節氣芒種感覺不清爽 專家籲多穿這顏色 有助轉運得人緣

2025節氣芒種落在本周四（6/5），鋒面滯留帶來了雨勢。專家建議，體感濕黏不清爽，可透過穿著來轉化。這段時間多選擇橙色與米黃色系的衣服，可以穿出活力與好磁場，帶動職場好人緣！

易經工作者李咸陽指出，芒種節氣的到來象徵仲夏時節正式展開，台灣此時處於梅雨季尾聲，氣候潮濕悶熱，午後陣雨和雷雨頻繁，人體的濕氣與火氣容易升高。從養生觀點來看，應特別注意祛濕降火，避免因濕熱之氣侵襲而導致身心不適。

飲食宜清淡利濕

李咸陽建議，在飲食方面，宜多食用清淡利濕的食物，如絲瓜、綠豆與鹹鴨蛋。絲瓜有清熱利水功效，能有效排除體內濕氣與熱毒，舒緩因濕熱引發的煩躁。綠豆則能解毒消暑，清熱除濕，而鹹鴨蛋能平衡人體的鹽分與礦物質需求，幫助調節身體內部平衡。此外，注意飲食勿過於油膩或冰冷，以免增加脾胃負擔。

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芒種卦象有利新事業

從開運角度來看，李咸陽表示，芒種的卦象為「乾為天」，象徵積極進取、剛健有為，適合從事具有挑戰性的活動或新事業的開展。他建議，可多穿橙色與米黃色服飾，橙色代表活力，米黃色則能帶來穩定祥和之氣場，二者能夠促進財運與人際運，增強事業發展的正向動力。

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參與文化活動消除濕熱

在旅遊方面，李咸陽推薦，不妨到鹿港媽祖廟及淡水祖師廟走一走，有助於提升個人運勢。尤其透過民俗儀式消除濕熱煩悶，有助於促進身心平衡，安定內心以增添正向能量。

注意穿著與出行安全

李咸陽提醒，芒種時節的氣候潮濕與炎熱，日常起居應特別注意穿透氣材質的衣物，保持身體乾爽，避免皮膚不適。此外，此時氣候多變，雨勢較大，出門須攜帶雨具，注意交通安全。

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※民間習俗，僅供參考。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家／李咸陽易經工作者