冷氣省電吹法
小黃家蟻
失智症名醫
家裡有螞蟻
褥瘡
頻尿要吃什麼
失智症
冷氣省電吹法
小黃家蟻
失智症名醫
家裡有螞蟻
褥瘡
頻尿要吃什麼
失智症
大家都在看
過好日子
家裡出現好多螞蟻怎麼辦？專家授3招滅蟻 這種常用調味料就有用
螞蟻太多怎麼滅？網友發文表示，家中有螞蟻出沒，甚至還會咬人。滅蟲專家指出，除了尋找食物之外，天氣都是螞蟻入侵家居的原因之
過好日子
研究發現：這款運動水壺含菌量比馬桶蓋還高！改用1材質最抗菌
不少人會自帶水壺出門喝水，或重用寶特瓶，但日本飲品公司表示，寶特瓶不適合重複使用，因為即使清洗，細菌也會在瓶內累積，容易
健康星聞
林芳郁失智，林靜芸曝1件事是關鍵！幫他動手術崩潰大哭
心臟外科名醫林芳郁驚傳罹患失智症5年，妻子林靜芸近日出書分享心路歷程，其中提到林芳郁某次摔傷後，開始焦慮、話更少，而她去
醫療焦點
林芳郁失智5年！2招「判斷早期跡象」最佳照顧技巧曝
心臟外科名醫林芳郁罹患失智症消息傳出震驚各界！其妻整型外科林靜芸醫師書寫分享心路歷程，提到一度懷疑他真的是失智嗎？腦科學
養生保健
咖啡「這樣喝」恐變成關節殺手！醫師教你這樣替換食物 顧關節好簡單
隨著現代人生活型態改變，關節退化不再是老年人的專利，現在不少年輕人也常常出現關節發炎、軟骨磨損的慘況，尤其是日常生活中常
營養對策
換季全身就癢爆！蕁麻疹不能吃什麼？10大地雷食物別碰 多吃4營養素降組織胺
每當到了換季時刻，蕁麻疹總是突如其來，讓人皮膚癢到凍未條，尤其晚上更是睡不好，嚴重影響生活品質。營養師高敏敏指出，飲食會
過好日子
他用變頻冷氣電費仍破萬！2招冷氣吹整天只要2千元 定頻也有用
變頻冷氣雖然價格較貴，但長遠來看，可以減輕電費支出。不過，之前有網友全屋更換了2部變頻式冷氣機，2個月後收帳單，電費竟要
健康星聞
林芳郁罹失智症 哈佛專家示警4大傷腦行為，睡眠不足、久坐和壓力最傷
前台大院長林芳郁驚傳失智症的消息，讓人不禁好奇，為何連如此聰明的人也會罹患失智症？美國哈佛大學醫學專家曾提出警告，現代人
熟年情報
攝護腺肥大頻尿 醫勸這種東西少喝 多做1動作膀胱有力
60歲的陳先生退休後經常參加社區活動，幾次在遊覽車上喝了咖啡後，途經高速公路休息站，全員下車上廁所每次最後都在等他，陳先
養生保健
近50％失智症是可以預防的！權威研究證實：2關鍵有效防失智
近50％失智症是可以預防的！2024年版的《Lancet》失智症委員會報告揭示了失智症14項可改變的風險因子，占整體失智
養生保健
有睡卻很累？上床難入睡？睡前3動作提升睡眠品質
你睡得好嗎？最新調查發現，僅3成國人認為睡眠品質良好。為什麼明明有睡卻很累？躺上床翻來覆去難入睡？醫師教你3個睡前小動作
營養對策
多吃「4食物」保養膀胱還能防頻尿！醫教你吃出最健康泌尿系統
想照顧膀胱健康，不必依賴枯燥無味的保健品，可透過正確的食材選擇與簡單烹調，就能在享受美食的同時兼顧泌尿系統健康。醫師特別
醫療焦點
名醫林芳郁失智症夜走30公里！「防遊走變走失」有技巧
75歲名醫林芳郁傳罹患失智症5年，其妻林靜芸書寫照顧心路歷程出書分享，提及家人曾陪他在大安森林公園繞行30公里的驚人距離
熟年情報
65歲婦頻尿到失禁 靠豆漿＋1物3個月就改善！研究也認證
一名65歲婦人過年和全家去日月潭玩，結果出現頻尿，幾乎每小時要上一次廁所，搭纜車還晃動刺激到失禁，讓她相當難受，所幸後來
營養對策
蘋果番茄都輸了，抗發炎最強是「它」！每天紅蘿蔔降癌風險2～3成
吃顆花生就冒痘痘、經常痠痛關節痛，別人打個噴嚏自己就生病，您也有這種易生病的「易發炎體質」嗎？許多網友都有類似問題，據網
營養對策
骨質疏鬆不只補鈣、維生素D！新研究揭1維生素超有效
骨質疏鬆症躍居國人第2大慢性病，僅次於高血壓。預防骨質疏鬆只能靠鈣質和維生素D嗎？根據一項最新研究顯示，維生素B2可能是
營養對策
這食物每周吃1次失智風險少47％！8大養腦食物 對抗健忘、防大腦老化
想變聰明、記憶力更好，其實從「吃」就能開始！不論是想提升專注力、對抗健忘，還是預防大腦老化，營養師林世航推薦8種好食物，
