醫師做愛心 太太、女兒都加入，愛心傳承的醫師家庭用藝術照顧失智老人
丁彥伶 報導 ｜ 2025/06/11 11:00
說到呂紹達醫師，大家想到的都是「出書教大家做毛巾操的醫師」，其實他不僅教人家做毛巾操復健、做毛巾操瘦身，更是一位默默行善的無名英雄。民國82、83年起，他協助教會神父成立「世光安養院」，照顧腦麻院童，還到五峰山上巡迴照顧腦麻及行動不便的老人，現在又和太太成立日照中心，服務更多失能失智老人。
用毛巾操治好自己的「頭、肩、手症候群」
呂紹達在70年代於林口長庚醫院擔任內科主治醫師，後來返回新竹當基層診所醫師。由於他熱衷3C科技，可以說是醫界最早投入電腦學習的醫師之一，但長時間使用電腦導致他罹患「頭、肩、手症候群」，電腦手疼痛嚴重到他形容「幾近癱瘓」。
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後來他想起長庚創辦人王永慶提倡的毛巾操可以拉筋，於是開始自行做毛巾操拉開痠痛筋膜，症狀立即獲得改善，後來他持續做，竟然讓他肩頸疼痛和電腦手的問題不藥而癒。
後來呂紹達開始用毛巾操幫助病人復健，同時發現原本變胖的自己，做毛巾操不僅治好痠痛，還1個月狂瘦6公斤。他進一步改良毛巾操的方式，並出書教導大眾，暢銷書包括《史上最有效瘦身毛巾操》、《史上最有效拉筋毛巾操》、《史上最強 S曲線塑身毛巾操》等多本書籍，出版界說他創下「史上最暢銷」毛巾操書籍的紀錄。
32年來投入腦麻兒童照護 不遺餘力
呂紹達不僅努力教病人自己做操復健瘦身，他也是身體力行的慈善家。32年前，教會神父帶著兩位腦性麻痺兒童來找呂紹達，告訴他「因為許多家庭為了照顧這些孩子，整個家庭都被拖垮，孩子也無法獲得良好的醫療照護」，因此請他一起幫助腦麻兒童。
呂紹達與身為社工師的太太蕭麗卿義不容辭地投入，在教會成立「世光安養院」後，免費醫療照顧70位腦麻院童，當時獲得的捐款不易，由於呂紹達率先投入，也帶動新竹地區基層醫療醫師們參與義診，關注新竹境內腦麻病童的照顧。如今許多院童已長大成人，有些甚至擁有穩定的工作。
後來，五峰一位神父也請呂紹達上山巡迴照護不方便下山就醫的腦麻病人。經過勘查，他發現光是五峰山區就有十多位中老年腦麻病人，有些還因重病而進行氣切。
從此，呂紹達開始固定上山義診，教導家屬如何照顧病人及居家安老。近年來這些老人們在家人的悉心照料下，慢慢地健康凋零，真正達到居家安老。
成立日照中心服務更多人
目前，呂紹達的診所不僅照顧社區民眾，也支援太太成立的「醫師伯的家小規模多機能日照中心」。這家已營運五年多的日照中心，原本是呂紹達父親呂榮珍醫師在1955年開設的保順藥局。
面臨老舊建築需要整修之際，蕭麗卿有感於自己的媽媽罹患失智症，靠家屬己力很難周到照顧，讓她下定決心投入老人照護，因此順勢將公公的舊宅改建成日照中心，希望幫助更多失能及失智長者。
而且日照中心能與呂紹達醫師在附近的診所結合，提供日照中心長者更專業、細緻的照顧。呂紹達坦言，日照中心成立之初，鄰里對此抱持懷疑態度，擔心會影響周遭的生活品質。
然而，當他們實際參觀後，發現日照中心的環境讓長者能在此享受優質照護，而且實際上光是日照中心附近居民中，就有不少老人需要專業照顧，結果原本有意見的鄰居紛紛為家中長輩報名。
鄰里從質疑到爭相報名 服務能量不斷擴大
由於舊宅面積的關係，日照中心的規模只能照顧不超過20人，但後來報名的長者踴躍，日照中心已額滿，還有30多人在後補名單上等候。為了擴大服務長者，日照中心有些服務設計成隔日照護，例如分成1、3、5和2、4、6兩組，讓原本只能照顧20人的日照中心，可以照顧到30人左右。
女兒創新藝術治療 啟發長者潛能
2020年COVID-19疫情期間，呂紹達的女兒呂晨瑄從紐約藝術大學畢業返台。看到父母忙於照顧日照中心的長者，她也加入服務的行列。本來只是來幫忙的女兒，運用創新藝術教學方式，例如講故事引導長者繪畫，啟發長者的創造力。
其中最有代表性的一位失智的菲律賓籍修女，才60多歲的修女失智後變得很難照顧，尤其她力大無窮，常常連3、4位修女都無法控制住她的行動。失智的她常常拒絕洗澡，還會把衛生間弄得一團髒。
呂晨瑄藉助藝術治療幫助修女，還請修女用英文講授聖經，原本已經六親不認的修女直覺地就能用英文讀聖經，講經時她恢復平靜，慢慢地她竟恢復部分功能，甚至能教導其他長者英文。
呂紹達表示，團體生活對失智長者的幫助很大。有些家境富裕的老人，即使請了外籍看護，但因缺乏互動而日益孤僻、加速失智。然而，在日照中心這樣的環境中，他們的狀況會明顯好轉。
呂晨瑄藝術治療成效 吸引名校合作研究
呂紹達說，他知道藝術治療有效，但沒想到藝術治療這樣有用，即使是沒有繪畫基礎的長者，在藝術治療過程中也能展現專注力，安靜地沉浸在創作活動中。
這種治療方式不僅能提供長者一個表達自我的管道，更能通過創作過程喚起他們珍貴的回憶，如「我曾經畫得很好」等往日情境，為長者帶來情感上的慰藉與滿足。
後來連陽明交大的單位也發現他們日照中心的藝術治療效果良好，特別和他們合作進行相關研究，至今研究超過一年，女兒呂晨瑄還考上陽明交大碩士研究所，未來專研長照部分。呂晨瑄說，她希望在長照部分加入藝術諮商，更了解失能失智長者，能提供給他們更有幫助的照顧。
用愛與專業 打造有如家般的日照中心
呂紹達全家人一起投入，把日照中心營造得讓長者們就像回到自己家一樣溫馨。他說，許多長者原本在家裡都沒有人說話也沒有活動，來到這裡有人帶動做活動，可以和老人們一起聊天、玩遊戲，每餐吃得營養又豐盛，原本失能5級竟然可以進步到2級，看到長輩們的進步，全家人也覺得付出有價值。
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◎ 圖片來源／呂紹達醫師提供
◎ 諮詢專家／呂紹達醫師
