維生素K2
精煉植物油
早餐吃什麼最好
葵花籽油
杏鮑菇料理
蛋白質早餐
葡萄籽油
維生素K2
精煉植物油
早餐吃什麼最好
葵花籽油
杏鮑菇料理
蛋白質早餐
葡萄籽油
大家都在看
養生保健
比糖更可怕!炒菜愛用這種油恐害罹糖尿病、癌症、黃斑部病變
用錯油,小心傷害粒線體,提升糖尿病風險!醫師表示,大家愛用的大豆油、葵花籽油等,都是富含Omega-6的種子油,過量的O
過好日子
信用卡全額繳清就能保住信用評分?這些行為讓你信用評分變差 1功能千萬別用
現代愈來愈多民眾仰賴信用卡消費,而信用卡使用也會影響個人信用評分。信用卡刷愈多愈好?每個月只要全額繳清就能保住信用評分?
醫療焦點
血糖好不好只看HbA1C?最新標準還要看「這個」 控糖努力才不白費
糖化血色素(HbA1C)是觀察糖尿病患者血糖控制情況的指標,中華民國糖尿病學會理事長黃建寧指出,這僅能看出近3個月的平均
挑好食材
柿子禁忌多!不能和哪些東西一起吃?柿子禁忌與功效整理
柿子是秋冬盛產的水果,含維生素C、類胡蘿蔔素和膳食纖維,還可以被做成柿餅,中醫認為具食療功效,但含有酸類物質,食用禁忌特
挑好食材
菊花茶功效防癌、降血壓、緩喉嚨痛!菊花茶加1物降血脂
天氣變冷,容易著涼感冒、咳嗽、喉嚨痛,這個時候不少人會喝菊花茶改善換季不適,但聽說菊花性寒,哪些人不宜飲用?菊花原來分3
醫療焦點
總被夜間抽筋打斷睡眠?科學家教你多吃1營養素 找回安穩睡眠
不少人被夜間小腿抽筋痛醒的經驗,成年人的一生中,有50%到60%的機率,會經歷夜間腿部抽筋,其中更是有高達20%的患者,
營養對策
預防失智症最強「大腦解毒飲食法」曝光!日醫教吃對了不癡呆
失智症患者大腦往往累積很多毒素,例如β澱粉樣蛋白,如何幫大腦排毒?日本抗加齡醫學會專科醫師本間良子和本間龍介認
養生保健
減緩大腦退化 專家教你挑選最適合的Omega-3 DHA
現代人3C不離身,使用科技產品宛如全民運動,你的大腦累了嗎?老年族群最怕身體機能退化,你的大腦還年輕嗎?生化
養生保健
她不菸不酒習慣良好仍罹乳癌!醫:多吃1菜自保 少用這個日常用品
近年來,不菸不酒、生活習慣良好卻罹患癌症的案例愈來愈多,小心你的日常用品可能就是致癌兇手!醫師指出,環境毒物可能導致乳癌
營養對策
枸杞泡水怎麼喝?加1食材降血壓、降血脂 4種人不適合
許多人會用枸杞泡水來養生,可是枸杞泡水真的有養生作用嗎?枸杞怎麼泡才養生?枸杞量要泡多少呢? 枸杞泡水
名人養生
女星罹胰島素阻抗、脂肪肝靠「這樣做」全變好!醫推1飲食祕訣降血糖
氣質女星任容萱最近瘦身有成,成功在4個月期間減肥8公斤、體脂減8%,她透露自己以前雖然BMI在標準範圍內,但體脂率、內臟
健康星聞
趙少康心臟暫停3小時!竟是從「這原因」發現心臟出問題
政論節目主持人趙少康一陣子沒出現在螢光幕前,11/5在臉書上透露原來是去動預防性的開心手術,近年來他的舒張壓只有50、6
醫療焦點
嚴重肥胖又糖尿病恐縮短壽命!他使用「1新治療」減重7公斤、降低糖化血色素
一名30歲的年輕男性患者面對嚴重肥胖與糖尿病雙重夾擊,強烈渴望改善健康,在醫師的評估與建議下,透過治療,不僅有效控制血糖
命理星座
越老越有錢!5星座輕鬆累積財富 老年生活無憂無慮
每個人都希望能越來越有錢,你知道哪個星座越老越有錢嗎?命理專家艾菲爾點名5星座,隨著年齡的增長,財富穩定累積,將過著越來
醫療焦點
糖尿病可以活多久?糖尿病要挑醫院嗎?健保數據大公開!權威醫揭糖友長壽祕訣
每年11/14是世界糖尿病日,糖尿病長年盤據國人十大死因,每年死於糖尿病人數超過1萬2千人,比癌症第一名的肺癌死亡人數還
挑好食材
秋刀魚料理這樣吃降失智風險60%!秋刀魚功效降三酸肝油酯、膽固醇
目前正值秋刀魚季節,秋刀魚雖然便宜,但營養價值高,不過,最頭痛是如何烹調,如何去除苦味?秋刀魚的營養又有哪些?原來秋刀魚
營養對策
早餐吃香蕉+水煮蛋+冰地瓜可減重治脂肪肝?30多歲女沒運動瘦5公斤、脂肪肝好了