命理星座
6/22～6/28生肖運勢 馬財運最佳 4生肖財運飆漲 牛小心套牢
命理專家雨揚老師表示，本周6/22～6/28，最好運的前三名是馬、鼠、猴。各生肖的運勢如下，一顆星代表風水輪流轉，下周會
醫療焦點
指甲有黑線恐是癌？醫師解答：「1種情況」才要擔心
當指甲突然出現黑線，不少人會聯想到健康警訊，甚至擔心罹癌。醫師指出，其實指甲黑線多數情況是良性變化，不必過度恐慌，有1種
過好日子
住飯店小心！房間5處別碰 因為「幾乎沒在洗」！旅遊達人教你怎麼做
明後天放假，您有旅遊計畫嗎？外出旅遊或出差時，飯店往往是住宿首選。舒適的飯店房間，總是讓人感到放鬆愉悅。不過有前飯店員工
醫療焦點
10大傷腎喝水習慣！運動後、晚餐後大量喝水超危險 晨起要喝這杯水
台灣腎臟疾病高居不下，正確飲水習慣卻常被忽視。腎臟科醫師洪永祥在臉書指出，許多人終其一生因錯誤的飲水方式無形中損害腎臟健
挑好食材
丁香荔枝吃過嗎？口感像蒟蒻！荔枝上火1天能吃幾顆
夏季來臨，荔枝產季也到來。除了夯品玉荷包和常見的黑葉之外，台北農產運銷公司介紹，最近還有一款果肉Q彈飽滿，像蒟蒻果凍般彈
養生保健
每天多吃這一樣，失智風險竟降7成！60歲前記住這幾件事延緩失智
隨著台灣邁入高齡化社會，失智症已成為一個不容忽視的議題。根據衛生福利部公布的流行病學調查，65歲以上長者的失智症盛行率高
節目精華
每天2招逆轉泌尿道退化 改善老年頻尿、漏尿、尿失禁
中老年人常有頻尿、漏尿、夜尿，甚至尿失禁的困擾！醫師提供2招改善泌尿道退化的方法，有助改善頻尿、漏尿、夜尿及尿失禁。
命理星座
2025夏至：吃麵養生、禁忌習俗 最強開運一次看
夏至是整年陽氣最旺盛的時候，2025年夏至在6/21。夏至由來？有哪些習俗與禁忌？夏至吃什麼？如何養生？以下夏至總整理，
節目精華
頭痛眩暈小心過勞！加班超過這時數恐過勞 5大警訊必知
過勞會嚴重危害身心健康！根據勞動部統計，2024年加班人口高達37%，平均每月加班14小時，製造業加班時數更高達20小時
名人癌症
金曲歌王才剛喜獲麟兒 妻卻傳乳癌2期！孕婦乳癌愈來愈多 醫破解3迷思
客語金曲歌王羅文裕和太太今（2025）年4月底迎來兒子「量量」出生後，卻傳出太太被診斷出乳癌第2期。羅文裕6/14在臉書
醫療焦點
老翁全身爆癢擦藥膏也沒用！一刮竟驗出上千隻蟲 2招除疥蟲
一名70歲老翁過去3個月來全身搔癢，夜間更嚴重，使用市售濕疹藥膏也沒用，連家人也出現類似紅疹與搔癢，就醫才發現，竟是「結
養生保健
不想失智一定要睡好覺！日醫預防失智靠這招 清除大腦毒素效率好10倍
你是想變成失智，還是要好好睡覺？日本名醫樺澤紫苑分享，自己預防失智的好方法，就是每天都會睡滿7小時，而且是睡眠品質良好的
挑好食材
蘋果輸了！它維生素C高10倍 能消脂、減肥、防胃癌
馬鈴薯被稱為「地下蘋果」，維生素C卻高出10倍，B1、B2、鐵、磷的含量也比蘋果高，中醫更視為「健脾益氣之良品」，能消脂
過好日子
泡麵湯喝不完倒馬桶 你也這樣做？廚餘倒馬桶恐爆可怕後果
覺得有點餓、想不到吃什麼，很多人都習慣「乾脆泡一碗泡麵」。可是醫師說喝太多泡麵湯容易高血壓，所以不少人都會將剩餘的泡麵湯
命理星座
眼皮跳，是好事還是壞事？專家教你看吉凶 「這個時間跳」代表好事發生
你是否有時會突然眼皮狂跳？眼皮跳除了健康因素之外，也可以用眼皮跳的時間，與左眼跳或右眼跳，來注意一下未來可能發生的事情。
醫療焦點
全家人罹糖尿病兇手是它 吃完血糖飆破400！醫：超多人愛吃 3招降血糖
糖尿病是吃出來的！醫師表示，之前有一家人先後求診，結果通通確診糖尿病，罹病率高達100％，後來仔細詢問這家人平常飲食習慣
養生保健
日本近百歲奶奶健康長壽祕訣！持續50年早上必做1件事 活化大腦
日本奶奶玉置泰子近百歲仍身體十分健康，甚至還在公司上班！她曾分享自己健康百歲祕訣，除了均衡飲食外，每天早上必做1件事，以
藥膳茶飲
薏仁綠豆湯加1物更清涼排濕！中醫教你夏季「吃瓜」撇步 這樣吃才消暑
