失眠
淺呼吸
夜尿
老人味
汆燙蔬菜
代謝症候群
睡不著
失眠
淺呼吸
夜尿
老人味
汆燙蔬菜
代謝症候群
睡不著
大家都在看
失眠／不靠褪黑激素！中醫教你泡「不再數羊浴」 3食療＋2穴位安神好眠
中醫稱失眠為「不寢」、「不得眠」或「著不得臥」。從中醫角度來看，失眠的主要問題在於「心」，種種因素均可能影響心神而導致失
氣功調氣
這樣呼吸最傷心臟、大腦！ 每天1分鐘「海潮音吐納法」 預防高血壓、失智
多數人長期淺呼吸，讓肺部潛能被忽略，也影響心臟與大腦運作。氣功老師梁鈞凱提供一招「海潮音吐納法」，透過有意識地調整呼吸節
養生保健
晚上起床尿尿是警訊！醫：每晚超過這次數 心衰竭死亡風險飆1.78倍
夜間頻尿影響睡眠，若每晚超過2次恐與心臟衰竭等疾病有關，死亡風險增1.78倍。夜尿幾次正常？什麼情況要小心？原因、改善方
藥膳茶飲
體臭老人味？日本妹說下飛機就被臭到！中醫揭台人體味重真相 四神湯竟是解藥
日本女星阿部瑪莉亞近日與台德混血網紅唄姬合作拍片，探討外國人對台灣的刻板印象。影片一開頭就直言外國人認為台灣味道很重，甚
營養對策
煮菜前多做一步 遠離草酸！營養師認證：必須汆燙的蔬菜清單
蔬菜不汆燙就煮來吃，可能會慢性中毒？網路傳言說得煞有其事，但是經營養師趙函穎逐一盤點結果：有的有科學根據。「這種菜」就是
滋補菜
和風醬汁燒肉／牛肉配茄子補充鋅和花青素 護心血管還能顧眼睛
代謝症候群不僅影響心血管，還會增加眼病變風險，因此平時更要好好保養。雷神主廚雷議宗教大家製作「和風醬汁燒肉」。軟嫩的牛肉
節目精華
睡不著、淺眠？物理治療師授天天好眠伸展操！枕頭放1位置改善打呼
你有睡不著、淺眠、醒來後全身痠痛的困擾嗎？其實，睡眠品質與我們的日常姿勢息息相關。物理治療師葉懿昕指出，現代人長期低頭滑
熟年情報
91歲前SONY董事60歲確診認知障礙 每天做一件事頭腦保鮮30年不退化
CEAFOM社長且曾任索尼（SONY）董事的郡山史郎現年已91歲，他在職場拚搏近70年，至今仍天天進辦公室辦公。原來是他
命理星座
4/16星座運勢 獅子座快開發副業、雙魚股票會賺錢 1星座教育投資獲利
命理專家小孟老師為各星座的朋友們帶來今天（4/16）星座運勢預測，涵蓋了工作、感情與財運等多個方面，讓我們一起來看看各星
抗癌醫學
飛蚊症頭痛竟是眼癌！長庚成立眼腫瘤中心 質子治療黃金標準免摘眼球
40歲的女性經常感覺眼睛出現飛蚊般的黑影，並伴隨頭痛症狀，就醫檢查後竟然確診眼癌。醫師提醒，飛蚊症、閃光、視力扭曲等看似
醫療焦點
下午總感覺超累睡不飽！「這年齡層」女性提高警覺 防免疫系統錯亂傷神經
台灣多發性硬化症協會指出，80～90%多發性硬化症的病患都會感到疲憊，國立陽明交通大學附設醫院神經外科主治醫師謝炳賢說，
失眠／失眠怎麼治療？一定要吃藥？安眠藥會不會上癮？掌握關鍵不怕失眠
失眠症狀與個人的身心特質、及因壓力影響或擔心睡眠而造成的焦慮有關。治療的方法，在於去除所有可能妨礙睡眠的因素，完整的治療
健身運動
運動降血壓用「分期付款」更有效！研究曝每周4次 公園就能做
規律運動是控制高血壓的重要策略，但同樣的運動總量以「分期付款」還是「一次付清」，哪一種對調降血壓的效果較佳？聯新國際醫院
名醫觀點
失智症不只會忘事！「這種笑」也是失智輕症徵兆 醫揭家屬與失智患者溝通心法
台灣失智症人數不斷成長，當家中長輩罹患失智症，家屬最頭痛的是如何和腦袋故障的家人溝通，如果無法理解他們的言行舉止，恐怕只
中醫治病
拒絕小腿水腫！醫推2湯品快速排濕毒「一招踮腳運動」打破僵硬循環
長期久坐、缺乏運動的上班族，常常在一天工作結束後發現雙腿腫脹不適，尤其女性在月經來潮前更為明顯。中醫師宋宛蓁指出，這種經
養生湯
黃耆粉光參護眼湯／中藥4寶＋南瓜菠菜 保護視神經！雞胸肉1招變軟嫩
現代人常常用眼過度，想要保護視神經，除了定期檢查眼睛之外，透過日常飲食來保養也非常重要。食補達人林秋香教你一道「黃耆粉光
養生保健
「1動作」恐讓乾眼症惡化 嚴重恐視網膜剝離！眼睛不適快用3招緩解
許多人在眼睛疲勞或發癢時，會不自覺地用手揉眼睛，這個看似無害的日常小動作，實際上可能對眼睛健康造成嚴重影響。眼科醫師羅英
熟年情報
別只看血壓、血糖！50歲後更注意這指標 恐是失智、糖尿病前兆
