樹豆
紅藜
鯖魚罐頭
特級初榨橄欖油
微創手術
蒜頭保存
茯苓
樹豆
紅藜
鯖魚罐頭
特級初榨橄欖油
微創手術
蒜頭保存
茯苓
大家都在看
醫療焦點
他腳腫竟是主動脈剝離！死亡率破6成 1檢查揪出致命危機 4症狀要警覺
37歲江先生原以為自己只是腳腫和喘不停，沒想到卻差點喪命。他在台北榮總全人整合醫學科的即時診斷下，發現竟罹患了A型主動脈
養生保健
醫生三餐只吃「這種魚」：3周後三酸甘油酯降一半！哪種魚最健康？
大家都聽過吃魚對身體很好，不過到底有多好？又該吃哪種魚才對健康有幫助？日本醫師曾以自身進行實驗，三餐不吃肉只吃魚，結果3
營養對策
早餐別只顧蛋白質！每天第一餐「多加2樣」降膽固醇 腸道順暢100％
營養不均、運動不足等因素，都可能導致免疫力下降，增加慢性病風險。想提升整體免疫力，除了飲食均衡，早餐尤其重要！早餐除了攝
養生保健
你以為咖啡怎麼喝都行？研究證實：這時間喝咖啡 心血管死亡率降3成
你也是每天靠咖啡提神的人嗎？小心喝錯時間，可能讓好處打了折扣。最新研究發現，咖啡不只是提神工具，喝的「時間點」也藏有健康
過好日子
世界首批土魠魚人工種魚！台灣養殖技術大突破 土魠魚可望人工養殖
土魠魚是每年過年常見的菜餚，不過因過度捕撈和氣候變遷影響，產量銳減。農業部水產試驗所在112年5月成功獲得土魠魚受精卵並
挑好食材
毛豆輸了！這食物蛋白質高2倍 吃蔬食也能補蛋白質
花蓮縣秀林鄉近年推廣蔬食，把台灣原住民原生種植物，如紅藜、樹豆、馬告，融合在地食材製作成吐司、餅乾，不但風味特殊，還能補
抗癌醫學
慈禧保養愛用「這藥材」 不只可以祛濕 還能避免發炎、抗肺癌
茯苓是相當常見的中藥材，國內有研究發現，茯苓的硫化物多醣體中有一種以往未曾發現的成分，具抑制發炎反應和抑制肺癌細胞生長的
過好日子
換季髮量告急？快啟動天然精油頭皮養護計畫
進入夏季，因環境溫度與濕度變化，頭皮容易出現油悶、搔癢、皮屑等問題，讓髮絲看起來扁塌、乾澀，甚至加速落髮。此時做好頭皮養
營養對策
豬有3部位是地雷食物？名醫、營養師建議這樣選豬肉 吃得健康少負擔
豬五花是很多人的心頭好，有大陸醫師透過視頻指出豬有3部位是地雷食物，其中就包括豬五花，其他還有豬頸肉和腰子，最誇梅花肉、
食安陷阱
這樣喝咖啡當心致癌！醫曝喝咖啡加牛奶更傷胃 4種人少喝咖啡
許多人會喝咖啡，開啟美好的一天，也有的人把咖啡當水喝，當心可能越喝越傷身。醫師指出，適量喝咖啡能預防糖尿病、心臟病、癌症
養生保健
不只牆壁會發霉，體內黴菌恐引發癌症！這幾種植物竟能抗黴菌 花市也買得到
你是否總覺得疲倦、腸胃不適，甚至久咳不癒？這些難纏的症狀，可能與「黴菌」有關。中醫師黃獻銘指出，選對植物與精油，不只美化
挑好食材
稀飯配肉鬆會致癌？醫點名3食物吃多了 恐罹大腸癌
吃什麼會得大腸癌？門諾醫院日前到社區進行大腸癌衛教，現場一位民眾詢問，長輩早餐常吃稀飯配肉鬆，會不會造成大腸癌？醫師提醒
熟年情報
擔綱世壯運聖火代表！黃仁勳曝最愛這運動 專家：練反應、專注與合作
2025世界壯年運動會開幕典禮明（5/17）將在台北大巨蛋盛大展開，北市府公布壓軸聖火代表，由AI教父黃仁勳擔任。對此，
過好日子
廚房水槽卡髒污和黏液免刷放「1物」秒乾淨！家事達人教用過鋁箔紙別丟有8妙用
廚房水槽用了濾網攔掉了廚餘殘渣，但總是會卡著髒污和黏液，看了好噁心。一位女網友在Threads分享妙招，將不要用的鋁箔紙
藥膳茶飲