在炎炎夏日，瓜果類食材不僅成為餐桌上的清涼選擇，更是養生保健的絕佳良方。中醫提醒，瓜果本身於性質偏寒涼，體質虛寒者應適量
中醫治病
慢性蕁麻疹反覆發作！中醫師親授2方法止癢 4大天然食材抗發炎
許多民眾都有慢性蕁麻疹困擾！中醫師謝彌堅表示，慢性蕁麻疹表徵為皮膚膨起、大小不一、位置不固定的紅疹，且會反覆發作超過半年
營養對策
高血壓剋星找到了！控血壓快吃這些食物增血管彈性 花椰菜、番茄降血壓
高血壓怎麼辦？怎麼血壓一直控制不好？該如何才能成功控制血壓？營養師王證瑋表示，想要穩定血壓，可以適量補充6種食物，不僅可
醫療焦點
權威期刊證實「按摩臉部」幫大腦排毒！預防失智、巴金森氏症 高齡也有效
大腦如同自然河道，需要定期疏通才能保持清澈。台北榮民總醫院婦女醫學部遺傳優生學科主任張家銘指出，許多患者抱怨記憶力減退、
健康星聞
心臟權威林芳郁驚傳失智 名醫妻林靜芸為其完成作育英才願望
心臟外科權威林芳郁驚傳罹患失智症，他的整形外科名醫妻子林靜芸在臉書發出邀請，她將在本周日（6/22）發表新書《謝謝你留下
營養對策
吃錯時間比沒吃還慘！保健食品最完整吃法 鈣、鎂、B群別再吃錯
保健品在我們的生活中扮演著重要的角色，幫助我們補充營養、增強免疫系統和維持整體健康。然而，很多人是否只是隨意地將各種保健
養生保健
不只牆壁會發霉，體內黴菌恐引發癌症！這幾種植物竟能抗黴菌 花市也買得到
你是否總覺得疲倦、腸胃不適，甚至久咳不癒？這些難纏的症狀，可能與「黴菌」有關。中醫師黃獻銘指出，選對植物與精油，不只美化
醫療焦點
有沒有大腸息肉看臉會知道？醫曝6種人有息肉臉特徵 小心大腸癌上身
有沒有大腸息肉，看臉看得出來？禾馨診所腸胃科醫師葉秉威分享，自己從做過5～6萬支腸胃鏡，以病患整體身形判斷，歸納幾個容易
過好日子
「保險套」竟是防災包神器！醫揭6大實用功能 危急時甚至能救命
小小的保險套，不僅能維護性健康，還是意想不到的「防災包神器」！醫師指出，保險套在緊急情況下，竟有多達6種關鍵功能，包括儲
心靈雞湯
馬斯克致富祕訣曝光！靠這招從借錢到成為全球首富
特斯拉創辦人馬斯克（Elon Musk）是全球首富，身價估計有3420億美元（約新台幣11.3兆元），其次為貝佐斯、祖克
挑好食材
1常見零食竟能降壞膽固醇、改善便祕、顧心血管！醫揭選購關鍵
當你嘴饞想吃點零食時，會選擇什麼？餅乾、洋芋片，還是堅果？醫師推薦一款零食，富含膳食纖維與抗發炎成分，日常適量攝取，有助
健康星聞
43歲美女主持人肺動脈高壓過世！收100多次病危通知 過馬路走輸小綠人快就醫
43歲大陸主持人金昀傳出在今年4月底因多重器官衰竭不治。她在2012年確診罕見疾病「肺動脈高壓」，努力抗病13年、收過1
醫療焦點
他視力模糊竟是肺癌末期，3個月就過世！視力出現4變化恐葡萄膜炎 當心疾病擴全身
視力模糊、飛蚊症，小心可能是癌症末期警訊！一名60歲男子因視力模糊就醫，檢查發現眼球的前房發炎，化驗後赫然是肺癌細胞轉移
節目精華
腳底3面相竟是失智警訊！「新足部健康法」預防腦病變
人人都想擁有健康的大腦、遠離失智。輔仁大學特約教授鄭英吉說，每個人的腳底其實透露出腦部健康的
過好日子
這樣喝水當心是在「喝細菌」！營養師教你洗對水壺 養成3習慣提升喝水品質
喝水是維持身體健康的重要環節，但許多人在使用水瓶或水壺時，卻常踩到「地雷誤區」，導致喝水品質大打折扣，甚至是在「喝細菌」
過好日子
別再以為大容量比較划算！超市這些「便宜陷阱」你也中招？
走進超市，本想只買瓶醬油，卻不知不覺結帳時多了三樣零食、一盒甜點和一袋麵包；這種情景，你是否也熟悉？在講求精打細算的時代
降三高攻略
營養好食
營養好食總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
醫療
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
找醫師
中醫
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
養生
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