50歲後健康警訊，不要只看血壓、血糖，握力更是評估全身狀態的重要指標，當日常小動作開始吃力，可能就是身體發出的關鍵訊號。
營養對策
「睡前這樣吃」褪黑激素飆升5倍！科學實證「3水果」是天然安眠藥
晚上躺在床上，點了香氛、關了手機，睡意還是遲遲不肯降臨？很多人會轉向助眠藥物，但你可能不知道，大自然最棒的「睡眠解藥」，
癌症飲食
日本權威抗癌名醫揭防癌飲食法！雞蛋、橄欖油、豆漿這樣吃抑制癌細胞
想要戰勝癌細胞該怎麼吃才好？日本抗癌權威名醫濟陽高穗鑽研多年，經過反覆研究後，整理濟陽式飲食療法，讓癌症病人利用飲食、醫
過好日子
冷氣吹出臭酸味？關機前「多1動作」10年免洗 台電加碼2招省10%電
夏天吹冷氣最怕噴出陣陣霉味！一名網友在Threads發文勸世，提醒冷氣關機前若少做一個動作，內部殘留的冷凝水悶在機體內，
醫療焦點
父母接力救命 12歲童1年內換肝腎！台灣換腎最長壽紀錄117歲曝
台大醫院4/15公布全台罕見兒童「父母接力」肝腎活體移植案例。12歲許小弟出生4個月即罹患先天性肝纖維化、膽管擴張症及多
失眠／失眠吃什麼？20種天然助眠食物 助眠水果、保健食品這樣吃
你正為失眠所苦？想知道失眠吃什麼嗎？哪些天然助眠食物推薦吃？失眠吃什麼保健品？本篇完整解答褪黑激素、高色胺酸等助眠食物，
健身運動
血管堵塞多半沒症狀！心臟科名醫教3招伸展 坐著就能護心防老化
久坐少動使心血管風險升高，健康主播鄭凱云在網路節目《健康云之道》邀請心臟血管外科名醫楊智鈞分享「懶人護心法」，透過3個伸
輕食甜點
泡菜藕粉厚蛋餅／早餐這樣吃低澱粉又增免疫力 藕粉修復黏膜還能養胃
近年來，隨著生活節奏的加快，不少人的免疫系統也因此受到影響。在這樣的背景下，健康主廚陸巧因推薦了一道既美味又有助於增強免
如果云知道
退休後每月5000元也能領息到手軟！專家阮慕驊揭密ETF配置術讓財富指數成長
面對通膨壓力與物價上漲，許多退休族群擔心沒有收入後將面臨坐吃山空的窘境，然而透過正確的投資觀念與策略，即使每月只有500
藥膳茶飲
頭重、胃脹、拉肚子也是中暑？媽祖遶境防中招 醫教3招：路邊手搖飲別隨便喝！
號稱「台灣版朝聖之旅」的四月「瘋媽祖」來了！比苗栗拱天宮更早發動的是4/11（周六）清晨6:30展開的「台南媽祖運河開通
名人癌症
好萊塢女星劉玉玲被誤診乳癌開刀！權威醫：確診3流程少1步驟都別輕易動刀
乳房腫塊就是乳癌嗎？好萊塢華裔女星劉玉玲近日分享自己親身經歷，她因乳房腫塊就醫，卻在未經任何影像檢查就被診斷為乳癌並接受
熟年情報
肚子大真的會變笨！專家警告：內臟脂肪超標 狂增4成失智退化風險
國人10大死因多與肥胖有關，但肉眼看不見的「內臟脂肪」才是健康真兇。西園醫院放射科放射師李慧怡指出，最新研究顯示內臟脂肪
過好日子
隱藏版福利不領就沒了！最高5年領10萬元 7鄉鎮發禮金不手軟
許多家長在領取生育津貼後，往往不知道還有一筆「隱藏版福利」。全台多個鄉鎮為留住人口，特別編列預算發放「兒童生日禮金」，如
養生保健
她飲食清淡、不喝酒卻重度脂肪肝！傷肝凶手竟是這杯養生飲 很多人搞錯
一杯看似健康的現榨果汁，竟可能成為脂肪肝的隱形凶手。一位58歲阿姨滴酒不沾、不吃炸物、肥肉、飲食清淡，每天堅持喝自榨果汁
挑好食材
牛津、哈佛博士揭大蒜抗老、延壽祕密：效果勝過一線藥！這吃法最好
一顆不起眼的大蒜，竟可能藏著延長壽命的祕密。根據2026年發表於《Cell Metabolism》期刊研究顯示，大蒜中的
醫療焦點
莫名疲倦、關節痛？醫曝：你可能免疫力太強，1飲食對抗身體發炎
常覺得莫名疲倦、微微發燒，甚至關節痠痛、早晨起床身體僵硬嗎？先別急著吞補品提升免疫力，醫師警告，這些不適感可能不是因為你
失眠／哪些人容易失眠？「3關鍵」防失眠、白天有精神！吃5食物提升睡眠品質
現代社會壓力大，睡眠障礙成了相當普遍的困擾，約20～30％的成年人罹患失眠。失眠會影響日常功能及身心健康，因此養成良好的
健身運動
久坐常躺卻腰痠背痛？物理治療師：痛點≠病灶 4招救腰背甩僵硬
長假結束重返工作，不少人出現腰痠背痛、肩頸僵硬等不適。物理治療師指出，這不只是單純收假不適，更與連假期間活動量下降、久坐
滋補菜
乳酪番茄小黃瓜／常見食材變高級感？小番茄護眼 「+1物」助減重神隊友！
