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水的軟硬度與水質好壞有關嗎?硬水不好嗎?國際品水師破迷思

2025/08/05 13:55 更新羅以容資深編輯整理

大眾普遍認為,軟水喝起來比較順口,而硬水喝起來澀澀的、不好入口,尤其有品茗習慣的人,對水是軟是硬更是特別講究,因為硬水煮沸容易產生沉澱物,進而影響茶的色澤與口感,不適合用來泡茶。結果,漸漸形成「軟水等於好水」的美麗迷思。

 


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水分4個等級

水的硬度,是指水中二價金屬陽離子(鈣、鎂離子等)濃度,通常換算為碳酸鈣(CaCO₃)含量來表示水的總硬度。而世界衛生組織(WHO)所公佈的硬水與軟水基準,是以水中的碳酸鈣(CaCO₃)含量為依據,將水分為四個層級:

  • 每公升含060毫克碳酸鈣:軟水(Soft Water)。
  • 每公升含60120毫克碳酸鈣:中等程度軟水(Moderately Soft Water)。
  • 每公升含120180毫克碳酸鈣:硬水(Hard Water)。
  • 每公升含超過180毫克碳酸鈣:超硬水(Very HardWater)。

 

但其實,光靠水的軟硬度,很難真的了解水的全貌。因為硬度大多只測量了水中的鈣、鎂離子含量,當鈣、鎂離子含量高,我們就說這水屬於硬水,但是一般來說,水中還會有其他礦物質存在,例如:鈉、碳酸氫鹽、硫酸鹽等,這些礦物質也會影響水的味道、口感與相關應用,很難單純用水的軟硬來判斷。因此,品水時我們更關注的,是關於接下來要介紹的,水的「TDS值」。

看更多:台灣自來水是可生飲的飲用水?北部水比南部水好喝?國際品水師揭祕密

 


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水的TDS值是什麼?

以品水師來說,在認識水時,比起軟硬度,更關注水中的「總溶解固體(TDSTotal Dissolved Solids)」,其測量單位為「毫克/公升(mgL)」,即一公升的水中溶有多少毫克溶解性固體。若以歐盟法規來看,會將礦泉水的TDS值由低至高分為三個層級:

  1. 超低礦物質含量Very Low Mineralization:每公升水含50mg(含)以下礦物質。
  2. 低礦物質含量Low Mineralization:每公升水含51500mg礦物質。
  3. 高礦物質含量High Mineralization:每公升水含1500mg(含)以上礦物質。

 

看到這裡,會不會有點疑惑,那TDS落在5011499mg/L的水呢?那礦物質含量非常高的水呢?沒錯,這部分在法令上沒有明文規定,因此以品水師的角度,在實務上將水的TDS劃分為五個層級:

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  1. 超低 Very Low50mg/L(含)以下。
  2. Low51500mg/L(含)。
  3. 中等 Medium5011499mg/L(含)。
  4. High15002999mg/L(含)。
  5. 超高 Very High3000mg/L(含)。

看更多:早上第1杯水別喝!譚敦慈曝正確煮水時間 警告2種水喝進毒素

 

水的軟硬度和TDS不同

TDS就像是一把長長的水量尺,這把量尺的範圍到哪裡呢?以我們目前品嚐過的水而言,TDS值由最低至最高,大概從每公升1毫克到超過38千毫克都有,像純水這類經過加工處理的水,TDS值非常低,僅在15mg/L左右。

 

以西班牙的Vichy Catalan天然氣泡礦泉水為例,它的TDS達到3052mg/L,屬於超高礦物質水,其中含鈉量高達每公升1070毫克,喝起來入口時帶鹹,尾韻厚實回甘,但是,以WHO對水的硬度標準而言,Vichy Catalan的鈣含量每公升只有15.3毫克,鎂更只有每公升6.8毫克,換算為碳酸鈣(CaCO₃)含量,只能算是「中等程度軟水」。


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我們聽到「軟水」一詞,普遍會以為它喝起來是還是柔軟、輕盈的,但以Vichy Catalan而言並非如此。所以,水的硬度和TDS是兩個全然不同的概念。

看更多:4種錯誤喝茶方式等於慢性自殺!這茶葉千萬別用紫砂壺沖泡 很傷健康

 

◎ 本文摘自/《你喝的水其實很有戲!:第一本品水科普概念書!頂尖品水師的「好水」判別、飲用與搭配之道,解開餐飲職人搶著學的風味密碼》夏豪均.吳侑諭著
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

 

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