「汗皰疹」患者必看！中醫教你4招簡單預防 多喝1茶飲擺脫濕疹好簡單
夏日炎炎，皮膚問題總是接踵而來，尤其是「汗皰疹」更讓人感到不適。中醫師指出，汗皰疹屬於濕疹的一種，雖不具傳染性，但因反覆
食安陷阱
守護心肝／白米、堅果「這樣保存」竟變劇毒傷肝！譚敦慈：多吃1菜幫身體排毒
別以為吃太油才會導致脂肪肝，其實「吃水果」也會。另外，白米、花生、五穀雜糧等，保存不當容易產生黃麴毒素，傷肝又致癌，WH
健康星聞
陳奕迅中鏢！躲過百日咳沒躲過新冠，高雄三場演唱會泡湯 6個新變異新冠疫情飆
金曲歌王陳奕迅原訂明天高雄巨蛋開唱，卻因突發不適、確診新冠肺炎，今（5/15）臨時宣布立即停止所有演出活動進行休養。中國
營養對策
夏季護骨水果指南公開！多吃4水果補骨本又長肌肉 輕鬆補鈣又抗氧化
炎炎夏日，許多人喜歡藉由水果消暑解渴，若選對水果不僅能幫助消暑，還能強健骨骼！醫師提供「夏季護骨水果指南」，帶民眾了解4
過好日子
知名大廚分享蒜頭保存法！蒜頭放半年不壞、也不發芽
不少民眾偏愛台灣又香又辣的蒜頭滋味，尤其今年蒜頭盛產，想要囤一些蒜頭該怎麼做，才能好好保存呢？知名大廚阿慶師特別分享蒜頭
名人養生
77歲還是國際名模！馬斯克媽媽最常吃的超級食物、養生心法 專家也認證
流行的無麩質飲食、斷食排毒法，真的是對健康有益的選擇嗎？77歲的梅耶·馬斯克同時身為營養師與名模，她對這些
命理星座
5/16星座運勢 先凶後吉 金牛工作後勢可期 摩羯財富自來
星座專家蘇飛雅表示，5/16月亮由射手座移往摩羯座，諸事發展先凶後吉，越晚越佳。適合實事求是、務實討論，能夠讓事情重回正
醫療焦點
胃癌會傳染？名醫警示「這樣做」可預防幽門桿菌從口入 更要避免常吃1類食物
腸胃不適常被看成「老毛病，一下子就會好」，但專家卻提出警告，胃癌初期症狀也可能是類似的不適感，如果不處理，就可能錯失最佳
命理星座
眼皮跳，是好事還是壞事？專家教你看吉凶 「這個時間跳」代表好事發生
你是否有時會突然眼皮狂跳？眼皮跳除了健康因素之外，也可以用眼皮跳的時間，與左眼跳或右眼跳，來注意一下未來可能發生的事情。
過好日子
冷氣散發異味、洗濾網也沒用？日本三菱教1招改善 1個按鍵就搞定
又到了該開冷氣的季節，只是家裡的冷氣明明洗好濾網了，為什麼打開後卻散發陣陣臭味？只能花大錢請人來洗冷氣了嗎？冷氣異味該如
養生保健
腎臟名醫強烈推薦！咖啡＋1物好處翻倍 肝臟、腎臟、血糖都變好了
黑咖啡具有抗氧化、抗發炎、促進代謝的作用。近年多項研究指出，適量飲用黑咖啡可降低慢性腎臟病風險，改善腎臟血流，並穩定血糖
養生保健
權威教授示警：這種水煮蛋增罹癌風險 少吃為妙！水煮蛋幾分鐘最好？
水煮蛋最考驗的功夫是拿揑蛋黃的生熟程度及時間，無論流心或溏心，要軟或要硬，總之可以從心所欲便是最高境界。冷水下鍋或滾水？
滋補菜
山藥南瓜雞丁／原來雞腿切丁有妙用！適合長輩「一鍋到底」快速雞丁料理
不少長輩煮飯時，常因為忘記關爐火而感到困擾。食補達人林秋香分享一道烹飪時間短、適合長輩的營養料理「山藥南瓜雞丁」。這道料
挑好食材
醫生每天早上喝黑芝麻＋它！改善三酸甘油酯、血脂肪、延緩餐後血糖
誰說早餐只能喝豆漿、牛奶？醫師表示，自己早餐最愛喝芝麻飲，完全是更健康、營養密度更多的選擇，尤其推薦黑芝麻搭配白芝麻，以
醫療焦點
「主動脈剝離」恐秒奪命！醫警告若發現有5大危險因子任一 速就醫！
主動脈剝離是一種致命性高的心血管急症，根據統計，死亡率竟高達五成！雖然它發生率不如心肌梗塞或中風普遍，然而一旦發生，往往