小番茄入菜？很常見啊！小黃瓜作沙拉？也不特別，但是如何把這兩個親切食材變身「高級感」健康沙拉？金健康智慧王主廚潘瑋翔示範
節目精華
腦袋變笨還有救？台大醫親證「1絕招」 1年半讓腦齡年輕5.7歲
台灣失智人口攀升，許多熟齡族擔心「忘東忘西」是失智前兆。台大醫學院兼任教授曾文毅以自身實測證明，大腦老化並非不可逆！曾文
藥膳茶飲
西洋參功效補氣不上火連醫師也愛喝！私房「西洋參黃金茶飲」配方公開
許多人常感到疲憊無力、說話提不起勁，甚至睡醒後仍覺得精神不濟，這些症狀很可能是中醫所說的「氣虛」表現。面對現代人普遍的氣
抗癌醫學
這樣吃飯超危險！很多人天天在做 醫警告：恐胃炎拖成胃癌
台灣約每4到5人，就有1人曾感染幽門螺旋桿菌，當心日常不經意的用餐習慣，就可能成為感染破口，大大增加胃癌的風險。 &n
養生保健
活到89歲無慢性病、頭腦清楚！醫師爺爺長壽關鍵 每天必做這件事
美國醫學博士阿凡蒂．庫馬爾－辛格分享，她的爺爺活到89歲，去世前並未固定服用任何藥物，也沒有罹患任何慢性病，而規律的生活
熟年情報
彰化縣鄉長參選人黃厚綿退選原因曝光！50、60幾歲最易發生 做好「這件事」防復發
現年60歲的民進黨彰化縣福興鄉鄉長參選人黃厚綿4/14宣布退選，原因是最近身體出狀況，醫師評估確認曾有腦部出血，目前狀況
過好日子
天氣／新鋒面殺來了！雨彈狂炸「2區」要注意 週末驟降溫做好保暖
今（4/15）要變天了！受鋒面通過影響，今天北部、東北部及東半部有雨，其中又以2區下最猛。周末時更有新一波春雨鋒面報到，
食安陷阱
外賣買回家「這樣做」恐讓所有人食物中毒！4習慣讓食物越來越危險
最近天氣炎熱，也讓食物中毒事件頻傳。復健科醫師王竣平指出，食物中毒不單是店家製作過程導致，買回家之後「如何保存」也很重要
醫療焦點
脊髓損傷神經修復新曙光！外泌體注射精準修復受損神經 免二度開刀
醫界統計，國內脊髓損傷的患者有7成是男性，現有的細胞療法對患者來說仍有風險，中國醫藥大學附設醫院研發團隊4/15發表透過
失眠／不一定是睡不著！失眠症狀有哪些？這7個原因都讓你失眠淺眠
失眠指的是對於睡眠的「質」或「量」主觀上感覺不滿意，簡單而言，若以型態來分，失眠可分為：1.入睡困難。2.無法維持較長的
健身運動
2周瘦5公斤！日本金剛蹲5分鐘啦啦隊女神實測褲子小一號 醫：燃脂持續2天
近期在小紅書與日本社群媒體爆紅的「金剛蹲減肥法」，宣稱每天只需5分鐘就能達到驚人的瘦身效果。一名40歲的日本主婦分享，自
養生湯
番茄白豆蔬菜湯／「凍齡料理」上桌囉！地中海風料理白腰豆+1物 燉出美味精華
想要減緩老化，營養專家和主廚經常推薦要多吃富含植物蛋白的豆類，全球長壽藍區居民飲食菜單也常見豆類飲食。豆子有沒有更美味的
節目精華
常嗆到當心吞嚥退化！30秒自測防肺炎 按3穴位、每天1動作救回吞嚥力
吃米粉覺得卡、吃蛋黃覺得乾，甚至連喝水都會嗆到？小心，這不只是老化，更是吞嚥功能退化的致命警訊！語言治療師王雪珮警告，吞
中醫治病
足底筋膜炎別再狂按腳底！醫揭真相：病根在「小腿」1伸展動作緩解疼痛
清晨下床的第一步，腳跟卻像踩到圖釘般劇痛，走幾步後稍有緩解，久坐再起身又痛，這是許多人飽受困擾的足底筋膜炎典型症狀。斯林
熟年情報
55歲以上領紅包！最高獎勵3,500元 勞動部4新制「獎勵門檻」大放寬
台灣正面臨人口高齡化與少子化的雙重挑戰，如何讓銀髮族群持續發揮職場價值，成為當前重要課題。勞動部近期宣布優化「五五就業促
天天好眠 💤
營養好食
醫療
找醫師
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
食譜
醫學百科
專題策展
天天好眠 💤
營養好食
醫療
找醫師
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
食譜
醫學百科
專題策展
營養好食總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
本類熱門文章
營養對策
「睡前這樣吃」褪黑激素飆升5倍！科學實證「3水果」是天然安眠藥
營養對策
煮菜前多做一步 遠離草酸！營養師認證：必須汆燙的蔬菜清單
營養對策
芬蘭人臥床時間僅14天vs台灣人不健康餘命9年！怎麼差這麼多？專家揭關鍵
