關懷獨老一起來!政府攜手社福 打造永續宜居健康城市

隨著台灣邁入超高齡社會,獨居長者的關懷服務愈顯重要。事實上,台灣許多縣市政府早已提供獨居長者關懷服務,各地社福團體也透過家訪、生活協助等方式,持續關心長者的身心狀況,共同打造適合獨老的永續宜居健康城市。
高風險獨老 3大警訊別忽略
台灣許多縣市政府、社福、鄰里,早已提供獨居長者關懷服務。像是台北市針對獨居長者提供「1999關懷專線」,協助獨老取得電話問安、送餐、緊急救援系統、居家修繕及健康促進活動等社會照顧,新北市推動「居家緊急救援服務」,針對獨居長者提供24小時通報守護。
弘道老人福利基金會30年前,即深耕獨居弱勢長者服務,弘道老人福利基金會社會服務處處長施淑莉指出,早期多以協助物資、交通、甚至臨終喪葬等急迫需求;隨社福制度逐步完整,期待志工成為長輩的「生活陪伴者」。
施淑莉提醒,在第一線觀察發現,獨居長者風險不一定來自生活無法自理,出現3大警訊反而要留意:
- 心理孤寂與自我封閉:長期缺乏互動連結,容易逐漸封閉,甚至對生活失去期待。
- 不求救、不想麻煩別人:即使身體或生活能力下降仍覺得「還撐得住」,往往等到跌倒、突發疾病等意外後才被發現。
- 支持系統單薄:有些長輩雖有家人,但家人未必能提供長期穩定陪伴與即時協助,遇到就醫、跌倒等狀況,仍可能接不上。
看更多:「社區急救」提升5分鐘生存力!量販店也能幫上忙 自救救人AED學起來!
不只是志工 更是家人般的存在
「志工關懷的核心,是能及早介入,」施淑莉強調,弘道志工關懷的目的是「慣性且穩定、有感的接觸」,避免短暫停留、僅提供物資就離開,而是讓長輩清楚知道固定時間會有人到訪,且能長期維持,「有些陪伴關係,甚至延續10至20年,最後成為如鄰居、家人的存在」。
施淑莉說明,培養關懷志工的敏感度,也相當重要,例如:長輩外出意願下降、談話內容變短變少、情緒作息改變、居家整潔度出現差異等,都可能是風險訊號,得靠志工察覺異常,及時回報並與服務團隊討論,評估後續需要提供的支持與介入方式。
此外,施淑莉認為,更重要的是啟動長輩的自我保護機制,鼓勵維持牙口、聽力、營養與運動習慣,提升自主學習意願,讓生活技能成為獨居安全的根基。
敬老卡、健保卡 可成預警線索
施淑莉強調,預防孤獨死的重點,在於前端預防與日常預警,透過穩定陪伴與生活節點提醒,建立更可近、非監控式的支持網絡。
舉例來說,政府可善用長輩日常經常使用的敬老卡、健保卡等;一旦使用情形出現異常變化,就可能是風險升高的線索,結合適度提醒與關懷,有機會在憾事發生前提前介入。
用電異常成警訊 提早預警孤立死
台電App近期推出電作息指標新功能,讓家人有機會從用電變化,提早察覺獨居長輩的異常警訊。
台電指出,台電App的「用電作息指標」功能,專為安裝智慧電表的住宅用戶設計,可顯示住戶的用電習慣與日常的差異,子女也能透過APP關心長輩住家的用電變化,讓關懷更即時。
舉例來說,若家中長輩早晨有使用電器習慣,某天卻沒有用電紀錄,則系統就會標示「異於平常」紅色燈號,提醒家人留意。
元智大學老人福祉科技研究中心創辦人暨機械系教授徐業良指出,台電App已推出的電作息指標新功能,提供用戶判斷用電是否異常,獨居長者的家人、照顧者透過掌握長輩用電狀況,有機會降低孤立死悲劇發生的風險。
智慧電表的原理,在於把長者日常活動與用電行為對照,如看電視、煮飯等會形成固定用電模式,當用電活躍度突然下降或規律性改變,系統即可發出警訊。
事實上,市面上不少保全或感測器服務,能做到跌倒警示、到府查看。不過,徐業良表示,以每人每月800至1000元月費來看,地方政府若要同時照顧數千名獨居長者,財務負擔沉重。
徐業良認為,相較緊急求救鈴、隨身發報器或手機App,用電監測的最大優點是「不必主動求救」,因為意外當下,長者未必帶著裝置、也未必有能力按下求救,而用電數據無需額外操作,即可提供異常線索。
看更多:高齡友善宅:預防跌倒住家改造指南!打造全家人安心的不倒翁環境
全台覆蓋率不到3成 普及率成最大門檻
然而,截至2025年,以台灣約1500萬戶估算,目前僅約400萬戶裝設智慧電表,覆蓋率不到30%,整體布建預計要到2035年才完成。
徐業良直言,智慧電表普及率不足,恐難支撐大規模的孤立死監測應用,民眾若想確認自家是否已裝設智慧電表,可至「台電AMI智慧電表資訊網」輸入電號查詢。
在普及率不足的現況下,徐業良提出替代方案,包括:第三方電表或插座電表,插座電表服務的定位,即是針對長者生活監測與孤立死風險預警,透過使用時間與頻率建立行為模型,進行用電異常偵測。
徐業良補充,反觀日本因智慧電表普及率達99.8%、加上電業自由化,相關服務多由電力公司商品化推動,而台電智慧電表數據目前仍有限制,尚無法提供第三方二次應用,法律與制度仍待完善。
看更多:單車通勤減重兼護心血管!國際研究揭好處 醫授3招顧健康又安全
防堵孤獨死 不能只靠科技
「智慧科技防堵孤立死,其實是最後一道防線。」徐業良提到,孤立死和孤獨死概念上有些不同,孤立死實質上是指無人陪伴而死,而孤獨死比較強調死者內心孤單與人際疏離。
他坦言,孤立死的預防固然可借助科技偵測,但長者的孤獨感往往是更人性的議題,需要更有溫度的關懷與支持系統介入,如何讓長輩不再感到孤獨,仍是社會必須共同面對的課題。
看更多:城市綠洲是「無藥處方箋」!醫學證實:漫步公園20分鐘 啟動身心修復力
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家/施淑莉處長.徐業良教授


























































