唇皰疹藥膏
糖化血色素
坐下再站起
低組織胺飲食
中重度失能者
黃色瘤
住宿式服務
唇皰疹藥膏
糖化血色素
坐下再站起
低組織胺飲食
中重度失能者
黃色瘤
住宿式服務
大家都在看
過好日子
家有長輩快看！最高補助12萬一次入帳 7月起開放申請
家有年長者入住安養機構的民眾注意，政府發錢了！為緩解中、重度失能者接受機構式服務的家庭經濟負擔，衛福部提供「住宿式服務機
名人癌症
《女黑俠》雪妮胰臟癌逝享壽78歲！大便2情況快就醫
香港資深女星雪妮（原名李超純）因罹患胰臟癌於7/3病逝，享壽78歲。醫師表示，胰臟癌篩檢有其侷限，目前治療雖有進步，但仍
健身運動
連做5下就能長肌肉！研究：這動作每天做3分鐘 肌肉品質提升45％
你是否一坐就是一整天，下班後又懶得動？想增加肌力？對於忙碌又沒有運動習慣的上班族而言有個好消息，一項針對久坐族的最新研究
聰明減肥
不吃早餐30歲女子狂甩13.5公斤竟膽囊炎！醫：斷食減肥最易膽結石
30歲女子為了趕在夏天穿上喜歡的衣服，在短短3個月內瘋狂節食甩肉13.5公斤，後來卻突然劇烈腹痛，被送入急診室做超音波檢
醫療焦點
唇皰疹是什麼？嘴唇皰疹病毒如何感染？唇皰疹原因、症狀、治療
睡眠不足、熬夜、工作壓力大，或是只要生理期，嘴唇周圍就很容易長出成串水泡嗎？小心可能是嘴唇皰疹，或俗稱的唇皰疹、唇炎。嘴
過好日子
4種杯子不要用！小心釋放毒物傷大腦、重金屬中毒 這種陶瓷杯也NG
喝水也可能會中毒？有些杯子可能含有鉛、鎘等重金屬物質，毒素會溶解在液體中，喝下去會導致腹痛腹瀉，嚴重的話甚至會損害神經系
過好日子
比小紅書蒸蛋還簡單！香港名廚曝蒸蛋滑嫩祕訣 不用蓋盤子、保鮮膜
蒸蛋作法有很多，之前《小紅書》爆紅的滾水蒸蛋，人人爭相仿效，分享成果，更令不少外國人初嘗成功烹調中菜的滋味。香港名廚Ri
營養對策
改善私密處搔癢不是靠蔓越莓？更年期、陰道發炎、經前症候群，要吃這4種！
更年期、經前症候群、私密處搔癢是女性常見3大困擾，女性朋友們也會透過食療或保健食品來保養。那麼你補充的飲食有對症下藥嗎？
挑好食材
牛奶、菠菜都輸了！常見「便當菜」竟是補鈣王
許多人認為補鈣只能靠牛奶，其實便當常見的小松菜，鈣含量高居綠葉蔬菜之冠，鈣質比牛奶、菠菜更高。 小松菜
營養對策
芭樂是高鉀水果嗎？吃高鉀水果預防高血壓 1種人水果吃太多傷腎
台灣夏季水果種類繁多、香甜多汁，讓人總忍不住多吃幾口。不過你知道嗎？吃水果除了要注意糖分，還得留意「鉀含量」！對腎功能不
營養對策
阿嬤肝癌吃地瓜葉+3物腫瘤消失！名醫曝脂肪肝是最大未爆彈，發炎恐引8種癌
80歲的阿嬤發現長了3.5公分的肝癌，年紀大不想手術，三個月後回診腫瘤縮小到1.8公分，最後甚至腫瘤消失。基隆長庚醫院肝
名人養生
張忠謀93歲每天做1事健康長壽！權威研究證實：可降癌症、心血管死亡率
93歲台積電創辦人張忠謀的養生之道一直備受民眾好奇，他曾在出席台積電運動會時表示，50歲後每周會運動至少3天，每次40分
養生保健
改善腳麻快吃2食物超有效！專家再授「3招」緩腳麻刺痛
「腿麻」不僅是姿勢不良，還可能是神經受損警訊！醫師指出，若麻刺感伴隨針刺、灼熱或電流感，通常代表神經發炎或受損，短暫性的
養生保健
私密處搔癢、刺痛可能是癌！一次搞懂8大陰部疾病 女醫師公開「陰部保養祕訣」
不少女性出現私密處問題，往往難以啟齒、羞於就醫，其實私密處搔癢、刺痛，問題可大可小，可能是常見的陰部濕疹，也有可能是外陰
醫療焦點
1人中鏢全家遭殃！專家提醒：「這疾病」傳染力強 夜間發作超崩潰