食安陷阱
戲曲學院傳食物中毒！30多名師生送醫 學校餐廳暫停供餐
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
本類熱門文章
醫療焦點
下午總感覺超累睡不飽！「這年齡層」女性提高警覺 防免疫系統錯亂傷神經
健康星聞
63歲偶像教父開會猝死搶救無效 醫揭怕心臟奪命「要做這檢查」
健康星聞
許聖梅青光眼惡化又爆眼中風！醫警告：50歲以上、三高族最危險
醫療焦點
70歲婦植牙痛半年！牙齦腫如水球快爆開 醫教補「2物」自救
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
本類熱門文章
藥膳茶飲
體臭老人味？日本妹說下飛機就被臭到！中醫揭台人體味重真相 四神湯竟是解藥
中醫治病
拒絕小腿水腫！醫推2湯品快速排濕毒「一招踮腳運動」打破僵硬循環
中醫治病
月經每次都亂七八糟？中醫警告：不是內分泌問題 「這樣救」比喝四物湯更有效
中醫治病
腸胃差也會淺眠！醫曝春季失眠原因 掌握「18個關鍵穴位」對症保養更有效
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
本類熱門文章
養生保健
「1動作」恐讓乾眼症惡化 嚴重恐視網膜剝離！眼睛不適快用3招緩解
養生保健
晚上起床尿尿是警訊！醫：每晚超過這次數 心衰竭死亡風險飆1.78倍
聰明減肥
白飯麵包照吃也能瘦！醫師公開「142密碼」太神了 讓你狂掉體脂
養生保健
痘痘狂長不是沒洗乾淨！醫曝真正原因 7成民眾做錯恐更惡化
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
本類熱門文章
節目精華
睡不著、淺眠？物理治療師授天天好眠伸展操！枕頭放1位置改善打呼
名醫觀點
失智症不只會忘事！「這種笑」也是失智輕症徵兆 醫揭家屬與失智患者溝通心法
節目精華
2招排水腫告別大餅臉蘿蔔腿？超慢跑護心燃脂避開膝蓋衝擊
如果云知道
退休後每月5000元也能領息到手軟！專家阮慕驊揭密ETF配置術讓財富指數成長
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
本類熱門文章
氣功調氣
這樣呼吸最傷心臟、大腦！ 每天1分鐘「海潮音吐納法」 預防高血壓、失智
健身運動
運動降血壓用「分期付款」更有效！研究曝每周4次 公園就能做
健身運動
血管堵塞多半沒症狀！心臟科名醫教3招伸展 坐著就能護心防老化
健身運動
久坐常躺卻腰痠背痛？物理治療師：痛點≠病灶 4招救腰背甩僵硬
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
本類熱門文章
抗癌醫學
飛蚊症頭痛竟是眼癌！長庚成立眼腫瘤中心 質子治療黃金標準免摘眼球
癌症飲食
日本權威抗癌名醫揭防癌飲食法！雞蛋、橄欖油、豆漿這樣吃抑制癌細胞
抗癌醫學
5旬男體重驟降竟是胃癌晚期！新療法免切全胃 癌細胞消失了
抗癌醫學
長期火燒心惹禍！她不菸不酒竟罹食道癌 醫警告：胃酸恐助長腫瘤
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
本類熱門文章
過好日子
冷氣吹出臭酸味？關機前「多1動作」10年免洗 台電加碼2招省10%電
命理星座
4/16星座運勢 獅子座快開發副業、雙魚股票會賺錢 1星座教育投資獲利
過好日子
客廳、廚房、冷氣機都被蟑螂入侵超可怕！滅蟲專家授3招消滅蟑螂真有效
命理星座
原來這水果不能拜！2026媽祖生日6樣供品別上桌 拜拜流程和禁忌一次看
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
本類熱門文章
熟年情報
91歲前SONY董事60歲確診認知障礙 每天做一件事頭腦保鮮30年不退化
熟年情報
別只看血壓、血糖！50歲後更注意這指標 恐是失智、糖尿病前兆
熟年情報
49歲女月經前下巴變黑、狂放屁！醫揭驚人原因 這幾種食物吃錯了
熟年情報
肚子大真的會變笨！專家警告：內臟脂肪超標 狂增4成失智退化風險
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
