想扭轉厄運？專家教你掌握4特徵 打造「幸運體質」

許多民眾在遇到感情坎坷、事業不順時，會去求神問卜、算命改名，甚至配戴幸運物，希望能走出命運頹勢。但專家指出，所謂的「幸運」並非遙不可及的運氣，也可以透過心態、行動與態度塑造的「幸運體質」。

人生卡關怎麼辦？先從「心」靜下來

生活中遇到瓶頸，很多人第一時間都會尋求算命、塔羅牌等外力協助。中華民國地理師協會常務理事曹家豪指出，人生沒有絕對的好運或壞運，只有「順境」和「逆境」。 處於逆境的人，風水師或地理師會給予他們正確的觀念與心理安撫，引導他們思考如何審視自身的優點來提升自己，進而扭轉人生。

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保持樂觀心態 才能從困境下翻身

為什麼有人總是很幸運，有人卻老是噩運連連？英國心理學家理查．偉斯曼認為，幸運的人總能抓住機會，不幸的人則常與機會擦身而過，這種現象與樂觀心態和不樂觀心態，還有心理韌性有關。

諮商心理師葉北辰指出，不少人覺得只有「幸運的人」才能逢凶化吉，但從心理學的角度來看，這是因為這種人的心理韌性很足夠，在遇到挫折或是壞事時，能夠轉念，用不同的方式去思考，讓他們在困境下可以找到更多機會去翻轉，才能夠逢凶化吉。

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掌握4大心態特徵 打造幸運體質

專家提醒，好運的人格其實有跡可循，若想要擁有幸運的人生，民眾可以嘗試培養以下4個心態特徵：

1. 以開放的心態面對新體驗。
2. 聆聽直覺，做出正確的決定。
3. 對未來充滿正向期待。
4. 面對挫折不氣餒，嘗試逢凶化吉，將厄運轉為好運。

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