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洗手洗到粗糙、龜裂 皮膚科醫師教2招,富貴手患者也不怕

丁彥伶 報導 2020/02/04 14:48

勤洗手是預防疫病的有效方法之一,但最近許多民眾勤洗手或常噴酒精後,都覺得手變得粗糙,有富貴手的人更是脫皮又龜裂,長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠提醒,每次洗完手都要用護手產品保養,有富貴手的人不妨隨身戴手套更好。

 

洗手洗到粗糙、龜裂 皮膚科醫師教2招,富貴手患者也不怕

示意圖/TVBS

 

洗手濕了又乾對皮脂層破壞力大

預防各種飛沫傳染的病毒,阻斷手口傳播途徑是很重要的,因此要勤洗手把接觸到的病毒和各種細菌去除。黃毓惠說,頻繁的用水洗手,對皮膚的確會造成破壞,因為洗手讓手濕再乾的過程,對角質的皮脂膜破壞很大,如果再加上不同洗劑脫油成份,對手又有不同程度的傷害。

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洗碗精去油力強 不宜用來洗手

黃毓惠說,衛生單位建議用肥皂洗手,是因為肥皂洗淨力強,但是肥皂和洗碗精洗劑是去油力較強的,盡量不要用來一直洗手,可以改用標榜含乳霜等保護成份較溫和的香皂;乾洗手雖然方便,但是酒精對皮脂膜刺激很大,比起用酒精,最好還是用水洗好。她建議每次用洗手乳及清水洗淨雙手,擦乾後馬上用護手霜保護,可以避免乾裂,一般凡士林的保護效果最好,但是因為過於黏膩,很多人覺得擦完後不方便做事,而護手霜的滋潤效果若覺不夠,建議多擦幾次比較好。

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手易脫皮乾裂者 可戴手套取代反覆洗手

至於有富貴手,手很容易脫皮乾裂的人,平常的保養就是建議少碰水,但在現在需要勤洗手的特殊時期,黃毓惠建議不妨戴手套,過去醫師就會建議富貴手的人平常要戴棉手套並減少洗手次數,而在現行防疫的非常時期,富貴手患者在家時還是戴棉手套,外出到公共場所棉手套可能會沾染污染的病毒,則可以改用一般吃手扒雞用的塑膠手套隔離,不要用含滑石粉的橡樛手套以免過敏,戴著塑膠手套搭公車、捷運拉握過手把後,用過即丟,就可以減少需要一再洗手的次數。

◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

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