本類熱門文章
滋補菜
和風醬汁燒肉／牛肉配茄子補充鋅和花青素 護心血管還能顧眼睛
養生湯
黃耆粉光參護眼湯／中藥4寶＋南瓜菠菜 保護視神經！雞胸肉1招變軟嫩
輕食甜點
泡菜藕粉厚蛋餅／早餐這樣吃低澱粉又增免疫力 藕粉修復黏膜還能養胃
滋補菜
乳酪番茄小黃瓜／常見食材變高級感？小番茄護眼 「+1物」助減重神隊友！
首頁
找醫師
甄瑞興
甄瑞興
神經醫學部
現職:
醫院：亞東醫院
職稱：神經醫學部失智中心主任
經歷:
國立陽明大學醫學系神經學科兼任臨床副教授（現職）
北市聯醫仁愛院區內科系醫療部主任兼神經科主任
高雄榮民總醫院神經科主治醫師
專長:
失智症、癲癇症、頭暈頭痛、動作障礙、手腳麻痺無力
相關文章影音
眼科醫砸百萬救母！曝失智新藥半年驚人效果：媽媽還能去圖書館
曾親眼看父親被失智症無情奪走記憶，麥醫師不願再留遺憾！她砸下百萬讓母親施打最新失智症新藥，短短半年大腦「毒性蛋白」竟奇蹟
#失智症新藥
#延緩失智惡化
廣告之後還有更多精彩內容
失智症新藥使用條件嚴 1簡單動作活化神經、訓練手眼協調防失智
阿茲海默症過去缺乏有效的治療藥物，今年6月國內終於引進2款有效治療藥物，但用藥條件嚴格，不是每個人都適用。失智症名醫甄瑞
#阿茲海默症
#失智症
女星頭痛20年，藥愈吃愈痛！「肩頸」竟是頭痛元兇 小松菜、豆腐治頭痛？
女星詹子晴（丫頭）飽受頭痛困擾長達20年，止痛藥吃到免疫，甚至痛到手腳發麻，一度以為自己快中風！其實，全台約有200萬人
#頸因性頭痛
#二神代茶飲
阿茲海默新藥開打！3種人不適用、打了1狀況有禁忌
在國外已經臨床使用1年多的2款阿茲海默症新藥，已在台取得藥證，其中1款新藥6/23上午有第一位接受施打。不過2款新藥價格
#阿茲海默症
#類澱粉蛋白沉積
焦慮、自閉、過動不代表生病！醫師教你讀懂孩子的求救訊號
我們常以為孩子只是叛逆、難教，卻沒發現他們的大腦其實在用不同的方式感受世界。神經多樣性不是缺陷，而是人類認知的另一種樣貌
#神經多樣性
#青少年心理健康
廣告之後還有更多精彩內容
73歲李炳輝好瘦卻中風原來愛吃「這食物」！醫曝1招降壞膽固醇超有效 三高要少碰5類地雷食物
73歲的視障歌手李炳輝，曾2度中風，日前他自曝平時非常愛吃豬腳，「人家說身材瘦不會中風，沒想到自己瘦卻中風了」。對此，醫
#李炳輝
#中風
柯賜海猝死北投享壽66歲 罹患巴金森氏症20年！醫解析巴金森從生病到死亡5階段
「抗議天王」柯賜海今（11/21）上午被姊姊發現，陳屍於北市北投區的藍色廂型車內，享壽66歲，他昨天不慎跌倒，撞傷頭部卻
#巴金森氏症
#柯賜海
71歲顧寶明心肺衰竭驟逝！生前曾患自律神經失調 醫：自律神經沒調好小心後遺症
喜劇泰斗顧寶明在今（19日）上午驚傳過世，享壽71歲。顧寶明在2017年底發現左手顫抖、臉部肌肉不協調，就醫後診斷為自律
#顧寶明
#自律神經失調
「抬頭紋」暗示身體疾病！天冷小心周邊神經麻痺 恐一輩子臉歪
在過去，名人蔡康永、白冰冰甚至行政院長蘇貞昌都曾「臉歪」！冬天除了好發腦中風，也要小心顏面神經麻痺。有些民眾突然半邊臉癱
#天冷
#顏面神經麻痺
廣告之後還有更多精彩內容
年輕就手抖是什麼前兆？醫警告：常碰「這些物品」得巴金森氏症風險高
一般民眾如果出現手抖，最擔心的就是得到巴金森氏症。醫師指出，其實手抖的情況很常見，3、40歲的年輕人也會發生手抖，尤其是
#手會抖
#手抖
失智症專家：4種食物可能讓你失智！防失智吃蘋果、薑黃有用嗎？「吃這種」才活腦
對於預防失智症的發生，已有不少人開始重視。你可能聽過，吃蘋果、柑橘類或薑黃也能預防失智，真的有用嗎？究竟預防失智症要活腦
#失智症
#蘋果
突然頭很暈，快昏倒怎麼辦？2招簡單自救措施 把傷害降到最低
你是否有時會發生頭脹脹的、昏昏沉沉的感覺？然後也沒什麼精神？這有可能是太忙、太累的緣故。另外，當自己感到突然頭很暈，彷彿
#頭暈
#昏倒
「媽媽不記得我了」汪建民淚崩照顧失智母 醫推10招健腦延緩失智
家有失智寶貝，照顧者的煎熬與辛苦，絕對是外人很難體會的。近年逐漸淡出螢光幕的藝人汪建民，已經照顧失智母親４年了，面對媽媽
#失智症
#海馬迴
廣告之後還有更多精彩內容
割過盲腸罹帕金森率高3倍？ 醫師說別緊張，趕快做這個可改善
