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寒流凍番薯!台電傳授「0元暖被術」免插電3招熱到踢被

棉被-寒流
2026/01/09 18:48 更新高麗玲資深記者整理

入冬首波寒流強勢達標,受強冷空氣南下及輻射冷卻效應雙重夾擊,全台氣溫驟降,今晨(1/9)全台近百個測站氣溫跌破10度,新竹關西更測得5.4°C極低溫。面對嚴寒天氣,許多民眾苦惱躲進被窩手腳依然冰冷,台電特別傳授3招「不插電暖被術」,不需整夜開暖氣,也能讓被窩暖呼呼,既省荷包又能一夜好眠。

 


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台電電力粉絲團簡單3動作 省電又保暖

針對想省電又怕冷的民眾,台電在官方粉絲團分享了3個實用的小撇步,利用物理原理鎖住熱能,無需插電即可達到保暖效果:

 

  1. 睡前搖晃棉被
    許多人蓋棉被覺得不暖,是因為棉被內膽遭擠壓。睡前將棉被拿起來搖一搖,能讓內膽舒張、恢復蓬鬆度,空氣層增加後,蓋起來會更加保暖。此外,適時將棉被拿去曝曬保持乾燥,也能提升保暖度。

  2. 床墊鋪毛毯「毛面貼身」
    一般人習慣將毛毯蓋在身上,但台電建議將毛毯鋪在床墊上,且記得將「毛茸茸」的那一面貼身接觸皮膚。這樣能有效鎖住身體熱能,減少熱氣從床墊散失,達到保暖的效果。

  3. 善用熱水袋或不鏽鋼水龜
    睡前煮一壺熱水倒入熱水袋或傳統不鏽鋼水龜,用毛巾包覆後放入被窩暖被。這些器具可重複使用,既不耗電又環保。

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台電教導3招不插電也能暖被的方法。(圖/翻攝自台電電力粉絲團)

 


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冷氣團接力報到 周末防濕冷

根據氣象資料顯示,這波寒流帶來的輻射冷卻效應將持續影響至周六清晨,夜晚出現極低溫的機率相當高。值得注意的是,周六(1/10)晚間將有新一波大陸冷氣團南下,周日(1/11)轉為濕冷天氣,下周民眾仍須留意早晚低溫變化,做好保暖工作。

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使用電器取暖 這幾點保命關鍵要注意

除了不插電的暖被法,若民眾仍需使用電器輔助取暖,台電也特別提醒應注意以下安全注意事項,避免發生低溫燙傷或火災意外:

 

  • 防範低溫燙傷
    無論是使用熱水袋、水龜或暖暖包,長時間接觸高於體溫的物體都有燙傷風險。暖暖包應隔著衣物使用,且避免長時間停留在同一身體部位。

  • 電熱毯勿整夜
    開電熱毯建議在睡前預熱30分鐘即可關閉電源,利用餘溫即可達到保暖效果,不建議整夜通電使用,既省電又能避免皮膚燙傷。

  • 電暖器保持距離
    電暖器屬於高功率電器,使用時務必與寢具、衣物、沙發、窗簾等易燃物保持1公尺以上的安全距離。

  • 注意用電負載
    電暖器耗電量大,應避免與其他高功率電器共用同一迴路,以免電線過熱跳電甚至引發火災。無人使用時,務必隨手關閉電源。

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使用電暖器應保持1公尺的距離,以免被燙傷。(圖/翻攝自台電電力粉絲團)

 

◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供.翻攝自台電電力粉絲團
◎ 資料來源/台電電力粉絲團

 

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