「疥瘡」是一種由疥蟲感染引起的傳染性皮膚疾病，主要透過密切接觸傳播，特別容易在家庭、養護機構及監所中造成群聚感染。感染疥
穴位保健
夜尿、頻尿好困擾？中醫推1神奇穴位止尿 半夜不用再跑廁所了
夜尿、頻尿好困擾？中醫師黃獻銘在網路節目《來聽醫師碎碎唸》中，分享了一個改善頻尿問題的方法，他推薦大家可以每天至少按壓一
節目精華
日本人又瘦又長壽！胃癌、胰臟癌卻高的驚人 背後原因曝光
日本人不只長壽、也很瘦，但胃癌、胰臟癌發生率卻不低。怎麼吃才能健康長壽？ 6原因日本人吃不胖 世界旅
養生保健
李翊君睡不好靠1件事改善睡眠！醫大推：還能調節血糖、防失智
56歲情歌天后李翊君出道多年，近日終於宣布將在小巨蛋開唱，而她為了挑戰自己，不惜增加運動量，跑步、皮拉提斯等，就是為了把
熟年情報
3大營養素保護甲狀腺低！改善疲倦怕冷便祕 你吃對了嗎？
甲狀腺功能低下需要服藥嗎？當患者被診斷為甲狀腺低下時，有些醫師叮囑必須終生服藥，但也有醫師認為觀察即可。除此之外，患者能
醫療焦點
女性洗澡「1動作」最危險 很多人都忽略造成私密處越洗越癢
在現代社會中，許多女性對於私密處的清潔有著錯誤的觀念，認為越乾淨越好。萬芳醫院婦產部產科主任王樂明指出，過度清潔反而可能
營養對策
研究發現：Omega-3是抗衰老神器！搭配「1營養素」抗老效果更佳
最新發表於期刊《Nature Aging》的臨床研究發現，每日攝取Omega-3能夠延緩人體生物老化約4個月，且與維生素
命理星座
眼皮跳，是好事還是壞事？專家教你看吉凶 「這個時間跳」代表好事發生
你是否有時會突然眼皮狂跳？眼皮跳除了健康因素之外，也可以用眼皮跳的時間，與左眼跳或右眼跳，來注意一下未來可能發生的事情。
中醫治病
第四期大腸癌中醫治療癌全消失！中醫：勿信治癌祕方偏方 中西醫合治是王道
衛福部基隆醫院中醫主治醫師黃林煌日前接獲一通來自南非好友的求救電話，對方的妻子被診斷出罹患第四期大腸癌，癌細胞已擴散至肝
營養對策
過敏、皮膚炎常發作？醫警告：過敏別吃「這些」組織胺濃度會爆表
情人節收到巧克力，先別急著吃，當心過敏症狀加重。醫師提醒，人體內的組織胺濃度偏高也可能是吃出來的，戒掉易促進組織胺分泌、
養生保健
常吃肉卻仍肌少症 醫：原來是愛吃胃藥！國人每年吞22億顆胃藥 老人肺炎也它害的
吃藥怕傷胃，很多人都習慣先吞一顆胃藥，平時常感「胃糟糟」，也要吞一顆胃藥。光田醫院呼吸治療科主任黃俊雄說，日前接獲一位年
過好日子
很多人不知道！水果達人不藏私公開荔枝、芒果保存祕訣 別再搞錯了
一到夏天各種水果爭奇鬥艷，尤其正值荔枝、芒果盛產期，香甜多汁的滋味可是吸引不少人喜愛，只是天氣這麼熱荔枝、芒果該怎麼保存
過好日子
黑水虻1天吃1.5噸廚餘！助嘉義縣年減碳逾212.4噸
我吃、我吃、我吃吃吃，你不吃的都給黑水虻吃！嘉義縣打造廚餘全循環中心，使用黑水虻，每天可處理至少1.5噸廚餘，預估每年減
抗癌醫學
台灣特有的肺癌基因！《Nature》揭露肺癌基因突變竟與馬兜鈴酸有關
台灣非吸菸肺癌患者竟有特別基因！一項發表於權威期刊《Nature》的研究分析871位非吸菸肺癌患者的基因後，驚人發現台灣
瑜伽伸展
肩膀卡卡痠痛？日醫1招伸展操 鬆開沾黏肩胛骨超有感
現代人整天坐辦公室，讓肩膀越來越僵、越來越難動！日醫提供一招肩胛骨鬆開伸展操，有效鬆開沾黏的肌肉，讓肩胛骨變靈活。 &
醫療焦點
你會不會失智「看眼睛」就知道？研究驚人發現：12年前就發出警訊