「割過盲腸的人罹患帕金森氏症機率降低19％！」當去年的這篇研究發表，很多擔心罹患帕金森氏症的人都想去割盲腸，但是最新研究
#帕金森氏症
#割盲腸
讓頭腦變年輕？ 每天多爬一層樓梯勝讀半年書
怎樣讓頭腦變年輕？亞東醫院一般神經科主任甄瑞興說，每天只要上班上學等通勤的時候快步走、爬樓梯，讓心跳數達到每分鐘110次
#頭腦
#年輕
要增加記憶力 倒退走、對側運動都有效
剛剛才說的事情一下就忘掉，如果您發現自己老是這樣，不妨練習「倒退走」，根據英國羅普大學最新發表的研究指出，倒退走可以幫助
#倒退走
#短期記憶
別把失智長輩關在家…「輔助療法」活腦動四肢、延緩病程
當家中長輩罹患失智症，家屬會明顯發現患者出現行為障礙、個性和情緒改變，甚至有幻聽、幻覺、妄想等精神行為症狀出現，嚴重影響
#失智
#輔助療法
地中海飲食防失智，專家教你「台版食材」這樣吃也有效果
地中海飲食對健康的好處多多，多項研究證實，它能降低失智症、腦中風、心臟病、糖尿病風險。近10年來，地中海飲食逐漸躍升全球
#地中海飲食
#深色蔬菜
失智症無法治癒，可以不吃藥嗎？
台北榮總神經醫學中心一般神經內科醫師傅中玲指出，失智症診斷不如想像中容易，主要依據症狀、心理測驗結果，以及神經科醫師的評
#失智
#藥物
讓大腦回春！「快槍手」越玩大腦越年輕
想遠離失智，專家認為要趁早做起！亞東醫院一般神經內科主任甄瑞興說，預防失智要多管齊下，運動、
#腦力訓練
#大腦
健忘沒關係，但伴隨這些症狀就要當心了！
43歲的張先生平時身體狀況良好，每天都會外出運動。某一天，太太突然覺得他怪怪的，跟他講什麼好
#健忘
#腦病變
40歲開始做！這項運動好簡單，卻能有效延緩失智
現代人平均壽命長，不只要「活得老」，更要「活得好」！亞東醫院一般神經內科主任甄瑞興說，美國梅
#失智
#運動
是健忘還是失智？醫師教你測短期記憶
「失智症跟我無關吧！」許多年輕人這麼想，特別是家中沒有失智患者，壓根沒想過失智症的嚴重性。其實，我們每個人都有可能是失智
#失智
#健忘
太簡單了！做這2種運動 防失智存腦本
失智症是一種只要活得夠久，就有機會碰上的腦部病變，可惜的是目前並沒有特效藥可以醫治。目前只能透過運動，促進腦部血液循環，
#失智症
#存腦本
閱讀讓人更長壽？
閱讀可以幫助保持心靈活躍和健康。根據耶魯大學公共衛生學院的研究，針對3635名50歲以上，不閱讀、每周閱讀不到3.5小時
#閱讀
#銀髮
全球每３秒添１例 失智人口比你想得多
「失智症跟我無關吧！」許多年輕人這麼想，特別是家中沒有失智患者，壓根沒想過失智症的嚴重性。其實，我們每個人都有可能是失智
#失智
#記憶力
智能科技 幫你照顧失智長者
失智症的病程是漸進的，確診後平均壽命是８至10年不等，患者可能從短期記憶喪失，最後走向失去生活自理能力；而且，比起其他慢
#失智
#長者
11/22《養生倒著來》重點回顧
過去，我們曾經介紹過許多養生的好辦法。不過，這一次我們要談的這一個方法很特別，叫做「倒著來的養生法」！ 今天來到現場
#養生
#倒跑
眼科醫砸百萬救母！曝失智新藥半年驚人效果：媽媽還能去圖書館
曾親眼看父親被失智症無情奪走記憶，麥醫師不願再留遺憾！她砸下百萬讓母親施打最新失智症新藥，短短半年大腦「毒性蛋白」竟奇蹟
#失智症新藥
#延緩失智惡化
眼科醫砸百萬救母！曝失智新藥半年驚人效果：媽媽還能去圖書館
文章關鍵字：
#失智症新藥
#延緩失智惡化
廣告之後還有更多精彩內容
失智症新藥使用條件嚴 1簡單動作活化神經、訓練手眼協調防失智
阿茲海默症過去缺乏有效的治療藥物，今年6月國內終於引進2款有效治療藥物，但用藥條件嚴格，不是每個人都適用。失智症名醫甄瑞
#阿茲海默症
#失智症
失智症新藥使用條件嚴 1簡單動作活化神經、訓練手眼協調防失智
文章關鍵字：
#阿茲海默症
#失智症
女星頭痛20年，藥愈吃愈痛！「肩頸」竟是頭痛元兇 小松菜、豆腐治頭痛？
女星詹子晴（丫頭）飽受頭痛困擾長達20年，止痛藥吃到免疫，甚至痛到手腳發麻，一度以為自己快中風！其實，全台約有200萬人
#頸因性頭痛
#二神代茶飲
女星頭痛20年，藥愈吃愈痛！「肩頸」竟是頭痛元兇 小松菜、豆腐治頭痛？
文章關鍵字：
#頸因性頭痛
#二神代茶飲