30多歲女長期有輕度脂肪肝持續追蹤,最近脂肪肝突然消失,基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘問她:「是不是瘦了?」結果發現
營養對策
早餐喝這種湯消除脂肪肝、抑制血糖飆升!日醫推薦3道微波爐湯品
脂肪肝會提高肝癌風險,日本國保淺間綜合醫院外科部長尾形哲表示,只要甩掉脂肪肝,就能改善肝功能、降低血糖並調整代謝機能。他
健康星聞
搭錯車名導熬夜趕工心肌梗塞猝逝!醫:7狀況加速心梗「熬夜後沒休息」最危險
資深導演朱鳳崗驚傳病逝!朱鳳崗曾任孫越封金馬影帝之作《搭錯車》、導演吳宇森經典作《英雄本色》的製片,並執導過電影《亮不亮
營養對策
阿嬤肝癌吃地瓜葉+3物腫瘤消失!名醫曝脂肪肝是最大未爆彈,發炎恐引8種癌
80歲的阿嬤發現長了3.5公分的肝癌,年紀大不想手術,三個月後回診腫瘤縮小到1.8公分,最後甚至腫瘤消失。基隆長庚醫院肝
節目精華
藍心湄天天做1運動!高血壓藥少吃一半 代謝變好瘦6公斤
女星藍心湄5年前患有高血壓,血壓一度高到190 mm/Hg,原本不愛運動的她,自創「藍式慢深蹲法」,每天花6分
醫療焦點
李文儀狂吞維他命C還是感冒了!感冒吃什麼?醫最推1食物感冒好的快
新聞主播李文儀在臉書分享,前陣子身體常畏寒,狂吞維他命C,沒想到還是感冒,但仍要上班報新聞,她向觀眾喊話如果聲音沙啞,還
過好日子
2024最新立冬進補指南:立冬吃什麼、習俗和禁忌一次看
立冬吃什麼能養生?立冬吃湯圓、水餃能開運,立冬習俗要進補,但立冬進補需要看體質,補錯恐越補越大洞! 2024立冬日期在1
名人癌症
徐若瑄驚罹甲狀腺癌!自曝超養生仍不敵家族史 4症狀小心甲狀腺癌
藝人徐若瑄不久前才離婚,最近又爆出罹患甲狀腺癌,她在社群表示自己注重養生,無奈有家族遺傳基因,幸好定期健檢才早期發現甲狀
養生保健
胰島素阻抗會害高血糖、糖尿病!4招防胰島素阻抗 這樣散步能穩血糖
胰島素可以維持血糖穩定,而當胰島素敏感度逐漸下降,會發生胰島素阻抗,久而久之會罹患糖尿病,該如何避免胰島素阻抗?醫師表示
養生保健
立冬養生該進補?醫推薦吃這些緩解皮膚癢、燥咳!半夜腳抽筋這樣補
天氣漸涼,11/7將迎來節氣立冬,代表進入冬季。立冬習俗上會進補,中醫師表示,台灣在秋冬之際天氣乾燥,常見皮膚癢、燥咳,
挑好食材
南瓜籽有7大好處!不僅能保養攝護腺 還能調節血糖、改善膽固醇
南瓜不僅是優秀的蔬菜,南瓜的南瓜籽及其提取物,也與泌尿系統健康息息相關,還能促進整體健康。泌尿科醫師分享南瓜籽的7大益處
挑好食材
菜價高點!全聯「1蔬菜」價格大砍半被搶爆 它竟然還是減肥神器 抗癌又護眼
颱風過後菜價仍在高點,到現在都還沒有回穩。不過有網友發現,全聯的番茄「限時特價」,價格不漲反降,價格幾乎砍一半;一盒三入
挑好食材
海帶芽纖維是高麗菜9倍!海帶芽功效補鈣防骨鬆、抗癌 海帶芽料理推薦
味噌湯裡面的海帶芽有什麼營養?營養師表示,海帶芽熱量低,含有豐富的碘、鈣、褐藻酸、鎂等營養素,可以預防骨鬆,而且曾有相關
穴位保健
立冬來,一定要冬令進補嗎?體濕造成食慾不振 3穴位可祛濕 再多吃「這種顏色」的食物
立冬一到,宣告冬季真的來了!你是否感覺精神比較不好,肚子感覺脹脹的?中醫師提醒若出現腸胃脹氣、軟便腹瀉、水腫等症狀,意味
挑好食材
小心!瘋狂吃南瓜有1缺點 南瓜「替代白飯」糖尿病救星 抗癌全食吃法公開
南瓜香醇濃郁的滋味,在秋冬時節總是令人垂涎三尺。營養師表示,吃南瓜不但能抗癌,南瓜也是糖尿病友「替代白飯」的健康選擇,不
養生保健
改變「1習慣」快速養出易瘦體質!醫師教你這樣睡 減重效率更翻倍
良好的睡眠品質是維持身心健康的訣竅,更是減重成功的重要關鍵。醫師表示,良好的睡眠習慣和品質,不僅能讓人精神飽滿地處理每天
過好日子
好險有勞保!運將食道癌病逝 生前1動作救了妻小百萬津貼到手