一般人都認為，視力變差只是老化，但這可能是失智症的早期信號！一項追蹤超過8000人的大型研究發現，視覺敏感度的下降，竟然
健康星聞
林芳郁罹失智症 哈佛專家示警4大傷腦行為，睡眠不足、久坐和壓力最傷
前台大院長林芳郁驚傳失智症的消息，讓人不禁好奇，為何連如此聰明的人也會罹患失智症？美國哈佛大學醫學專家曾提出警告，現代人
過好日子
30歲正妹網紅「驚傳離世」心理師：發現警訊千萬別保密
知名旅遊部落客許家瑜驚傳離世，她的弟弟在社群發布訊息，沉痛表示姊姊「以自己的方式離開」，突如其來的噩耗令親友難以置信。專
醫療焦點
林芳郁褥瘡因沒照顧好？林靜芸揭成因！這樣治療順利癒合
心臟外科名醫林芳郁罹患失智症，其妻整形外科醫師林靜芸著書分享照顧歷程，提及她親自處理林芳郁的褥瘡，但部分人士批評，褥瘡是
聰明減肥
超慢跑這樣跑才有效！掌握「Zone 2訓練、注意1聲音」抗三高、防失智及抗老
在健康風潮的推動下，超慢跑已成為許多人的運動新選擇。超慢跑要怎麼跑最有效？超慢跑和肌力訓練，減脂做哪個才有效率？家醫科醫
營養對策
喝豆漿讓子宮肌瘤變大？營養師：「這2物」才是最雷！超重也要小心
子宮肌瘤是相當常見的婦科疾病，雖然它是女性常見的良性骨盆腔腫瘤，但所衍生的經痛、月經量過多，或壓迫其他器官等問題，則令人
過好日子
2025小暑節氣：小暑意思、習俗禁忌、養生吃法與開運一次看
小暑是二十四節氣之一。為國曆7月7日或7月8日，也是夏至後的節氣，這時候天氣非常熱，但還不是最熱，所以稱為「小暑」。小暑
醫療焦點
汗皰疹藥膏推薦怎麼擦？汗皰疹原因是什麼？汗皰疹治療祕訣
汗皰疹原因是什麼？汗皰疹藥膏推薦哪種才有效？汗皰疹治療要選哪一個？汗皰疹會傳染嗎？汗皰疹和香港腳怎麼分辨？本文一次看懂。
過好日子
55歲以上最高領5萬5！政府福利讓你「呷百二」 申請條件方式看過來
為照顧高齡長者的口腔健康，全國都有提供年長者假牙補助，其中全台高齡者最多的雙北，凡符合資格的55歲以上原住民及弱勢長者，
過好日子
冷氣「省電模式」有效？1情況恐更耗電！這樣用節能又涼
天氣熱，全台氣溫動輒飆上36℃，沒有冷氣實在不行，但長時間開冷氣，電費可觀。有民眾發現，冷氣遙控器上有一個「省電模式」按
挑好食材
優格11大好處！什麼時候吃？吃多少？誰不能吃？推薦吃法一次看
優格被稱為「長壽牛奶」，是地中海飲食中的明星食材，富含蛋白質與益生菌，吃優格有助排便、促進脂肪氧化、平衡血糖等11大好處
養生保健
腎臟科權威大推2款護腎油！這種橄欖油降壞膽固醇、穩血糖、護心血管
大家都以為吃太多油會傷腎，但是美國心臟醫學會建議多攝取油脂，保護心血管健康。腎絲球就是微血管，吃對油可以護腎、護血管、降
健康星聞
金鐘主持王浩一車上驟逝享壽68歲！5天前剛送別母親 2檢查抓心臟問題
憑藉行腳節目《浩克慢遊》二度獲得金鐘獎的作家王浩一昨（6/29）驚傳驟逝，享壽68歲。他在6/24才剛送別母親，沒想到事
營養對策
沒三高膽固醇狂飆竟肝癌！醫推5種食物狂刮油 番茄3食物專治壞膽固醇
沒有三高病史的阿公心跳莫名加速，就醫檢查竟發現膽固醇狂飆，原來竟是肝癌引起！基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘說，後來檢
醫療焦點
2025新冠症狀：喉嚨痛、拉肚子是確診?6招最快好＋自救方法懶人包
2025年新冠肺炎疫情再起，全球正面臨新冠病毒NB.1.8.1變異株的快速傳播，最新症狀有哪些？該如何快速痊癒，請看《健
營養對策
