精神健康十大新聞公布：北車隨機傷人、家暴父母、自殺翻倍 醫揭心靈危機
精神健康基金會今（1/27）舉辦「2025全國社會十大新聞事件」票選結果記者會，其中台北車站隨機傷人案、青少年自殺率飆升、孩子「不爽就揍父母」，以及家庭因詐騙集體輕生等重大事件，不僅震驚全台，更暴露出深層的社會隱憂。青少年的心生了什麼病？台灣社會究竟怎麼了？
2025全國社會十大新聞事件出爐
精神健康基金會公布與精神健康相關的「2025全國社會十大新聞事件」票選結果，涵蓋了治安動盪、家庭悲劇、天災救援以及國家醫療政策的重大變革。
北車隨機傷人 專家：這是「自我毀滅型」暴力
其中，家庭與兒少問題值得省思。排名第一、發生在2025年底的「台北車站及中山一帶隨機傷人案」，精神健康基金會健康指數組召集人、精神科醫師楊聰財表示，這不只是一起隨機殺人，更是一場高度計畫性的「自我毀滅型暴力行動」。主嫌並非一時情緒失控，而是在長期挫敗、自我否定與社會斷裂中，逐步走向極端。
楊聰財醫師指出，當個人將人生價值完全綁定在外在成就，一旦失敗，內在支撐便瞬間瓦解。這起事件提醒我們，當一個人長期感受不到被需要、被看見、被接住，極端暴力便可能在沉默中成形。
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他建議，社會不能只停留在譴責，應主動建立跨部門的關懷機制，接住那些長期失業、社會孤立的青年，同時反思社會是否過度強調成功，而忽略了失敗者的尊嚴。
該救救孩子了！青少年自殺死亡數9年增2.14倍
另一個令人心碎的數據，是青少年心理健康危機。衛福部報告顯示，15～24歲青少年的自殺死亡人數在過去9年間增加了2.14倍。精神健康基金會執行長、台北醫學大學教授韓德彥形容，年輕世代正處於前所未有的「心靈海嘯」之中。
韓德彥教授分析，這反映了當代青少年大腦面臨的「超載」危機。青少年的大腦前額葉尚未發育成熟，容易衝動；加上身為「數位原住民」，無時無刻暴露在社群比較的壓力下，大腦陷入透支，進而產生焦慮憂鬱。
面對這場世代危機，韓德彥建議落實「腦力保養」，學校與家庭不應只重學業，更要教導孩子「心腦操練」技巧。同時推動「三五成群」理念，鼓勵青少年建立3～5位能深度談心的親友圈，這張人際安全網能提供關鍵的「腦力緩衝」。
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「不爽就揍父母」飆破4千件！
家庭內部的衝突也日益劇烈，未成年人傷害父母，通報案件5年內成長超過8成。精神健康基金會董事長胡海國指出，媒體形容「不爽就揍父母」，但事實上事情並不這麼簡單。
胡海國教授分析，約有6成7的案例交織了種種身心疾病（如過動症、自閉症）與情緒調節障礙；另外3成3雖無身心障礙，卻因長期親子關係緊張，造成負性情緒惡性循環。這顯示了家庭功能降低，以及缺乏完善的精神醫療介入。
胡海國呼籲，政府應積極建立兒少專屬的心智醫療病房，他也嚴肅提醒父母，在孩子還小的時候，就要時時安排「有溫暖度、有身體接觸」的親子互動。他強調，這種親密的親子互動，才能保證孩子腦結構與功能的健全發展，有效預防孩子對父母暴力事件的發生。
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◎ 圖片來源／精神健康基金會
◎ 資料來源／精神健康基金會
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