黑芝麻粉
蕁麻疹
熱治療
深層透熱技術
柚皮檸檬茶
濕疹不能吃什麼
黑芝麻功效
黑芝麻粉
蕁麻疹
熱治療
深層透熱技術
柚皮檸檬茶
濕疹不能吃什麼
黑芝麻功效
大家都在看
營養對策
柚子皮不要丟！飯後一杯「柚皮檸檬茶」 抗氧化、抗病毒、抗癌
9月正值柚子盛產，圓潤飽滿是中秋團圓的豐碩果實，剝柚子記得柚皮別丟掉，拿來做成「梅漬柚皮檸檬」，可以泡茶喝，飯後一杯助消
營養對策
黑芝麻可以天天吃？黑芝麻營養功效與禁忌一次看
黑芝麻是一種營養價值極高的食材，富含多種人體所需的營養素。黑芝麻功效、營養和禁忌有哪些？黑芝麻可以天天吃嗎？本文讓你一篇
癌症飲食
吃蔬菜能消滅癌細胞？喝蔬菜汁可防癌？日本抗癌名醫教你正確吃法
吃蔬菜就能消滅癌細胞？喝蔬菜汁可以防癌？這部分一直存在許多真偽難辨的傳言，日本癌症外科醫師提出3大研究結果，以下是他分享
命理星座
9/15～9/21生肖運勢 虎蛇鼠財運大吉大利 1生肖進財管道多 狗有偏財
命理專家雨揚老師表示，本周9/15～9/21，最好運的前三名是虎、蛇、鼠。各生肖的運勢如下，一顆星代表風水輪流轉，下周會
挑好食材
中秋「這樣吃」柚子降膽固醇又養生！營養師提醒柚子皮別扔還有2功效
中秋節即將到來，吃柚子是許多人的傳統習俗。營養師表示，柚子含有豐富的膳食纖維、維生素C、礦物質鉀等營養素，有助於促進腸胃
熟年情報
50歲女突然變暴躁原因不是更年期？專家曝缺1營養素是元兇
近年來，壯年人口的情緒問題日益受到關注。許多人將壯世代男女的情緒不穩定，歸因於更年期的荷爾蒙變化，但事實上，缺鈣可能是引
挑好食材
鹽巴特級、高級的差別？營養師：降血壓要改用這種 台鹽親揭選鹽方式
近日有網友在社群平台上發問，為何超市販售的碘鹽會分為「高級碘鹽」及「特級碘鹽」，兩者究竟有何不同？對此，台鹽公司曾在官方
營養對策
他天天吃酪梨膽固醇變正常！降膽固醇不用吃藥？酪梨這樣吃才對
網傳一名高膽固醇血症病患，每天吃半顆酪梨，短短3個月壞膽固醇降到正常值，完全沒有服用降血脂藥。光吃酪梨，真的可以讓高膽固
節目精華
78歲武打明星衛子雲筋骨靈活不顯老！親自示範練氣功養生 一招強化心臟
資深演員衛子雲以精壯的體魄聞名，他在1974年以《保鑣》一劇成名，如今外表看不出已78歲了。他透露保養祕訣就是勤練武術，
挑好食材
菠菜吃太多會腎結石？菠菜營養11好處和禁忌
菠菜營養成分有哪些？菠菜吃太多會腎結石？常聽說菠菜能補血、能護眼等多種好處，而有「蔬中之王」美喻。本文介紹3道簡單好上手
抗癌醫學
1治療成功縮小腫瘤 無輻射、免住院！6大難纏癌症都有效 超過千位病人見證
根據衛福部公布2023年國人十大死因，癌症已連續42年蟬聯第一名。不過隨著醫學進步，癌症治療近年來已有重大突破。一名確診
節目精華
蕁麻疹發作按這裡迅速止癢！中醫師大推綠豆薄荷茶 解毒、排毒很有效
中醫認為「肺主皮毛」，呼吸道過敏的人也常伴隨皮膚過敏。當咳嗽、喉嚨癢，或是蕁麻疹發作，中醫師建議，可以透過按摩穴位，迅速
名人養生
吳淡如48歲開始跑步！從運動白癡到完賽6大馬拉松 達人分享最實用跑馬訣竅
59歲知名作家、主持人吳淡如，非常熱愛跑馬拉松，其實她原本是運動白癡，10多年前才開始跑步，52歲第一次全馬完賽；如今，
挑好食材
日本麝香葡萄下殺！葡萄界精品這樣挑 連皮吃最好 1吃法迸出新滋味
日本麝香葡萄進入產季，台灣不少通路包括家樂福、7-11與全聯同步開賣，全聯祭出每盒489元「全台通路最便宜」價格。獨特果
過好日子
馬桶卡整圈尿垢刷不掉？專家曝簡單1招天然又省力 水垢尿垢零殘留
近期有一名網友在社群平台上發文，分享自己清潔馬桶的困境。他表示，馬桶出水口周圍的尿垢難以清潔，儘管已經嘗試過多種清潔劑並
過好日子
電風扇卡灰塵超難清？達人教懶人法「加1物」不怕風扇卡灰塵
你家的電扇已經積了一層厚厚的灰塵嗎？電風扇灰塵怎麼清？扇葉、防護網若沒清，不僅減弱風速也增加耗電。但是清理電扇好麻煩，達
圖解食療
對抗濕疹飲食怎麼吃？濕疹缺這5類營養素 山藥可以改善濕疹？