影音
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
運動
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
癌症
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
樂生活
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
壯世代
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
食譜
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
醫學百科
專題
認識
加入我們：
節目播出時間：CH56 每週六、日下午1點及晚上6點
您的意見是我們前進的動力，歡迎來信或來電反映
意見反映：service@tvbs.com.tw
服務專線：02-2656-1599
其他服務
TVBS官網
TVBS新聞網
女人我最大
食尚玩家
認識
公司介紹
人才招募
節目表
主播專區
企業動態
更正與澄清
新聞自律規範
隱私權政策
網站使用協定
版權宣告
業務服務
節目版權銷售
公開招標
頂尖事務所
官方聲明
© TVBS Media Inc. All Rights Reserved. 台北市內湖區瑞光路451號 | 聯利媒體股份有限公司
降三高攻略
營養好食
醫療
找醫師
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
食譜
醫學百科
專題
降三高攻略
營養好食
醫療
找醫師
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
食譜
醫學百科
專題
營養好食總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
本類熱門文章
營養對策
換季全身就癢爆！蕁麻疹不能吃什麼？10大地雷食物別碰 多吃4營養素降組織胺
健康星聞
林芳郁失智，林靜芸曝1件事是關鍵！幫他動手術崩潰大哭
養生保健
咖啡「這樣喝」恐變成關節殺手！醫師教你這樣替換食物 顧關節好簡單
健康星聞
林芳郁罹失智症 哈佛專家示警4大傷腦行為，睡眠不足、久坐和壓力最傷
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
本類熱門文章
健康星聞
林芳郁失智，林靜芸曝1件事是關鍵！幫他動手術崩潰大哭
醫療焦點
林芳郁失智5年！2招「判斷早期跡象」最佳照顧技巧曝
健康星聞
林芳郁罹失智症 哈佛專家示警4大傷腦行為，睡眠不足、久坐和壓力最傷
醫療焦點
腰痠背痛全解析：從位置、原因到舒緩方法一次搞懂
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
本類熱門文章
中醫治病
針灸救失智！中重度也有效 可自行咀嚼吞嚥、簡單對話
穴位保健
止咳可以不吃藥！2大止咳穴位 每天按一按很有效
中醫治病
早上起來脖子一動就痛？恐是「落枕」纏身 落枕脖子痛用3招自救
藥膳茶飲
夏天腳臭更嚴重！伴隨汗皰疹、濕疹這樣治才有效 泡足浴排濕
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
本類熱門文章
養生保健
咖啡「這樣喝」恐變成關節殺手！醫師教你這樣替換食物 顧關節好簡單
養生保健
近50％失智症是可以預防的！權威研究證實：2關鍵有效防失智
聰明減肥
減重運動過頭當心「越減越胖」！每周「這種運動量」最理想 能瘦又不辛苦
養生保健
5種食物恐在日常中默默殺死「蝌蚪」！每天喝「1杯」精子直接少2800萬
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
本類熱門文章