醫師天天吃的平民蔬菜，血糖、膽固醇都降了！揭最強抗發炎蔬菜
不少家庭餐桌上常出現花椰菜、高麗菜、小白菜等蔬菜，但你知道它們其實都來自同一植物家族「十字花科」嗎？十字花科蔬菜不僅容易
過好日子
帶狀皰疹疫苗免費？全台10縣市有補助 資格、條件最新資訊一次看
帶狀皰疹疫苗補助開跑！帶狀皰疹好發於50歲以上，引發神經痛劇烈難耐，打疫苗是有效預防方式。部分縣市提供帶狀皰疹疫苗補助，
過好日子
關聖帝君生日：喜歡吃什麼？拜3水果是禁忌恐破財 供品準備全攻略
關聖帝君生日拜什麼？想要求財運怎麼拜比較好？供品、禁忌一次看！求考運必備1蔬菜可增智慧；水果拜錯恐破財。
醫療焦點
林芳郁失智5年！2招「判斷早期跡象」最佳照顧技巧曝
心臟外科名醫林芳郁罹患失智症消息傳出震驚各界！其妻整型外科林靜芸醫師書寫分享心路歷程，提到一度懷疑他真的是失智嗎？腦科學
過好日子
公用電比家用電還貴？夏天用電怪獸 這些設備24小時吃電你卻不知道
每逢夏季，收到電費帳單的那一刻，總讓人驚呼「怎麼這麼貴？」甚至看帳單內容發現，家用電竟然還不如「公用電」來得高？你知道社
抗癌醫學
全球唯一有「重粒子」和「硼中子」醫院就在台灣！難治胰臟癌、骨肉瘤都有救
重粒子治療在台灣邁向新里程碑，為癌症病友帶來曙光。台北榮民總醫院重粒子中心於6月30日治療案例累積突破500例，醫療團隊
降三高攻略
營養好食
營養好食總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
醫療
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
找醫師
中醫
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
養生
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
影音
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
運動
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
癌症
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
樂生活
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
壯世代
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
食譜
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
醫學百科
專題
認識
加入我們：
節目播出時間：CH56 每週六、日下午1點及晚上6點
您的意見是我們前進的動力，歡迎來信或來電反映
意見反映：service@tvbs.com.tw
服務專線：02-2656-1599
其他服務
TVBS官網
TVBS新聞網
女人我最大
食尚玩家
認識
公司介紹
人才招募
節目表
主播專區
企業動態
更正與澄清
新聞自律規範
隱私權政策
網站使用協定
版權宣告
業務服務
節目版權銷售
公開招標
星藝象娛樂
官方聲明
© TVBS Media Inc. All Rights Reserved. 台北市內湖區瑞光路451號 | 聯利媒體股份有限公司
降三高攻略
營養好食
醫療