濕疹是一種皮膚反覆性發炎的總稱，濕疹原因包括接觸到過敏原而引發皮膚過敏反應，或者家族遺傳，再加上空氣濕度過高、空氣污染或
抗癌醫學
癌症治療新突破！中榮AI圈註技術 精準打擊癌症減少副作用
為提升病患的治療效果並減少副作用，台中榮總放射腫瘤部團隊導入AI人工智慧器官圈註技術系統，透過將病患的電腦斷層掃描輸入系
營養對策
退化性關節炎不是老年人專利！4類食物加速關節發炎 年輕人也中招
退化性關節炎出現年輕化現象！台中光田醫院骨科醫師嚴可倫指出，包括長時間姿勢不良、過度負重或運動，都可能加速關節的磨損，久
營養對策
最肥不是廣式月餅！15款月餅熱量排行曝 冠軍「直逼3碗飯」快走要2小時才能消耗
中秋節還沒到，很多人已經陸續開始享用月餅，但大家都知道月餅熱量高，該怎麼吃才能相對少負擔？營養師高敏敏分享月餅熱量排行榜
名人癌症
柯文哲最擔心的事發生了！陳佩琪曝92歲柯爸惡疾轉移「肺積水」醫：第四期了
民眾黨主席柯文哲涉京華城弊案羈押禁見引起爭議，他入監前最擔心的是爸爸正住院中。未料今（9/12）據柯文哲夫人陳佩琪受訪時
名人養生
章子怡最愛按摩「這部位」 中醫大讚：養心又抗老！1招抗氧化效果驚人
45歲的中國女星章子怡，近日擔任第81屆威尼斯影展評審團的唯一華人代表，紅毯上的章子怡氣質優雅、容光煥發，她分享過自己有
過好日子
蓮蓬頭卡垢堵塞怎麼辦？達人示範用泡的！4種神奇祕方不必戳就乾淨
浴室蓮蓬頭用久了，會堆積水垢和汙垢，若未定期清潔，可能成了細菌大本營。蓮蓬頭怎麼清潔？得用牙籤逐一清理嗎？家事達人分享，
節目精華
雞脖子、雞屁股超毒會致癌？專家警告：雞隻3部位不要吃 恐殘留有害物質
台灣人超愛吃雞肉，甚至需要仰賴進口雞隻支援，無論是街頭小吃或是高檔餐廳，都有雞肉料理的存在。不過愛吃雞的你，注意了！專家
命理星座
眼皮跳，是好事還是壞事？專家教你看吉凶 「這個時間跳」代表好事發生
你是否有時會突然眼皮狂跳？眼皮跳除了健康因素之外，也可以用眼皮跳的時間，與左眼跳或右眼跳，來注意一下未來可能發生的事情。
命理星座
9/15星座運勢 資金靈活運用有什麼祕訣？獅子要調整生活預算 1星座獲利滿滿
命理專家小孟老師點出各星座的今日（9/15）運勢重點，無論是面對工作挑戰、感情發展，還是財富積累，都能找到屬於自己的運勢
熟年情報
更年期私密處乾癢疼痛怎麼辦？這些方法可緩解！1療法不增乳癌風險
據統計，停經後女性高達半數有陰道乾澀、搔癢或性交疼痛等有陰道不適問題。醫師指出，荷爾蒙、陰道雷射及注射PRP是目前常用療
中醫治病
脂肪瘤並非肥胖者才會有，瘦子也會！中醫曝多吃3種蔬菜來預防
脂肪瘤是一種常見的良性腫瘤，通常出現在身體的皮下組織中。但，這裡一顆那裡一顆，大小不一定，有時會壓迫到神經，造成肢體麻感
養生保健
2動作是老人的大忌！醫示警：加速膝關節退化 4狀況是警訊
近年來運動風氣盛行，越來越多人把運動納入日常生活中，跑步更是保養膝蓋最好的方法之一。然而，不當或過度的運動反而可能導致膝
挑好食材
3種堅果不要吃，1種含放射線要小心？專家：堅果「吃這量」能防癌、降血脂、降血壓
因為營養專家都說「堅果好」，所以有不少人這個過年哪個零食都不敢買，就是各式堅果買了一大堆，開心果、腰果、杏仁果等，吃了好
滋補菜
鮭魚煎蛋／能當早餐也能當便當菜！鮭魚配雞蛋提升免疫力又防乳癌
現代人生活節奏快速，用「吃」來養生是最簡單又方便的。美味職人周維民教大家製作「鮭魚煎蛋」，這道料理能當早餐也能當便當菜，
滋補菜
濃郁番茄蝦仁炒蛋／一天應該吃幾顆蛋？番茄、雞蛋護心血管超強搭配
就讓雞蛋和番茄聯手保護你的心臟！健康主廚陸巧因教大家製作「濃郁番茄蝦仁炒蛋」，這道料理不僅口感濃郁，同時融合優質蛋白質與
名人養生
台首富林百里曾罹肺癌！抗癌不復發祕訣曝光 吃這種魚顧長壽
台灣首富林百里今年75歲了，日前他宣布要延後退休，80歲再開始雲遊四海。不過原來在19年前左右，林百里曾罹患肺癌，所幸積
食安陷阱