名人養生
53歲還是跟30年前一樣美！「紫霞仙子」朱茵愛喝1自製飲品 醫讚：更年期適合喝
1995年在《大話西遊》中驚艷眾人的「紫霞仙子」朱茵，如今53歲仍凍齡如昔，近日以旗袍亮相舞台劇《驢得水》再次驚豔全場，
防疫快遞
過期快篩不要丟！1招判斷快篩試劑還能不能用 剩下的快篩處理建議大公開
新冠肺炎疫情升溫，疾管署預估7月中旬將達到疫情高峰，很多民眾家中還有過去領到、沒用完的公費快篩，可是打開一看都已經過期，
名人養生
「國師」唐綺陽成功瘦身26公斤祕訣全說了 這2招醫師也讚「會瘦很久」
被粉絲尊稱為「國師」的星座專家唐綺陽，最近將她的網路節目《唐綺陽談星室》改版升級為《唐綺陽談星私廚》，邀請名廚索艾克加入
挑好食材
營養師狂推的櫛瓜料理！抗氧化、調解血壓、修復細胞 跟著吃健康又美味
台灣市場越來越常見到櫛瓜的蹤影，除了營養價值逐漸受到重視，更是輕食族的首選，也是一種兼具美味與健康的蔬菜。營養師廖欣儀認
過好日子
不插管不氣切！80歲獨居阿姨做好善終準備 每天1杯蔬果汁手腳靈活
年過八旬的慧心阿姨，身手俐落、氣色紅潤，一點也看不出她已高齡80歲。4年前丈夫過世後，她開始獨居生活，不僅沒有被孤單擊倒
養生保健
這紙袋比塑膠袋更毒！醫揭5大身體發炎徵兆 2招解除慢性發炎
總覺得容易累、常拉肚子、記憶力變差，還老是瘦不下來？別以為只是老化或壓力大，醫師提醒，這些看似小毛病，其實可能是「慢性發
過好日子
蔡英文喝綠拿鐵大讚很好喝！超好喝黃金比例公開 這樣做菜腥味全消
前總統蔡英文日前出訪歐洲，到立陶宛參觀全歐規模最大的垂直農場時，她當場大口喝下一杯綠拿鐵，大呼「很好喝欸，這個好喝欸，台
營養對策
這種油比橄欖油好用又健康！醫師大推：不怕高溫、更適合中式料理
你以為健康飲食只能靠橄欖油？其實台灣的苦茶油早就是「隱藏版地中海飲食好油」！嘉義基督教醫院家庭醫學科主治醫師安欣瑜指出，
滋補菜
鍋香菜飯／主廚教你「菜飯這樣做」吃飽還能瘦身增肌
想透過飲食控制體重？雷神主廚雷議宗教你一道既低卡又富含營養的料理「鍋香菜飯」，利用五穀雜糧與毛豆作為主要食材，不僅飽足感
健康星聞
不能再瘦了！55歲具俊曄為大S暴瘦超過10公斤？專家籲要逐步這樣補回來
以2人組韓團「酷龍」在演藝圈吹起光頭旋風的55歲具俊曄（Koo Jun-yup），至今他的招牌光頭造型仍在，但最近出現在
過好日子
帶狀皰疹疫苗免費？9縣市有補助 補助資格、條件最新資訊一次看
帶狀皰疹疫苗補助開跑！帶狀皰疹好發於50歲以上，引發神經痛劇烈難耐，打疫苗是有效預防方式。部分縣市提供帶狀皰疹疫苗補助，
過好日子
60歲婦人咳不停，元凶竟是「這面牆」！醫：恐致氣喘、胸悶
牆面出現斑駁、掉粉，有些人可能不以為意，認為只要不脫落太嚴重就無妨。但這些看似小事的跡象，其實正是「壁癌」來襲，若不及時
過好日子
洗碗精殘留恐增糖尿病及阿茲海默症風險？研究解釋了！洗碗精推薦洗法
不小心吃到殘留的洗碗精會怎樣嗎？國際研究發現，殘留的洗碗精會破壞腸胃道上皮組織屏障，當這些屏障出現缺陷，可能導致腸胃發炎
養生保健
不要再丟掉！洋蔥這1處是超強消炎神物 洋蔥、蒜頭最營養吃法學起來
洋蔥、蔥、蒜頭是天然的抗病毒幫手！營養師薛曉晶推薦大家可以煮具有抗氧化、抗發炎、增強免疫的蔥蔥雞湯，做法超級簡單，而且超
名人癌症
《群星會》施心慧罹癌只剩3個月！她靠4招存活逾20年 營養師大推2大抗癌食物