找醫師
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
食譜
醫學百科
專題
降三高攻略
營養好食
醫療
找醫師
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
食譜
醫學百科
專題
營養好食總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
本類熱門文章
營養對策
改善私密處搔癢不是靠蔓越莓？更年期、陰道發炎、經前症候群，要吃這4種！
養生保健
改善腳麻快吃2食物超有效！專家再授「3招」緩腳麻刺痛
醫療焦點
1人中鏢全家遭殃！專家提醒：「這疾病」傳染力強 夜間發作超崩潰
養生保健
李翊君睡不好靠1件事改善睡眠！醫大推：還能調節血糖、防失智
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
本類熱門文章
醫療焦點
唇皰疹是什麼？嘴唇皰疹病毒如何感染？唇皰疹原因、症狀、治療
醫療焦點
1人中鏢全家遭殃！專家提醒：「這疾病」傳染力強 夜間發作超崩潰
醫療焦點
女性洗澡「1動作」最危險 很多人都忽略造成私密處越洗越癢
醫療焦點
有皮膚病史別亂刺青！「這現象」會讓皮膚起疹發紅
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
本類熱門文章
穴位保健
夜尿、頻尿好困擾？中醫推1神奇穴位止尿 半夜不用再跑廁所了
中醫治病
超過3成的女性被1病困擾！中醫教1動作預防泌尿道感染
中醫治病
2025年三伏貼時間公布！中醫分享「333守則」敷貼養生更有效
藥膳茶飲
綠豆湯配2物秒變排毒湯！中醫推3種CP值超高綠豆湯養生方
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
本類熱門文章
聰明減肥
不吃早餐30歲女子狂甩13.5公斤竟膽囊炎！醫：斷食減肥最易膽結石
名人養生
張忠謀93歲每天做1事健康長壽！權威研究證實：可降癌症、心血管死亡率
養生保健
改善腳麻快吃2食物超有效！專家再授「3招」緩腳麻刺痛
養生保健
私密處搔癢、刺痛可能是癌！一次搞懂8大陰部疾病 女醫師公開「陰部保養祕訣」
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
本類熱門文章
節目精華
日本人又瘦又長壽！胃癌、胰臟癌卻高的驚人 背後原因曝光
節目精華
狗寶貝情緒你懂嗎？摸一摸捏一捏！汪星人不會憂鬱大暴走
名醫觀點
肩頸痠、下背痛、久坐難受？怕吃止痛藥？醫師教你用這幾招減痛不靠藥
節目精華
小便時「下面」刺熱、白帶多？臀部1動作助改善
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
本類熱門文章
健身運動
連做5下就能長肌肉！研究：這動作每天做3分鐘 肌肉品質提升45％
瑜伽伸展
肩膀卡卡痠痛？日醫1招伸展操 鬆開沾黏肩胛骨超有感
健身運動
睡覺常手舉過頭？恐神經受損手麻痠痛！3招預防兼緩解
健身運動
脖子痠胸口緊？治療師教你上半身暖身 90％的人都做錯
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
本類熱門文章
名人癌症
《女黑俠》雪妮胰臟癌逝享壽78歲！大便2情況快就醫
抗癌醫學
6旬婦上腹悶痛半個月 吃胃藥沒用 胃鏡一照竟是罕見胃癌
