焦慮數羊,更導致白天精神不佳,工作效率大打折扣。想要打破惡性循環,「先放鬆再入睡」是關鍵,台灣隱形眼鏡大廠「晶碩光學」旗下保健品牌「BTP」,以嚴謹的科技研發精神推出「BTP輕鬆入睡GABA益生菌」,結合專利ProGA28晚安菌、色胺酸等複方,強調天然無藥性、零依賴,讓你安心找回好入睡節奏。

睡眠問題不是單一原因 需多管齊下

30多歲的上班族小吳在公司任職多年,龐大的工作量讓他備感壓力,每晚即使很疲累,但想到堆積如山的待辦事項,闔上雙眼也難以擺脫千頭萬緒,深受睡眠問題困擾。因為晚上睡不好,白天上班反應變鈍,工作效率也大打折扣,原本得心應手的工作也頻頻出錯。

睡眠問題可能不是單一原因造成,而是壓力、情緒等多重因素交織。單一成分的營養補充往往有限,但市售保健品多半只強調GABA成分,想要真正好入睡,還需補充色胺酸、鈣、鎂等關鍵成分,才能從多個面向同步調整。 

專利後生元ProGA28 高度放鬆力,啟動夜晚寧靜開關

要打造好入睡體質,在眾多益生菌種中,BTP選用了具備優異生理調節能力的專利ProGA28晚安菌。萃取自天然泡菜菌株Lactobacillus brevis專利發酵物ProGA28,每包就含有20% GABA,經實證,有助於舒壓放鬆、安穩過夜。

此外,配方中加入的色胺酸,如同啟動睡眠機制的鑰匙,能調節日夜節律、寧靜舒暢。再搭配幫助維持GABA活性與增加效性的美國晚安植萃,以及來自愛爾蘭純淨海域的海藻鈣,其內含豐富的鈣、鎂等70多種微量元素,讓夜晚更容易放鬆、好入睡。 

找回自然入睡節奏 睡好不是奢侈

人生有三分之一的時間在睡眠中度過,只要睡得好,穩定度就會大幅提升。如果你正被睡眠問題困擾,不妨從補充「BTP輕鬆入睡GABA益生菌」開始,先放鬆再入睡,讓身體重新找回自然節奏。

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