阿茲海默新藥開打！3種人不適用、打了1狀況有禁忌
在國外已經臨床使用1年多的2款阿茲海默症新藥，已在台取得藥證，其中1款新藥6/23上午有第一位接受施打。不過2款新藥價格
#阿茲海默症
#類澱粉蛋白沉積
阿茲海默新藥開打！3種人不適用、打了1狀況有禁忌
文章關鍵字：
#阿茲海默症
#類澱粉蛋白沉積
焦慮、自閉、過動不代表生病！醫師教你讀懂孩子的求救訊號
我們常以為孩子只是叛逆、難教，卻沒發現他們的大腦其實在用不同的方式感受世界。神經多樣性不是缺陷，而是人類認知的另一種樣貌
#神經多樣性
#青少年心理健康
焦慮、自閉、過動不代表生病！醫師教你讀懂孩子的求救訊號
文章關鍵字：
#神經多樣性
#青少年心理健康
廣告之後還有更多精彩內容
73歲李炳輝好瘦卻中風原來愛吃「這食物」！醫曝1招降壞膽固醇超有效 三高要少碰5類地雷食物
73歲的視障歌手李炳輝，曾2度中風，日前他自曝平時非常愛吃豬腳，「人家說身材瘦不會中風，沒想到自己瘦卻中風了」。對此，醫
#李炳輝
#中風
73歲李炳輝好瘦卻中風原來愛吃「這食物」！醫曝1招降壞膽固醇超有效 三高要少碰5類地雷食物
文章關鍵字：
#李炳輝
#中風
柯賜海猝死北投享壽66歲 罹患巴金森氏症20年！醫解析巴金森從生病到死亡5階段
「抗議天王」柯賜海今（11/21）上午被姊姊發現，陳屍於北市北投區的藍色廂型車內，享壽66歲，他昨天不慎跌倒，撞傷頭部卻
#巴金森氏症
#柯賜海
柯賜海猝死北投享壽66歲 罹患巴金森氏症20年！醫解析巴金森從生病到死亡5階段
文章關鍵字：
#巴金森氏症
#柯賜海
71歲顧寶明心肺衰竭驟逝！生前曾患自律神經失調 醫：自律神經沒調好小心後遺症
喜劇泰斗顧寶明在今（19日）上午驚傳過世，享壽71歲。顧寶明在2017年底發現左手顫抖、臉部肌肉不協調，就醫後診斷為自律
#顧寶明
#自律神經失調
71歲顧寶明心肺衰竭驟逝！生前曾患自律神經失調 醫：自律神經沒調好小心後遺症
文章關鍵字：
#顧寶明
#自律神經失調
「抬頭紋」暗示身體疾病！天冷小心周邊神經麻痺 恐一輩子臉歪
在過去，名人蔡康永、白冰冰甚至行政院長蘇貞昌都曾「臉歪」！冬天除了好發腦中風，也要小心顏面神經麻痺。有些民眾突然半邊臉癱
#天冷
#顏面神經麻痺
「抬頭紋」暗示身體疾病！天冷小心周邊神經麻痺 恐一輩子臉歪
文章關鍵字：
#天冷
#顏面神經麻痺
廣告之後還有更多精彩內容
年輕就手抖是什麼前兆？醫警告：常碰「這些物品」得巴金森氏症風險高
一般民眾如果出現手抖，最擔心的就是得到巴金森氏症。醫師指出，其實手抖的情況很常見，3、40歲的年輕人也會發生手抖，尤其是
#手會抖
#手抖
年輕就手抖是什麼前兆？醫警告：常碰「這些物品」得巴金森氏症風險高
文章關鍵字：
#手會抖
#手抖
失智症專家：4種食物可能讓你失智！防失智吃蘋果、薑黃有用嗎？「吃這種」才活腦
對於預防失智症的發生，已有不少人開始重視。你可能聽過，吃蘋果、柑橘類或薑黃也能預防失智，真的有用嗎？究竟預防失智症要活腦
#失智症
#蘋果
失智症專家：4種食物可能讓你失智！防失智吃蘋果、薑黃有用嗎？「吃這種」才活腦
文章關鍵字：
#失智症
#蘋果
突然頭很暈，快昏倒怎麼辦？2招簡單自救措施 把傷害降到最低
你是否有時會發生頭脹脹的、昏昏沉沉的感覺？然後也沒什麼精神？這有可能是太忙、太累的緣故。另外，當自己感到突然頭很暈，彷彿
#頭暈
#昏倒
突然頭很暈，快昏倒怎麼辦？2招簡單自救措施 把傷害降到最低
文章關鍵字：
#頭暈
#昏倒
「媽媽不記得我了」汪建民淚崩照顧失智母 醫推10招健腦延緩失智
家有失智寶貝，照顧者的煎熬與辛苦，絕對是外人很難體會的。近年逐漸淡出螢光幕的藝人汪建民，已經照顧失智母親４年了，面對媽媽
#失智症
#海馬迴
「媽媽不記得我了」汪建民淚崩照顧失智母 醫推10招健腦延緩失智
文章關鍵字：
#失智症
#海馬迴
廣告之後還有更多精彩內容
割過盲腸罹帕金森率高3倍？ 醫師說別緊張，趕快做這個可改善
「割過盲腸的人罹患帕金森氏症機率降低19％！」當去年的這篇研究發表，很多擔心罹患帕金森氏症的人都想去割盲腸，但是最新研究
#帕金森氏症
#割盲腸
割過盲腸罹帕金森率高3倍？ 醫師說別緊張，趕快做這個可改善
文章關鍵字：
#帕金森氏症
#割盲腸
