冷氣團來襲！達人授「洋蔥式穿法」裡層親膚 外層這衣服防2物是首選

冷氣團來襲，氣溫下探10℃，如何穿衣才能才能保暖禦寒？專家建議採用多層次、功能交疊的洋蔥式穿法，能因應氣溫變化彈性調整。不過，衣服材質攸關保暖功能，洋蔥式穿法的多層次衣物功能需要選擇適合的材質，以免越穿越冷。

洋蔥式穿搭三部曲

內政部表示，所謂洋蔥式穿搭法分為「內層、中層、外層」3個部分，各自有不同功能。

• 內層：穿在最裡面，與身體最直接接觸，必須選擇有「吸濕、排汗、透氣、抗臭」的衣服，才能維持身體的乾燥與舒適。
• 中層：中層衣物最注重「保暖性」，冷了就穿，熱了就脫，例如薄羽絨衣、毛衣、刷毛衣。
• 外層：有防風、防水功能，例如防風夾克、厚羽絨衣。

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紡織達人「扛布者」進一步分析各層衣物適合的材質。

內層材質宜輕薄透氣

扛布者指出，洋蔥式穿法的內層包括內衣或長袖T恤等，可選擇親膚性佳的天然纖維，或具有吸濕排汗功能的化學纖維、磨毛、刷毛衣物，在跟皮膚接觸面的貼身衣料當中，還有中空層可以儲存體溫，讓你第一層就暖暖的。

• 天然纖維親膚性佳

天氣變冷時，像是寶貝紗、棉質、羊毛等天然纖維衣料是不錯的選擇，它們蓬鬆、捲曲的纖維結構有助保溫，而且親膚性佳。

• 化學纖維能吸濕排汗

不過，扛布者提醒，天然材質衣物要盡量保持乾燥，若大量出汗或淋雨，吸附水氣後會變扁塌，保暖效果大減。對於頻繁進出室內外的人來說，具吸濕排汗功能的化學纖維反而更適合。

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中層衣物可混搭材質

由於中層衣物外還會再罩一層外套，也不像內層會直接接觸汗水，因此背心或外罩襯衫可選擇棉質或化學纖維。扛布者認為，化纖材質若淋到小雨也無妨，水氣會被空氣帶走，不致使身體降溫，略勝棉質。

• 毛絨背心聚酯纖維比例高

近年流行的毛絨背心，實際上有相當高比例是聚酯纖維，遇水也能維持保暖，適合台灣濕冷的氣候；流行的針織類衣服也多半是棉質與聚酯纖維混紡，只要能讓這層衣物持續蓬鬆蓄熱、阻擋寒風，都是不錯的選擇。

外層衣物防水、防風最重要

外層衣物需要耐磨耐用又防風、防水，扛布者強烈建議選用真正防水、含水率低的化學纖維，能有效阻隔寒氣侵襲。以聚酯纖維製作的防水、防風機能外套是上上之選。

另外，扛布者表示，台灣冬季時常天寒又下雨，多數外套面料都有防潑水處理，但布料遇濕的時候還是會變得比較脆弱，容易被磨出小洞，或經過多次水洗後，不論是內層薄膜或者外層潑水機能性都會退化，因此外套不建議常常水洗。

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扛布者表示，洋蔥式穿搭除了講求厚薄之外，材質、版型也不可忽視，尤其要注意不同層次衣物材質的差異，才能在寒冬中穿得舒適又保暖。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源．諮詢專家／內政部．扛布者

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