有沒有保勞保差很多!一名M姓運將勞保停保快20年,去年9月重新加保,結果今年5月意外發現罹患食道癌,雖然10月不幸癌逝,
名人癌症
日本老牌漫畫家胃癌離世!醫揭胃癌1主要症狀 吃這種維他命防胃癌
日本恐怖漫畫大師楳圖一雄因胃癌離世,享年88歲。他的經典作品《漂流教室》在日本廣受好評,在2002年還搬上小銀幕,由山下
營養對策
一流汗就飄出異味 是身體發出警訊?營養師盤點不同體臭 「這6招」有助於改善
當汗水淋漓時,你的身上會飄出什麼味道?是淡淡的汗酸味?還是焦味?不同的味道反映身體的健康狀態,你相信嗎?營養師把各種「汗
挑好食材
南瓜吃膩了?不如多吃南瓜配「這個」能抗過敏 營養師教你配5食材
不少人在萬聖節後,家裡還剩下一堆南瓜,不知道該怎麼處理。營養師指出,南瓜是非常營養的食材,不僅富含豐富的維生素能抗氧化,
醫療焦點
糖化血色素正常值是多少?糖化血色素偏高飲食和對照表
糖化血色素正常值是多少?糖化血色素偏高是糖尿病嗎?糖化血色素越低越健康?有關糖化血色素正常值和偏高的原因、飲食,健康2.
挑好食材
杏鮑菇防癌、降血脂、清膽固醇!杏鮑菇料理2祕訣 營養好吸收
杏鮑菇味道鮮美熱量低,含有大量膳食纖維提供飽足感、助腸道蠕動,使排便更順暢。除此之外,杏鮑菇營養價值也不少,含豐富蛋白質
如果云知道
關節炎「這樣」上下樓有力又不會痛!骨科名醫教3招膝蓋不費力還能強肌力
隨著年紀增長,不少人開始擔心膝關節退化會影響行動力,甚至必須搬家到有電梯的房子。大林慈濟醫院國際膝關節健康促進中心主任呂
命理星座
眼皮跳,是好事還是壞事?專家教你看吉凶 「這個時間跳」代表好事發生
你是否有時會突然眼皮狂跳?眼皮跳除了健康因素之外,也可以用眼皮跳的時間,與左眼跳或右眼跳,來注意一下未來可能發生的事情。
健康星聞
石英驚傳病逝享壽82歲!因疫情3年不敢出門 這族群新冠感染易致命
資深演員石英驚爆10/27病逝於台大癌醫中心,享壽82歲。他10多年前動換肝手術,2018年又不慎肺炎,住院近20天才痊
命理星座
立冬接午時水招財!早上做這件事 旺到2025
11/7是24節氣立冬,命理老師小孟指出,立冬是開運招財好時機,建議立冬當天接午時水,在中午11點到1點洗澡,就能帶來財
健康星聞
金曲歌后練舞腰傷長達3個月未痊癒 營養師建議多吃「這種魚」和1種礦物質
孫盛希,一個在歌壇磨練了10年,從大學肄業生邁向熟女階段的她,終於在今夏金曲獎收割了「最佳華語女歌手」,獲得前所未有的關
食安陷阱
美麥當勞爆大腸桿菌感染1死90人中毒!洋蔥竟是奪命元凶?5招保存洋蔥
美國多間麥當勞發生集體食物中毒事件,截至10月底釀成1人死亡、90人不適,美國疾病控制與預防中心(CDC)曾於10/22
挑好食材
柿子黑黑的是發霉嗎?5特徵壞掉了 柿子是防癌水果「這部位」一起吃更營養
秋天是柿子盛產的季節,每年9月至11月都是品嘗柿子的最佳時機。柿子黑黑的還能吃嗎?有黑點是發霉嗎?營養師黃千芮表示,現在
命理星座
立冬好運3生肖!正偏財都強強滾 3星座財運亨通
立冬是冬季的開始,象徵萬物進入休養生息的階段。隨著能量逐漸內斂,人們需要調整策略,蓄積力量。清水孟國際塔羅雲蔚老師指出,
營養對策
火龍果抗失智、百香果防黃斑部病變!專家曝最佳吃水果時間 防血糖上升
夏季常見的水果,除了好吃,也有不少功效,營養師表示,西瓜有茄紅素,能保護心血管,百香果可預防黃斑部病變,芒果則有護眼效果
過好日子
65歲男沒勞保卻能申請老年給付 1條件多領27萬!快申請 很多人不知
65歲沒有勞保,還可以申請老年給付嗎?還是因為現在沒有勞保,過去的勞保年資就歸零了,不能領錢了?聽說只要保過勞保,無論中
節目精華
走路這裡不要出力!10招肌力運動 老人防肌少症必做
你知道走路也有正確姿勢嗎?每個人天天都在走路,小心錯誤走路姿勢,非常傷膝蓋,醫師教你正確走路,保護膝關節。  
過好日子
全聯「8蔬菜」超平價!入冬吃這1款能防感冒過敏 還調血糖、血壓