名醫觀點
這樣吃身體不發炎！張忠謀也這樣吃 抗癌抗病全攻略
熱播影片
肩頸痛好不了？問題根源可能在「這」！1招測出真兇
如果云知道
「選對燕麥」才能降膽固醇、穩血糖！營養師破除燕麥迷思
節目精華
狗狗總隨處亂尿尿？打罵只會更糟 「這樣訓練」才有用
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
本類熱門文章
健身運動
脖子痠胸口緊？治療師教你上半身暖身 90％的人都做錯
瑜伽伸展
駝背壞處多！用1動作輕鬆矯正 改善全身痠痛
健身運動
膝蓋痛、關節炎？來騎自行車！研究：越是老鳥預防效果越好
健身運動
OL腰痠背痛、膝蓋痛竟是臀肌出問題！醫授3運動 坐著也能救腰膝
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
本類熱門文章
名人癌症
羅家英罹2癌「放棄化療電療」最多再活8年 雙癌症會互相影響？
抗癌醫學
65歲婦罹膀胱癌「懷疑是常染髮害的」？醫推這些食物降癌症風險
抗癌醫學
大型研究發現：「1招」就能提升結腸癌術後存活率 還能改善生活品質
抗癌醫學
7旬婦無痛性血尿 無發炎、尿路結石 原來巨大膀胱癌作祟
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
本類熱門文章
過好日子
家裡出現好多螞蟻怎麼辦？專家授3招滅蟻 這種常用調味料就有用
過好日子
研究發現：這款運動水壺含菌量比馬桶蓋還高！改用1材質最抗菌
過好日子
他用變頻冷氣電費仍破萬！2招冷氣吹整天只要2千元 定頻也有用
過好日子
很多人愛用！冷氣不冷、有異味千萬別這樣清潔 小心冷氣壞掉
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
本類熱門文章
熟年情報
攝護腺肥大頻尿 醫勸這種東西少喝 多做1動作膀胱有力
減齡變年輕
40後變瘦卻顯老！少吃1食物臉變垂 每餐都要吃+350克蔬菜不怕變老
熟年情報
焦慮煩躁、睡不好？洛桑加參授1呼吸法 調節自律神經又助眠
熟年情報
50歲後肩膀卡卡？別再以為是五十肩 小心錯過黃金治療期
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
本類熱門文章
滋補菜
蟹黃金腦燴芥藍／防腦霧、保護腦神經！紅蘿蔔+1物做出蟹黃口感
滋補菜
牛肉蘑菇薯泥塔／自製薯泥塔皮有成就感 填入牛肉、蘑菇等餡料 預防甲狀腺低下
滋補菜
合鴨散壽司／降低膽固醇又護心 高纖飽足米香甘甜
滋補菜
茶油三重顧胃粥／胃不好別只靠藥！山藥＋南瓜這樣煮 護胃抗炎
首頁
找醫師
張志偉
張志偉
骨科
現職:
醫院：成大醫院
職稱：一般骨科主任
經歷:
成大醫院關節重建中心副主任（現職）
成功大學醫學院副教授（現職）
郭綜合醫院兼任主治醫師（現職）
中華民國關節重建醫學會理事（現職）
台灣足踝醫學會理事（現職）
成大醫院骨科部住院醫師及總醫師
衛生福利部立台南醫院兼任主治醫師
專長:
微創關節置換、退化性關節炎、膝關節全期照護、膝關節鏡手術、電腦導航手術
相關文章影音
7旬老翁常跌倒原來關節退化！1手術疼痛少、恢復快 當天可下床行走
一名79歲蘇伯伯，近年左膝疼痛僵硬、腫脹，以為是疲勞或肌肉拉傷，直到下樓常重心不穩、甚至跌倒，就醫確診為骨關節炎。所幸，
#膝蓋痛
#骨關節炎
廣告之後還有更多精彩內容
7旬老翁常跌倒原來關節退化！1手術疼痛少、恢復快 當天可下床行走
一名79歲蘇伯伯，近年左膝疼痛僵硬、腫脹，以為是疲勞或肌肉拉傷，直到下樓常重心不穩、甚至跌倒，就醫確診為骨關節炎。所幸，
#膝蓋痛
#骨關節炎
7旬老翁常跌倒原來關節退化！1手術疼痛少、恢復快 當天可下床行走
文章關鍵字：
#膝蓋痛
#骨關節炎
廣告之後還有更多精彩內容
廣告
本網站使用 Cookies 以便為您提供更優質的使用體驗，若您點選下方「我知道了」或繼續瀏覽本網站，即代表您同意我們的 Cookies 政策，欲暸解更多資訊請見
隱私權政策
。
我知道了
