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我有發燒嗎? 為什麼額溫、耳溫不一樣?醫師教怎麼量體溫比較準

丁彥伶 報導 2020/02/05 18:03

「我有發燒嗎?」最近流感、武漢肺炎疫情緊張,走到很多地方都要量體溫,只要溫度過高就會引起旁人側目,到底怎樣才算發燒?由於人體各部位測量出來的體溫都不相同,依照現行通報認定的「發燒」:只要經紅外線檢測異常,以耳溫、口溫或腋溫任一檢測超過攝氏38度就算。

 

我有發燒嗎? 為什麼額溫、耳溫不一樣?醫師教怎麼量體溫比較準

 

體溫量哪裡較準確?

大千綜合醫院外科部主任馮啟彥指出,人體的中樞體溫約是攝氏37到38度,像在肝臟、腦部是38度,腎臟等其他器官略低一點,但是到了身體表面,量出來的體溫就會更低一些。以幾種常見的體溫測量方法來說,肛溫平均是37.9度,如果肛溫超過38度算發燒;耳溫平均是37.5度,如果超過38度就算發燒;口溫正常是36到37.4度,如果超過37.5度也表示已經發燒,腋溫正常是36到37度,如果高於37.4度就算微燒。

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一般來說,肛溫溫度最高,其次是耳溫,耳溫約比肛溫略低,口溫則比肛溫低1度。馮啟彥說,量口溫和肛溫是比較準確的,但就使用的便利性考量,耳溫及額溫測量比較方便,以現有的科技,幾秒鐘就可以準確測得。

 

防堵武漢肺炎侵台已成全民必修的功課,為了有效作戰,衛福部疾病管制署副署長羅一鈞指出,經過專家會議討論,有呼吸道症狀或旅遊、接觸史的民眾,只要經紅外線檢測異常,以耳溫、口溫或腋溫任一檢測超過攝氏38度,就達到通報定義中的「發燒」要件。

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額溫37度表示體溫已經38度以上

如果沒有出過國、沒有接觸過從武漢或大陸回來的人,如果自量額溫達到或超過37度,有可能已經有輕微發燒。馮啟彥建議,此時要多喝水、多休息,可以檢查是否有感冒等感染。如果是從武漢等大陸旅遊返國,或曾接觸到大陸旅遊朋友的人,額溫達到37度,也建議要趕快戴上口罩並就醫檢查,以免冠狀病毒在低溫發燒時就有傳染性而傳染他人。

 

但馮啟彥提醒,如果剛剛走路回來、剛運動完、喝熱湯熱茶,或是戴帽等因素,會使體溫略微上升,而且人一般到下午,體溫也會略高,如果沒有出國旅遊史、沒有生病症狀,第一次量有輕微發燒,建議可以先休息半小時、一小時後再量,確認是否真的發燒。

 

勿亂吃退燒藥,以免破壞免疫功能

很多人一發燒就吃退燒藥,但其實發燒是人體免疫系統啟動對抗外來病原時的免疫炎性反應,馮啟彥說,人的體溫高於38.5度就會虛弱、全身無力等有許多不適症狀,所以會想吃退燒藥恢復體力是人之常情,但建議要先就醫檢查是什麼問題引起發燒,可服用普拿疼或阿斯匹靈等溫和的鎮熱解痛藥物抗發炎,不致於影響免疫系統。如果是冠狀病毒引起的發燒,通常一般的退燒藥沒效,千萬不要為了快速降溫,擅自服用含類固醇藥物退燒可能破壞免疫作用。

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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

 

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