「被退休潮」讓中年失業更嚴重 專家教你這樣做才能有工作
中年失業最大的夢魘就是找工作被嫌年紀大，國內外職場正籠罩著一股「被退休潮」氛圍，壓得中年人喘不過氣。專家指出，更讓人受挫的是，中高齡族群在重返職場時，面臨著更長的待業時間、更低的薪資待遇！
二度就業難 增加新技能是永續元素
劉女士已57歲，過去在電信公司服務近20年，原以為能安穩做到退休，不料卻在54歲那年因公司併購而被迫離職。面對中年失業的衝擊，她坦言，她的年紀要想回到電信業同業和差不多的職位，其實並不容易。
為了提升自己的就業競爭力，劉女士積極尋求第二春。她到台北市職能發展學院面試中餐實務課程，希望能考取中餐丙級證照，為未來的求職之路加分。她認為，擁有這張證照，對於找工作會有很大的幫助。
跟年輕人一起工作 年齡、體力雙重考驗
劉女士嘗試轉戰服務業，她有心理準備要從零開始學習。她曾被一家連鎖速食店錄取，但在工作中，她不僅是年紀最大的員工，也是最資淺的新人。她提到，同樣的工作內容，對年輕同事來說輕而易舉，對她卻是體力上的一大負擔，讓她備感挫折，覺得自己跟不上年輕人的腳步。
因為體力不堪負荷加上心理壓力，她最終選擇離職。儘管如此，她並未放棄重返職場的希望，她更積極地思考自己的第二種可能。她認為，如果能成為廚師或廚師助理，會比從事純體力的服務業更有成就感。
中高齡勞工處境：待業時間比年輕人長 薪水下修
事實上，「被退休潮」不僅是台灣的問題，而是正在席捲全球。在美國，許多中高齡勞工也面臨年齡歧視和數位落差的挑戰，導致他們在職涯後期被裁員或資遣。
根據美國勞動部今年7月的調查，55～64歲的失業者，平均需要將近26周才能重新找到工作，且薪資會下滑11%。相較之下，25～34歲的年輕族群，平均只需要19周。這顯示中高齡族群在重返職場時，面臨著更長的待業時間和更低的薪資待遇。
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專家解析：AI時代來臨 中高齡就業更顯弱勢
台灣人力資本公司執行長曾麗明指出，「被退休潮」的現象勢必會往全球蔓延，在AI的浪潮下，許多白領上班族的工作已被取代，而年輕世代又面臨找不到工作的困境，使得中高齡的屆退人士在職場上更顯弱勢。
曾麗明進一步分析，台灣企業聘僱中高齡員工的年齡，有95%落在45～55歲之間，這也意味著55歲以上的上班族，工作機會相對較少。
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提早佈局第二職涯 培養多元技能是職能永續關鍵
面對這樣的趨勢，專家建議，上班族應在40歲後就開始培養多元技能，為中高齡的職涯挑戰做好準備。人資專家楊宗斌也提醒，中高齡勞工應具備使用社群、經營社群、甚至是生成式AI軟體等數位能力，這些都是現今職場的基本要求，才具備永續競爭力。
日本早在2018年就預見高齡少子化的現象，並立法保障勞工的「複業權」，鼓勵上班族在年輕時就具備多元技能與謀生能力。專家們一致認為，唯有提早建立危機意識，不斷學習新知，「活在當下，學在當下」，才不會在時代的洪流中失去未來。
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