烤肉「最速配」是癌症機構認證致癌組合！麻糬、吐司、香腸、紅肉...專家教防癌吃法
就要放假吃烤肉囉！食材都買好了嗎？根據網路聲量調查，中秋烤肉除了主角「肉」之外，加工食品配角香腸、吐司是最受歡迎的食材之
健康星聞
45歲主播午睡突腦出血猝逝！年輕中風「這類人」更是高危群 4出血警訊勿輕忽
媒體圈傳噩耗，南韓主播金泰敏10/30結束時事教育節目《今日早晨》的播報後返家，回家睡午覺，結果一覺不醒，在睡夢中離世，
名人癌症
63歲前立委王世雄胰臟癌病逝！生前2症狀就醫已3期！醫：1症狀真的很危險
63歲的前國民黨立委王世雄驚傳胰臟癌病逝！王世雄曾於7年前檢查出肝臟有2顆腫瘤，花800萬赴大陸接受換肝手術。據傳，他去
熟年情報
壯世代想增肌快做「6動作」居家也能進行！想吃蛋白粉增肌要吃「這些量」
有些壯世代族群在爬樓梯時總會氣喘吁吁，開飲料時連瓶蓋都打不開，毛巾也是扭不乾，這恐是肌肉流失導致。復健科醫師指出，壯世代
過好日子
「凱米」已增為強烈颱風！攜帶龐大雨勢與10級強風！登陸影響時間出爐
第3號颱風「凱米」已增強為強烈颱風，目前中心在宜蘭東南方海面，向北轉西北西移動，其暴風圈正壟罩台灣，對各地及澎湖、馬祖、
養生保健
他天天喝黑咖啡竟1器官發臭！營養師揭黑咖啡祕密：5關鍵喝法
不少人每天都會來一杯黑咖啡，但有一名男性，卻被太太提醒有口臭問題；追根究柢，竟是每天早上喝1000毫升黑咖啡惹的禍！為什
營養對策
柚子配優酪乳、香蕉會中毒？柚子一次能吃多少？專家解答：這樣吃才會出問題
秋季柚子盛產，接續文旦柚之後，紅柚、大白柚、西施柚及蜜柚陸續上市。柚子果肉柔軟多汁，讓人垂涎三尺，但網傳「柚子配優酪乳、
挑好食材
地瓜「1吃法」防肺癌，早上吃最好！中醫提醒：地瓜跟它一起吃會長結石
你喜歡吃地瓜嗎？地瓜也稱番薯，它曾被世界衛生組織評選為10大最佳蔬菜冠軍。中醫指出，若胃腸衰弱、氣力衰退時，吃烤地瓜最有
命理星座
中秋節2024賞月注意！4生肖沖煞 這樣做去晦氣
9/17中秋節，台灣人習俗一邊烤肉、一邊賞月，但命理專家小孟老師點名，4生肖最好不要賞月，以免招來壞運。
藥膳茶飲
擔心中秋聚餐吃太多胃很脹 中醫推薦4款茶飲助消化解膩
中秋佳節親人相聚，不管是否烤肉，一定吃多喝多，中醫師提醒，別忘了為自己和家人準備助消化的茶飲。最佳飲用時機建議在聚餐後1
醫療焦點
乳暈出現小顆粒可以擠嗎？有很多小顆粒怎麼辦？女醫提醒2件事
不少女性都會困惑，乳暈上長出的小顆粒是什麼？是不是病變？小顆粒可以擠嗎？整形外科醫師王君瑜說明，乳暈上這個有點像雞皮疙瘩
營養對策
竹筍、香蕉出現1現象千萬別吃！專家：恐吃下有害物質 很多人不知道
香蕉有黑斑是黴菌、亞硝酸鹽，所以不能吃？竹筍很毒要少吃？營養師張宜婷表示，香蕉有黑斑是熟成自然現象，但黑斑過多、過度成熟
養生保健
晚上抽筋怎麼辦？不要坐在床上伸展！1動作快速急救 馬上舒緩腳抽筋
晚上腳抽筋是一種突然而強烈的肌肉收縮，通常發生在小腿附近，這種疼痛常讓人在深夜中驚醒。晚上抽筋怎麼辦？不要擔心！以下脊椎
營養對策
早餐吃什麼最健康？４種健康早餐推薦菜單一次看
早餐吃什麼最健康？健康早餐要如何挑選？專家推薦4種健康早餐菜單，還有3種地雷早餐搭配 ，尤其是台灣人愛吃的中式早餐類型，
過好日子
柚子皮別丟！柚皮功用多 可清水管、除鏽去污、去角質 打成泥冰凍隨時可用
家裡有還沒吃完的柚子、文旦嗎？殺柚子的時候千萬別把皮丟掉！柚子皮除了可以除臭以外，還能清除杯子的茶垢，而且煮過後還能清水
抗癌醫學
她10公分胰臟癌消失了！只靠每天做這件事不藥而癒 醫解析不可思議的醫學奇蹟
腫瘤不見了是「醫學奇蹟」嗎？全台診治最多癌症患者的中醫師許中華，分享一例胰臟癌絕處逢生的奇蹟故事，他同樣覺得不可思議。
圖解食療
對抗子宮肌瘤飲食怎麼吃？吃什麼才可以變小？減少肌瘤增生重點食物清單
子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生而形成的良性腫瘤，是女性常見疾病，多發於30～50歲，子宮肌瘤平常無症狀，但常在經期出血量大