《群星會》資深藝人施心慧，21年前被診斷罹患大腸癌第4期，醫師宣告壽命只剩3個月；她靠著「吃不下也要吃」等抗癌4方法，如
過好日子
好天氣結束！這2天全台最冷恐下探剩「7度」 連續5天降雨超猛
好天氣即將結束！將迎來猛烈的下雨天。未來幾天的天氣將「十分熱鬧」，鋒面、東北季風、大陸冷氣團、華南雲系全輪番上陣，除了大
節目精華
脖子、頸部有腫塊或淋巴結腫大恐是癌！醫師教你3招分辨腫瘤良性或惡性
如果你的頸部有莫名的硬塊或是淋巴腫大，千萬別大意，這可能是癌症的警訊。人體的淋巴系統具有免疫功能，當身上有淋巴結腫大
過好日子
洗頭卻忘了洗梳子？梳子多久沒洗了？3步驟洗掉木梳皮屑、油垢不回頭
你有多久沒洗過自己的梳子了？別以為看起來還好，其實梳子每天接觸頭皮，藏了大量皮屑、油垢與髮絲，不清洗反而越用越髒。家事達
過好日子
千萬別撕！保溫瓶底部「小貼紙」有用途 專家私招：茶垢泡一泡就沒了
你每天出門前，都會習慣帶上保溫瓶嗎？你是否曾經觀察到，保溫瓶底部都有一個小貼紙，這個小貼紙可是有玄機！日本多家廚具大廠提
過好日子
日本新規定上路！官方新增「這物品」禁登機 託運也不行
日本官方最新公告！「無線充電式電捲棒」若無法拆卸電池，將全面禁止登機與託運，違者恐當場被沒收。提醒計畫赴日旅遊的民眾，出
營養對策
以為抗老卻得癌 5種愛用補充品小心，維生素A過多攝護腺癌B12過多也不行
很多人都有吃保健食品來補充身體所缺乏的營養素的習慣，以為多補可以抗老化、防癌，但內分泌與新陳代謝專科醫師蔡明劼提醒：亂補
降三高攻略
醫療
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
營養
營養總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
找醫師
中醫
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
養生
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
影音
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
運動
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
癌症
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
樂生活
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
壯世代
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
食譜
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
醫學百科
專題
認識
加入我們：
節目播出時間：CH56 每週六、日下午1點及晚上6點
您的意見是我們前進的動力，歡迎來信或來電反映
意見反映：service@tvbs.com.tw
服務專線：02-2656-1599
其他服務
TVBS官網
TVBS新聞網
女人我最大
食尚玩家
認識
公司介紹
人才招募
節目表
主播專區
企業動態
更正與澄清
新聞自律規範
隱私權政策
網站使用協定
版權宣告
業務服務
節目版權銷售
