員工健康怎麼顧？企業靠這招讓員工動起來 走路破千萬步又減碳

「2025全人健康照護高峰論壇」12/5盛大登場，邀請是方電訊、連展投資、中欣實業等企業示範ESG實踐計畫，期許2026年能帶動100家企業加入。

企業導入健康APP 打造永續職場

是方電訊董事長邵泓嘉指出，面對高齡化浪潮、慢性病患者攀升與醫療人力短缺，全人健康自我管理與落實健康促進將成為每人的必修課，而AI正成為推動台灣全人健康的關鍵引擎，「助力健康管理師」隨身APP，成為企業員工健康促進與社區公益的焦點。

邵泓嘉分享，員工透過「助力健康管理師」隨身APP，戴著穿戴式手錶就能即時查看每天的步數與活動量，配合公司近年推行健康促進計畫，包含：每周4萬步的個人挑戰、每周21萬步的團體賽，透過報名、組隊的機制，成功營造出共同達成健康目標的氛圍，效果非常顯著，且活動至今仍持續進行。

邵泓嘉說，根據環保署資料，每天健走8000步，可以減少約1.14公斤的碳排放量，可見健走不僅對健康有益，也與減碳密切相關。

邵泓嘉也說，這幾年全球市場都在推動ESG，加上外部環境的變化，使企業健康促進不再只是員工福利，而是具有潛力的商業模式。透過推動健走與健康活動，不僅能提升員工幸福感，也能串連永續理念，讓企業在健康與環保上都能共同前進。

連展投資控股總經理陳鴻儀指出，從永續經營到ESG的落實，職場健康管理都是共通的課題，一年前開始採用「是方i健康」APP的企業雲端服務，成為協助員工將健康行為自然融入日常工作與生活的好幫手。

陳鴻儀舉例，去年使用「是方i健康」APP，舉辦了健走活動，90位參加員工在為期4周的活動期間創下總步數突破千萬的成果，換算成總減碳量高達1876.4噸。

陳鴻儀說，由於健走活動以競賽的形式進行，並與是方及其他公司共同舉辦，搭配個人和團體的積分排行榜，對榮譽感的刺激大大提升了活動熱度與參與意願。

看更多：TVBS幫員工減重上千公斤、減脂650％！提供萬元獎金、營養減脂有氧課程

串聯中央、地方 推動企業健康永續

全人健康照顧高峰論壇副執行長簡淑慧表示，論壇致力串聯中央、地方與民間力量，推動企業員工照護應用方案，鼓勵企業參與社區公益，同時引領社區健康倡議，整合跨域資源，促進居民自我健康管理。

看更多：全人健康照護論壇年底登場！邀請百家企業推動全民健康促進

全人健康照護高峰論壇副執行長葉倩如說，全人健康照護高峰論壇由中華亞健康協會所成立，每年四季均辦理相關論壇活動，對「健康台灣」政策目標，扮演重要推手的角色，整合政府政策、科技創新、企業實踐及公益倡議，並推動AI 驅動的全人健康照護生態系，打造全民健康永續新典範，呼籲更多企業加入全人健康照護的計畫。

看更多：全台600家藥局變身健康守護站！亞健康協會攜手北市藥師公會 推動全人健康促進計畫

◎ 圖片來源／郭庚儒攝
◎ 諮詢專家／邵泓嘉董事長．陳鴻儀總經理．簡淑慧副執行長．葉倩如副執行長