康芮颱風過後,蔬菜減產,價格還沒回穩再度飆升,傳統市場,青菜1把50元、白花椰菜1顆要100元、青蔥甚至飆到1台斤300
醫療
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
營養
營養總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
醫級專家
中醫
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
養生
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
影音
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
運動
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
癌症
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
樂生活
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
壯世代
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
醫學百科
食譜
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
專題
認識
加入我們:
節目播出時間:CH56 每週六、日下午1點及晚上6點
您的意見是我們前進的動力,歡迎來信或來電反映
意見反映:service@tvbs.com.tw
服務專線:02-2656-1599
其他服務
TVBS官網
TVBS新聞網
女人我最大
食尚玩家
認識
公司介紹
人才招募
節目表
主播專區
企業動態
更正與澄清
新聞自律規範
隱私權政策
網站使用協定
版權宣告
業務服務
節目版權銷售
公開招標
頂尖事務所
官方聲明
© TVBS Media Inc. All Rights Reserved. 台北市內湖區瑞光路451號 | 聯利媒體股份有限公司
醫療
營養
醫級專家
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
醫學百科
食譜
專題
醫療
營養
醫級專家
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
醫學百科
食譜
專題
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
本類熱門文章
醫療焦點
李文儀狂吞維他命C還是感冒了!感冒吃什麼?醫最推1食物感冒好的快
醫療焦點
催眠帶你看前世?前世記憶是真的?精神科醫師曝真相
醫療焦點
雙11打算大屯減肥藥?想輕鬆瘦下來讓醫師來幫你 網購藥物要小心
醫療焦點
關節腫痛是痛風嗎?揪出真兇是1疾病 腫脹超過「這時間」恐轉為類風濕性關節炎
營養總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
本類熱門文章
營養對策
早餐這樣吃很神奇!研究發現:早餐多吃它「降血糖、減脂肪」飽到午餐
挑好食材
小心!瘋狂吃南瓜有1缺點 南瓜「替代白飯」糖尿病救星 抗癌全食吃法公開
挑好食材
柿子禁忌多!不能和哪些東西一起吃?柿子禁忌與功效整理
營養對策
早餐吃香蕉+水煮蛋+冰地瓜可減重治脂肪肝?30多歲女沒運動瘦5公斤、脂肪肝好了
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
本類熱門文章
穴位保健
飛蚊症怎麼預防?中醫薦按壓護眼6穴道 如出現「這種程度」視模糊 立馬就醫等不得!
穴位保健
冒痘痘是回春?中醫師曝成人痘問題不單純 尤其「這個時段」要入睡!
