孩子說要學「霍諾德」怎麼辦？愛冒險＝叛逆？醫師揭「這樣」接招更有力！
美國攀岩家霍諾德（Alex Honnold）徒手登頂台北101過了一周，仍是網路熱搜話題。許多網友笑稱：「亞洲父母會叫你下來！」專家分析，這句玩笑背後，反映東西方文化對「冒險行為」的巨大認知差異。當孩子說「我想學霍諾德」，父母能怎麼接招？
身心科醫師陳柏安指出，許多被亞洲家長視為「叛逆、有問題」的特質，其實可能只是正常的「刺激尋求人格」，而非疾病。
身心科醫師陳柏安解讀：「冒險」是人格特質，非病態標籤
陳柏安解釋，所謂「尋求刺激人格」，是指個體天生對新奇、高強度體驗有較高需求。大腦影像研究曾發現，部分極限運動者在面對恐懼時，杏仁核（恐懼中樞）的活化程度較低，這僅代表他們的情緒調節路徑與多數人不同，是一種神經多樣性，而非功能異常。
在西方，這種特質常被鼓勵為勇氣與創新；但在強調安全、服從的亞洲文化中，卻容易被貼上「衝動、不聽話」的負面標籤。陳柏安提醒，將勇敢直接解讀為「大腦有問題」，是一種過度的醫療化的負面標籤。
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青少年尋求冒險，是建立自我的必經過程
陳柏安指出，青少年階段的大腦正在快速發展，渴望探索邊界、建立自我認同。許多看似叛逆、愛挑戰規則的行為，其實是成長過程中的正常現象，有助於培養獨立思考與解決問題的能力。因此，陳柏安給家長3個建議：
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1.區分「特質」與「問題」
孩子坐不住、愛嘗試刺激活動，若未嚴重影響學習與人際關係，通常只是人格特質。需要關注的警訊是：若有合併衝動控制極度困難、情緒嚴重失調或出現成癮行為，這時才需評估是否為ADHD等狀況，尋求專業協助。
2.從「禁止」轉為「安全引導」
與其一味壓制冒險天性，陳柏安認為，不如提供安全的探索管道。例如鼓勵孩子參與有防護的攀岩、滑板運動，或挑戰創新專題，將能量引導至建設性方向，同時學習風險評估與安全規範。
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3.以理解取代責備，當孩子的安全後盾
當孩子嘗試新挑戰時，與其說「不准，太危險」，不如說「我擔心你的安全，我們一起想想怎麼做更保護自己？」透過陪伴討論與正向鼓勵，幫助他們在探索中學會責任與判斷力。
陳柏安強調，每個孩子都有獨特的氣質。尊重差異，並引導他們將冒險精神用於安全、有益的領域，那些曾被認為「太衝動」的孩子，也可能成為未來開創不凡的勇者。
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◎ 圖片來源／達志影像shutterstock提供
◎ 資料來源／陳柏安醫師
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