癌症飲食
這常見食物害身體癌化連醫生都怕！權威研究證實：恐罹大腸癌、糖尿病
抗癌醫學
肺炎死亡率又上升！專家警告疫苗接種不容緩 2種人要特別注意
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
本類熱門文章
過好日子
家有長輩快看！最高補助12萬一次入帳 7月起開放申請
過好日子
4種杯子不要用！小心釋放毒物傷大腦、重金屬中毒 這種陶瓷杯也NG
過好日子
比小紅書蒸蛋還簡單！香港名廚曝蒸蛋滑嫩祕訣 不用蓋盤子、保鮮膜
命理星座
7/10星座運勢 雙子正財偏財通通有、雙魚財富能量強 1星座金錢壓力大
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
本類熱門文章
熟年情報
3大營養素保護甲狀腺低！改善疲倦怕冷便祕 你吃對了嗎？
熟年情報
攝護腺癌奪萬條人命，鑽石歌王林沖電療38次 全台百醫訴求「六癌篩檢+攝護腺」
熟年情報
健康長壽這食物要少吃！60歲後腸道好菌會變少 日醫揭養壞菌4習慣
熟年情報
學慈禧抗老養顏吃「五味子膏」延緩衰老、治失眠、夜尿
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
本類熱門文章
養生湯
西參玉竹四神湯／滋陰養胃、清熱生津 加一菜秒變清新時尚
滋補菜
茄汁燉豆魚片／得舒飲食新吃法！幫助降血壓、紓壓有一套
滋補菜
蒟蒻番茄哨子麵／蒟蒻麵新吃法！開胃、美白又助排便 打造腸道健康
滋補菜
絲瓜豆腐鰻魚煲／高纖富鉀又護心 還能降膽固醇、穩血壓
首頁
找醫師
王正次
王正次
骨科部
現職:
醫院：亞東醫院
職稱：骨科部專任主治醫師
經歷:
亞東紀念醫院創傷科兼任主治醫師（現職）
中華民國骨科醫學會會員（現職）
中華民國骨質疏鬆症醫學會專科醫師（現職）
專長:
退化性關節炎、微創前開髖關節手術、微創人工關節手術、骨質疏鬆預防與治療、骨折外傷、運動傷害、一般骨科手術
相關文章影音
蕭亞軒髖關節開刀5次！醫曝復健過度恐再傷：這些警訊別忽略
蕭亞軒歷經多年手術與復健，心路歷程令人心疼！有不少民眾也以為復健越積極越有效，但事實上，過度訓練反而可能延誤康復、甚至引
#復健
#髖關節骨折
廣告之後還有更多精彩內容
一個運動做好 1級、2級退化性關節都好了
台灣退化性關節炎患者人數達350萬人，年逾60歲的民眾約半數以上有這項困擾，而擅長治療退化性關節炎的專家亞東醫院骨科部部
#退化性關節炎
#四頭肌運動
蕭亞軒髖關節開刀5次！醫曝復健過度恐再傷：這些警訊別忽略
蕭亞軒歷經多年手術與復健，心路歷程令人心疼！有不少民眾也以為復健越積極越有效，但事實上，過度訓練反而可能延誤康復、甚至引
#復健
#髖關節骨折
蕭亞軒髖關節開刀5次！醫曝復健過度恐再傷：這些警訊別忽略
文章關鍵字：
#復健
#髖關節骨折
廣告之後還有更多精彩內容
一個運動做好 1級、2級退化性關節都好了
台灣退化性關節炎患者人數達350萬人，年逾60歲的民眾約半數以上有這項困擾，而擅長治療退化性關節炎的專家亞東醫院骨科部部
#退化性關節炎
#四頭肌運動
一個運動做好 1級、2級退化性關節都好了
文章關鍵字：
#退化性關節炎
#四頭肌運動
廣告
本網站使用 Cookies 以便為您提供更優質的使用體驗，若您點選下方「我知道了」或繼續瀏覽本網站，即代表您同意我們的 Cookies 政策，欲暸解更多資訊請見
隱私權政策
。
我知道了