中醫治病
多囊性卵巢症候群盛行率高達10%!中醫調理有妙招 1證型最常見
穴位保健
立冬來,一定要冬令進補嗎?體濕造成食慾不振 3穴位可祛濕 再多吃「這種顏色」的食物
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
本類熱門文章
養生保健
比糖更可怕!炒菜愛用這種油恐害罹糖尿病、癌症、黃斑部病變
養生保健
穿足弓鞋、矯正鞋墊可以矯正扁平足嗎?扁平足不要再矯正了 買「這種鞋」就好
養生保健
石榴和番茄降脂肪肝還能降血壓 脂肪肝不再沒藥醫!最高可降70%
養生保健
去角質用哪種好?醫曝1成分是去角質救星!不要用粗鹽去角質
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
本類熱門文章
節目精華
李連杰藏式呼吸減甲亢症狀 陳淑麗避免膝關節退化靠這招
如果云知道
90歲長者也在練!徐棟英獨創「不倒翁訓練」超慢跑5分鐘防跌倒
節目精華
親友突然昏倒怎麼辦?「2穴道按壓急救護心術」 掌握神穴日常就能保養心臟
節目精華
耳朵悶塞快按3穴位!減重踩1禁忌恐損聽力 專家揭「聽力回春」妙招
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
本類熱門文章
健身運動
關節僵硬有喀喀聲?2招預防退化性關節炎
瑜伽伸展
日醫大推「長壽體操」!身體恢復自然弧度 預防脊椎老化
瑜伽伸展
3睡前動作超好眠!快速入眠瑜伽 甩開壓力、全身放鬆
健身運動
日醫推1動作強化行走力!雙腿肌肉柔軟有耐力 到老都能走
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
本類熱門文章
名人癌症
日本老牌漫畫家胃癌離世!醫揭胃癌1主要症狀 吃這種維他命防胃癌
癌症飲食
日本權威醫推薦「它」有效防大腸癌!冬菇、昆布1煮法防癌成分高8倍
癌症飲食
蜂蜜、蜂蜜水能養生?1種人最好別吃
抗癌醫學
藝人徐若瑄「這樣做」做對了!醫曝先天有罹癌體質的人 保持1習慣癌細胞難發威
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
本類熱門文章
過好日子
信用卡全額繳清就能保住信用評分?這些行為讓你信用評分變差 1功能千萬別用
過好日子
如何增加被動收入?新手入門建議!想要財富自由、提早退休快學
過好日子
整理東西不是排整齊而已!專家教你打造好運居家環境 1觀念很重要
過好日子
地價稅自用住宅用地稅率限用在1筆土地?1招突破限制
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
本類熱門文章
熟年情報
不是腦中風!60歲男子性格大變原來是腦瘤 「這族群」頭痛噁心快就醫
熟年情報
50歲後頭髮一直掉?醫曝「異常掉髮」真正原因 「這湯」喝了保住頭髮
熟年情報
50歲的你恐成「無人照顧的第一代」!如何準備無憂退休生活?
熟年情報
立冬到!5旬男連吃3天羊肉爐頭臉爆痘 醫:2補法5湯品不踩雷
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
本類熱門文章
滋補菜
和風納豆干貝牛/掉髮族挽留秀髮必吃!融合海陸美味 常吃補足鐵鋅強健髮根
滋補菜
香辣黃瓜拌鮮蝦/增強食慾!蝦仁+小黃瓜新吃法 快速醃小黃瓜密技不用隔夜
滋補菜
蒜香南瓜麵疙瘩/幫身體抗發炎、穩定免疫系統!不加澱粉自製手工麵疙瘩
滋補菜
肉鯧蔬果半煎煮/補充鈣質又增元氣 更年期女性最愛的低脂料理選擇
首頁
醫級專家
湯恩魁
湯恩魁
胸腔外科
現職:
醫院:高雄榮民總醫院
職稱:胸腔外科主任
經歷:
胸腔外科醫學會理事
加拿大多倫多、日本東京進修
部定助理教授
專長:
肺癌微創手術、食道癌微創手術、縱膈腔腫瘤微創手術、達文西機器手臂微創手術、早期肺癌一站式術中定位及切除手術、漏斗胸微創矯正
廣告
本網站使用 Cookies 以便為您提供更優質的使用體驗,若您點選下方「我知道了」或繼續瀏覽本網站,即代表您同意我們的 Cookies 政策,欲暸解更多資訊請見
隱私權政策
。
我知道了