公開招標
頂尖事務所
官方聲明
© TVBS Media Inc. All Rights Reserved. 台北市內湖區瑞光路451號 | 聯利媒體股份有限公司
降三高攻略
醫療
營養
找醫師
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
食譜
醫學百科
專題
降三高攻略
醫療
營養
找醫師
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
食譜
醫學百科
專題
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
本類熱門文章
健康星聞
不能再瘦了！55歲具俊曄為大S暴瘦超過10公斤？專家籲要逐步這樣補回來
醫療焦點
好多男星因僵直性脊椎炎免役？醫曝關鍵4症狀別拖 脊椎恐變形
醫療焦點
意志力改變基因！海女傳承「女超人基因」 降低血壓和中風死亡率
健康星聞
韓流始祖安在旭腦出血險死！醫：銀杏、納豆激酶別亂吃 最忌高血壓和愛生氣
營養總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
本類熱門文章
營養對策
吃香蕉助排便、緩解便祕？吃錯更嚴重！這些蔬果也會塞腸胃 正確吃法曝
挑好食材
毛豆輸了！這食物蛋白質高2倍 吃蔬食也能補蛋白質
營養對策
以為抗老卻得癌 5種愛用補充品小心，維生素A過多攝護腺癌B12過多也不行
挑好食材
稀飯配肉鬆會致癌？醫點名3食物吃多了 恐罹大腸癌
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
本類熱門文章
穴位保健
腰痛腳麻要開刀？椎間盤突出會失禁？中醫免開刀治療 日常2穴位改善
中醫治病
癌症治療有副作用怎麼辦？化療噁心、術後疲憊、放療口乾 中醫都有解
中醫治病
鼻子過敏食鹽水洗鼻子愈洗愈嚴重 中藥洗鼻液有效消除腫脹
穴位保健
突然抱不起孩子 手好痛！醫曝媽媽手是這個部位用力太凶 改變習慣這樣做
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
本類熱門文章
養生保健
醫生三餐只吃「這種魚」：3周後三酸甘油酯降一半！哪種魚最健康？
聰明減肥
他180公斤減到80公斤！三高消失了 脂肪肝也改善
聰明減肥
不吃早餐會燃脂？研究揭真相！醫師教點餐公式：蛋白質＋這個超燃脂
養生保健
小滿來臨多吃「苦味食物」清心火！中醫教你沙拉加1物清涼消暑勝冰飲
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
本類熱門文章
節目精華
90歲李富城讀碩士克服失智 每天騎車13公里！醫師都佩服他做到大腦活化6關鍵
名醫觀點
葉黃素怎麼吃？醫曝葉黃素最佳吃法 有效防黃斑部病變
熱播影片
你是哪種體質？火氣大、太濕、太寒 觀察舌頭見端倪
如果云知道
長者走路不穩？別只練大腿肌力！專家教「4階段平衡訓練」安全防跌倒
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
本類熱門文章
健身運動
OL腰痠背痛、膝蓋痛竟是臀肌出問題！醫授3運動 坐著也能救腰膝
瑜伽伸展
跑步前千萬別省這步！跟著職業跑者這樣做 越跑越快、不怕扭傷拉傷
健身運動
不跑不跳沒負重 間歇訓練躺著練強心肺！1次3分鐘還健脾胃調腎氣