醫療
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
營養
營養總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
醫級專家
中醫
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
養生
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
影音
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
運動
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
癌症
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
樂生活
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
壯世代
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
醫學百科
食譜
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
專題
認識
加入我們：
節目播出時間：CH56 每週六、日下午1點及晚上6點
您的意見是我們前進的動力，歡迎來信或來電反映
意見反映：service@tvbs.com.tw
服務專線：02-2656-1599
其他服務
TVBS官網
TVBS新聞網
女人我最大
食尚玩家
認識
公司介紹
人才招募
節目表
主播專區
企業動態
更正與澄清
新聞自律規範
隱私權政策
網站使用協定
版權宣告
業務服務
節目版權銷售
公開招標
頂尖事務所
官方聲明
© TVBS Media Inc. All Rights Reserved. 台北市內湖區瑞光路451號 | 聯利媒體股份有限公司
醫療
營養
醫級專家
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
醫學百科
食譜
專題
醫療
營養
醫級專家
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
醫學百科
食譜
專題
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
本類熱門文章
醫療焦點
腳扭到要先冰敷還是熱敷？醫曝最佳時機 這4種人千萬別敷超過20分鐘
醫療焦點
糖尿病發病越久越有可能發生！4種糖尿病神經病變大公開
醫療焦點
小孩吞異物五花八門 新生兒家長必學1歲以下急救法
醫療焦點
沒游泳也得游泳肩？手痛不能舉、睡覺肩膀痛 肩夾擠症候群得這樣治
營養總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
本類熱門文章
營養對策
柚子皮不要丟！飯後一杯「柚皮檸檬茶」 抗氧化、抗病毒、抗癌
挑好食材
鹽巴特級、高級的差別？營養師：降血壓要改用這種 台鹽親揭選鹽方式
營養對策
他天天吃酪梨膽固醇變正常！降膽固醇不用吃藥？酪梨這樣吃才對
挑好食材
菠菜吃太多會腎結石？菠菜營養11好處和禁忌
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
本類熱門文章
藥膳茶飲
上火怎麼吃？一定要清火藥？6中藥也有效
穴位保健
吃多喝多造成肚子脹好難受！中醫精油按摩穴道解方練起來
藥膳茶飲
五臟出問題會掉髮、長白髮！中醫推5種花草茶護髮、頭髮變黑
藥膳茶飲
擔心中秋聚餐吃太多胃很脹 中醫推薦4款茶飲助消化解膩
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
