拚命成功還是剛剛好就好？懂得這件事的人 人生更輕鬆幸福

名人的成功很讓人羨慕，特別是拚搏奮鬥後才成功的名人故事，更是很多人喜歡聽的，看到這樣的故事你可能會大受鼓舞，心中燃起一團熊熊烈火，因為你看到了努力就會成功，而且還是很大的成功。這樣的成功故事確實好，也的確激勵不少人，但如果讓你選擇，你更願意像他們一樣，幾乎放棄工作外的一切，還是選擇不那麼成功，但工作和生活都更愜意呢？

80分的人生 有2大好處

如果是成就動機高的人，那麼選擇前者更合適，因為成就動機高的人願意為了自己認定的成功不惜放棄一切，甚至極端行事也在所不惜；但如果是成就動機沒那麼高的人，那麼選擇後者更合適。

看更多：時間管理的最高技巧！成功人士最愛用 有助維持「事忙但是心閒」狀態

凡事做到80分，你會發現事事都能應付自得遊刃有餘。而且這種80分的人生，還會帶來以下2點好處。

好處1：更容易滿足

人最大的痛苦之一是慾望和能力不匹配。當你放平心態的時候，慾望就會比較低，所以更容易滿足，不太會有「求而不得」的焦慮和無奈。

比如，有人為了更快地晉升，節假日也不休息，甚至大年初一都在加班，時時為工作與家庭不可兼顧而焦慮；但如果正常作息，做好手頭的事就下班陪家人，那麼工作與家庭就可以實現更好的平衡。

有人對孩子的教育特別焦慮，覺得孩子都4歲了，英語詞彙量還沒達到1000個，為此很著急；但如果你認為孩子只要能健康成長就是最好的，對孩子的英語啟蒙就不會那麼著急，因為按部就班的學習已經足夠了。

這樣剛剛好的生活雖然不會讓人獲得令人矚目的大成就，但卻更均衡、更快樂、更美好。

看更多：鍾欣凌：50歲剛剛好！懂得珍惜與捨棄，找到人生的平衡

好處2：更可以持續

持有剛剛好的人生態度的人，做事其實更具有可持續性，因為他們對失敗的容忍度比較高。

而那些一開始就對自己有著極高要求的人（比如一跑步就要先跑10公里；一看書就要一天看完一本的人），往往堅持2、3天就放棄了，因為現實與理想之間的差距太大了，大到看不到任何希望後，人反而徹底放棄努力了。

做到剛剛好不是教你去敷衍，相反，它是幫你把事情做好的必要方法。因為它能幫你明確重點、確定事情最適合做到的程度，將寶貴的時間、精力和資源用在最值得用的地方，從而更能堅持做某事。

做到剛剛好，是你基於自身需求和能力侷限做出的取捨，因為與其焦慮地追逐那些可望而不可及的巨大成功，從容地將凡事都做得剛剛好，更有可能擁有幸福的人生。

看更多：不要再說「我不行」！意識能量學大師公開放下負面的情緒和想法，臣服帶來更大能量

◎ 本文摘自／《減法：少即是多，慢即是快。關於時間、精力、效能與人生管理的核心科學。5%精英都在做的減法工作術》王世民 著
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供