讓頭腦變年輕？ 每天多爬一層樓梯勝讀半年書
怎樣讓頭腦變年輕？亞東醫院一般神經科主任甄瑞興說，每天只要上班上學等通勤的時候快步走、爬樓梯，讓心跳數達到每分鐘110次
#頭腦
#年輕
讓頭腦變年輕？ 每天多爬一層樓梯勝讀半年書
文章關鍵字：
#頭腦
#年輕
要增加記憶力 倒退走、對側運動都有效
剛剛才說的事情一下就忘掉，如果您發現自己老是這樣，不妨練習「倒退走」，根據英國羅普大學最新發表的研究指出，倒退走可以幫助
#倒退走
#短期記憶
要增加記憶力 倒退走、對側運動都有效
文章關鍵字：
#倒退走
#短期記憶
別把失智長輩關在家…「輔助療法」活腦動四肢、延緩病程
當家中長輩罹患失智症，家屬會明顯發現患者出現行為障礙、個性和情緒改變，甚至有幻聽、幻覺、妄想等精神行為症狀出現，嚴重影響
#失智
#輔助療法
別把失智長輩關在家…「輔助療法」活腦動四肢、延緩病程
文章關鍵字：
#失智
#輔助療法
地中海飲食防失智，專家教你「台版食材」這樣吃也有效果
地中海飲食對健康的好處多多，多項研究證實，它能降低失智症、腦中風、心臟病、糖尿病風險。近10年來，地中海飲食逐漸躍升全球
#地中海飲食
#深色蔬菜
地中海飲食防失智，專家教你「台版食材」這樣吃也有效果
文章關鍵字：
#地中海飲食
#深色蔬菜
失智症無法治癒，可以不吃藥嗎？
台北榮總神經醫學中心一般神經內科醫師傅中玲指出，失智症診斷不如想像中容易，主要依據症狀、心理測驗結果，以及神經科醫師的評
#失智
#藥物
失智症無法治癒，可以不吃藥嗎？
文章關鍵字：
#失智
#藥物
讓大腦回春！「快槍手」越玩大腦越年輕
想遠離失智，專家認為要趁早做起！亞東醫院一般神經內科主任甄瑞興說，預防失智要多管齊下，運動、
#腦力訓練
#大腦
讓大腦回春！「快槍手」越玩大腦越年輕
文章關鍵字：
#腦力訓練
#大腦
健忘沒關係，但伴隨這些症狀就要當心了！
43歲的張先生平時身體狀況良好，每天都會外出運動。某一天，太太突然覺得他怪怪的，跟他講什麼好
#健忘
#腦病變
健忘沒關係，但伴隨這些症狀就要當心了！
文章關鍵字：
#健忘
#腦病變
40歲開始做！這項運動好簡單，卻能有效延緩失智
現代人平均壽命長，不只要「活得老」，更要「活得好」！亞東醫院一般神經內科主任甄瑞興說，美國梅
#失智
#運動
40歲開始做！這項運動好簡單，卻能有效延緩失智
文章關鍵字：
#失智
#運動
是健忘還是失智？醫師教你測短期記憶
「失智症跟我無關吧！」許多年輕人這麼想，特別是家中沒有失智患者，壓根沒想過失智症的嚴重性。其實，我們每個人都有可能是失智
#失智
#健忘
是健忘還是失智？醫師教你測短期記憶
文章關鍵字：
#失智
#健忘
太簡單了！做這2種運動 防失智存腦本
失智症是一種只要活得夠久，就有機會碰上的腦部病變，可惜的是目前並沒有特效藥可以醫治。目前只能透過運動，促進腦部血液循環，
#失智症
#存腦本
太簡單了！做這2種運動 防失智存腦本
文章關鍵字：
#失智症
#存腦本
閱讀讓人更長壽？
閱讀可以幫助保持心靈活躍和健康。根據耶魯大學公共衛生學院的研究，針對3635名50歲以上，不閱讀、每周閱讀不到3.5小時
#閱讀
#銀髮
閱讀讓人更長壽？
文章關鍵字：
#閱讀
#銀髮
全球每３秒添１例 失智人口比你想得多
「失智症跟我無關吧！」許多年輕人這麼想，特別是家中沒有失智患者，壓根沒想過失智症的嚴重性。其實，我們每個人都有可能是失智
#失智
#記憶力
全球每３秒添１例 失智人口比你想得多
文章關鍵字：
#失智
#記憶力
智能科技 幫你照顧失智長者
失智症的病程是漸進的，確診後平均壽命是８至10年不等，患者可能從短期記憶喪失，最後走向失去生活自理能力；而且，比起其他慢
#失智
#長者
智能科技 幫你照顧失智長者
文章關鍵字：
#失智
#長者
11/22《養生倒著來》重點回顧
過去，我們曾經介紹過許多養生的好辦法。不過，這一次我們要談的這一個方法很特別，叫做「倒著來的養生法」！ 今天來到現場
#養生
#倒跑
11/22《養生倒著來》重點回顧
文章關鍵字：
#養生
#倒跑
本網站使用 Cookies 以便為您提供更優質的使用體驗，若您點選下方「我知道了」或繼續瀏覽本網站，即代表您同意我們的 Cookies 政策，欲暸解更多資訊請見
隱私權政策
。
我知道了
