防空警報響起該怎辦？避難4原則 保命必學「趴下抱頭」

內政部6/30頒布《防空避難指引》，提供民眾當防空警報發放時，如何依據自己所處的環境迅速採取適合的避難方式，確保自身和家人的安全，其中提到避難4大原則，還有爆炸發生時能夠減少被震波和飛散的碎片傷害的保護姿勢。

盡快就地找地方掩蔽

《防空避難指引》建議民眾，在防空警報響起時，依照自身所處環境選擇適合避難的地點，如果在市區的戶外，要盡可能進入最近的建築物避難，萬一人在空曠的地方，應該立即尋找掩蔽物避難，例如涵洞、橋墩、地下道等。

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萬一正在開車或搭乘交通工具，應該盡快將車輛停靠路邊，趕快下車進入最近的建築物避難，如果附近沒有建築物，應該下車尋找掩蔽物，萬一在交通工具內無法下車，建議將身體壓低到車窗以下，就地保護頭部。

找避難位置 地下、室內最好

至於警報發生時已經在市內的民眾，應該立即往下移動到較低的樓層避難。《防空避難指引》還指出，避難位置的挑選有4大原則：

• 地下優於地上：地下空間的爆炸防護和隔離效果，比地上空間好。
• 室內優於室外：在開放空間容易遭受爆炸震波和飛散的碎片波及而受傷。
• 遠離外牆：避開門窗和外牆，盡量選擇躲在與爆炸源至少2道牆的後方，因為第一道牆可能因爆炸衝擊而倒塌，第二道牆比較能阻擋飛散的爆炸碎片，降低受傷風險。
• 遠離危險物品：避免靠近瓦斯桶、玻璃、陶瓷、鏡子等易碎或可能爆炸的物品。

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戶外沒地方躲怎辦？趴下抱頭

萬一人在戶外或開放空間，真的沒有辦法找到建築物或防空疏散避難設施，《防空避難指引》建議民眾採取以下步驟和姿勢保護自身安全：

1. 迅速降低高度：保持趴下姿勢，縮小身體高度，嘴巴微張。
2. 保護頭部：雙手交叉抱頭，手肘貼住側臉，盡量利用手臂覆蓋住後腦和頸部上緣，避免被飛散的碎片和爆炸的震波直接命中，身上若有包包、外套，可以遮擋以提升防護效果。
3. 背對爆炸方向：如果能判斷爆炸方向，應該轉身背對爆炸點。
4. 穩定靜止，等待機會移動：爆炸還沒發生時，建議保持趴下不動，等威脅解除再轉移到建築物內。

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◎ 圖片來源／內政部提供
◎ 資料來源／內政部