本類熱門文章
節目精華
78歲武打明星衛子雲筋骨靈活不顯老！親自示範練氣功養生 一招強化心臟
聰明減肥
減重不吃澱粉後果很嚴重！專家教你運動時吃對碳水 增肌不是夢
名人養生
醫師一年半瘦18公斤！第一件事就是戒掉1食物 逆轉高血壓、變年輕
養生保健
哈佛與牛津專家親身試驗1個月「這樣吃」720顆雞蛋！膽固醇竟下降
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
本類熱門文章
節目精華
78歲武打明星衛子雲筋骨靈活不顯老！親自示範練氣功養生 一招強化心臟
名醫觀點
下班就腰痠背痛，為什麼？長時間坐或站傷腰害命！專家教9招避險
節目精華
蕁麻疹發作按這裡迅速止癢！中醫師大推綠豆薄荷茶 解毒、排毒很有效
節目精華
做這件事讓靜脈血栓風險增加一倍！1保養操＋2穴道助血液循環
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
本類熱門文章
瑜伽伸展
奧運點燃運動魂！專家授2招暖身操 運動前必做
瑜伽伸展
這樣走路才對！有效預防靜脈曲張 日醫教8招促進血流
健身運動
逆轉腎功能這樣做！彈力帶運動超簡單 2招增肌又控糖
健身運動
連醫師都困擾！公開髖關節致命隱患 這些抗發炎食物＋5動作有效護關節
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
本類熱門文章
癌症飲食
吃蔬菜能消滅癌細胞？喝蔬菜汁可防癌？日本抗癌名醫教你正確吃法
名人癌症
徐少強驚傳癌逝 食道癌常活不過1年？醫：及早發現可根治 打嗝等3症狀快檢查
抗癌醫學
北醫最新研究！1篩檢減少大腸鏡檢查次數 精準預測大腸癌發生及死亡風險
名人癌症
柯文哲最擔心的事發生了！陳佩琪曝92歲柯爸惡疾轉移「肺積水」醫：第四期了
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
本類熱門文章
命理星座
9/15～9/21生肖運勢 虎蛇鼠財運大吉大利 1生肖進財管道多 狗有偏財
親子家庭
小孩做事情慢吞吞又懶散？又愛推卸責任？心理諮商師教你做60分媽媽
命理星座
9/17星座運勢 天蠍善用資產配置 摩羯持續財務創新 1星座要控制消費習慣
過好日子
容易肌少症、便祕的原因找到了！快學3技巧煮肉超軟嫰
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
本類熱門文章
熟年情報
50歲女突然變暴躁原因不是更年期？專家曝缺1營養素是元兇
熟年情報
腳痠麻、更年期不適、失眠？專家教你最強腿部運動促循環
玩樂慢活
大溪不只有老街！在地人帶路 走訪百年老城文化之旅
熟年情報
吃黑芝麻可助眠嗎？郁方、王彩樺都逃不了更年期困擾 中醫教3茶飲補體力、安神、解憂
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
本類熱門文章
滋補菜
番茄苦瓜蝦仁／修復腸胃黏膜 遠離腸胃炎症！料理達人1招去苦味
滋補菜
高麗菜肉捲／豆紙包高麗菜梅花豬！高纖補蛋白質又顧胃
滋補菜
番茄冷湯魚麵／帶你秒到西班牙，嘴破舌破也都可以歡暢吃
滋補菜
鮭魚煎蛋／能當早餐也能當便當菜！鮭魚配雞蛋提升免疫力又防乳癌
首頁
醫級專家
彭正明
彭正明
一般外科
現職:
醫院：中山附醫
職稱：一般外科主任
經歷:
中山醫大附設醫院達文西微創手術中心主任（現職）
台灣內視鏡外科醫學會副理事長（現職）
台灣機器人手術醫學會副理事長（現職）
台灣消化系外科醫學會監事（現職）
台中榮民總醫院一般外科主治醫師
專長:
達文西機器人肝膽胰手術、達文西機器人單一孔洞手術、腹腔鏡肝臟切除、胃切除及胰臟手術
廣告
本網站使用 Cookies 以便為您提供更優質的使用體驗，若您點選下方「我知道了」或繼續瀏覽本網站，即代表您同意我們的 Cookies 政策，欲暸解更多資訊請見
隱私權政策
。
我知道了