健身運動
老人練3招能防止跌倒！上半身不用練嗎？物理治療師揭「保命關鍵」
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
本類熱門文章
名人癌症
70歲韓柏檉靠2招抗癌17年！抗癌早餐曝光 每天必喝2杯加1食物
名人癌症
攝護腺癌第四期有救嗎？拜登攝護腺癌骨轉移 2療法效果好醫揭存活期
抗癌醫學
慈禧保養愛用「這藥材」 不只可以祛濕 還能避免發炎、抗肺癌
抗癌醫學
50歲女不吸菸愛運動 易疲倦+咳嗽以為是累 竟是肺癌4期！用1藥治療4年多保健康
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
本類熱門文章
過好日子
知名大廚分享蒜頭保存法！蒜頭放半年不壞、也不發芽
過好日子
好康來了！健走、騎腳踏車就有機會參加抽獎 總價30萬獎品等你「行動」
過好日子
科技讓人類智商下降？1/5成年人數學、閱讀能力僅小學程度
過好日子
綠豆薏仁湯快速起沙開花訣竅！不用泡水、免用壓力鍋、省瓦斯好吃又方便
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
本類熱門文章
減齡變年輕
昆凌爺爺90歲世壯運得一金二銀怎麼這麼厲害！不吃綠色蔬菜也能長壽？
熟年情報
50歲女眼前一片黑長達2周還以為是飛蚊症 醫勸年紀越大要提高警覺
減齡變年輕
50歲後骨質疏鬆、心血管拉警報？熟齡女性必懂的保命飲食
熟年情報
比慘大會他第1！這世代被點名 買不起房、薪資成長最慢、退休恐無望
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
本類熱門文章
養生湯
三白椰汁燉雞湯／西瓜皮別浪費！西瓜皮入菜清熱、降發炎 大廚食譜跟著做
滋補菜
山藥南瓜雞丁／原來雞腿切丁有妙用！適合長輩「一鍋到底」快速雞丁料理
滋補菜
黃金菲力卷／增肌減脂最佳飲食推薦！高蛋白質又低脂有效逆轉中年肥胖
滋補菜
鍋香菜飯／主廚教你「菜飯這樣做」吃飽還能瘦身增肌
首頁
找醫師
張義芳
張義芳
血液暨腫瘤科
現職:
醫院：台北馬偕醫院
職稱：血液腫瘤科主任
經歷:
馬偕紀念醫院院長室專員（現職）
馬偕紀念醫院癌症委員會主席（現職）
台灣免疫腫瘤醫學會監事暨出版主委
癌症安寧緩和醫學會秘書長
專長:
各類惡性腫瘤、轉移性癌症、血液病、淋巴癌、免疫治療、細胞治療、精準治療, 同時多癌治療諮詢
相關文章影音
韓國奧運跆拳道銅牌得主曾罹淋巴癌，希望鼓舞病友 醫師提醒7症狀恐是淋巴癌
曾經罹患惡性淋巴瘤，南韓跆拳道選手印教敦﹙In Kyo-don﹚在這次奧運80公斤級別賽事中，勇奪銅牌。終於奪牌的他特別
#奧運
#跆拳道
廣告之後還有更多精彩內容
韓國奧運跆拳道銅牌得主曾罹淋巴癌，希望鼓舞病友 醫師提醒7症狀恐是淋巴癌
曾經罹患惡性淋巴瘤，南韓跆拳道選手印教敦﹙In Kyo-don﹚在這次奧運80公斤級別賽事中，勇奪銅牌。終於奪牌的他特別
#奧運
#跆拳道
韓國奧運跆拳道銅牌得主曾罹淋巴癌，希望鼓舞病友 醫師提醒7症狀恐是淋巴癌
文章關鍵字：
#奧運
#跆拳道
廣告之後還有更多精彩內容
廣告
本網站使用 Cookies 以便為您提供更優質的使用體驗，若您點選下方「我知道了」或繼續瀏覽本網站，即代表您同意我們的 Cookies 政策，欲暸解更多資訊請見
隱私權政策
。
我知道了
