倒春寒暖暖包狂賣！專家揭1動作很多人都做錯 用完還能變除臭神器

早春氣溫多變，全台再現低溫，暖暖包又成熱銷商品。很多人拿到暖暖包後就開始搓揉，希望能更快發熱，環境部化學署長蔡孟裕說，這其實是錯誤的！正確使用暖暖包只要用搖的就行，用過的暖暖包先別丟，它是除臭好幫手。

拋棄式暖暖包發熱原理像鐵生鏽

蔡孟裕介紹，市面上的暖暖包大致可分為2種類型。第一種是最常見的鐵粉式暖暖包，利用鐵粉氧化產生熱能，多為一次性使用；另一種則是內含液體的暖暖包。常見的拋棄式暖暖包，發熱原理其實就像是「鐵生鏽」，是利用鐵粉氧化反應產生熱能。

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鐵粉式暖暖包用搖的就能發熱

蔡孟裕說明，拋棄式暖暖包內含鐵粉、鹽、水及活性碳等成分，當包裝打開後接觸到空氣中的氧氣，鐵粉就開始氧化，並在氧化過程中釋放熱量。使用這類鐵粉式暖暖包正確的啟動方式其實相當簡單，只要輕輕「搖一搖」即可，不需要用力搓揉就能穩定且均勻發熱，搓揉反而可能導致暖暖包發熱不均勻。

液態暖暖包加熱後可重複使用

蔡孟裕介紹另一種則是內含液體的暖暖包，主要成分為醋酸鈉過飽和溶液。這類產品通常附有一片金屬片，只要輕輕折動金屬片，就會觸發溶液開始結晶，在結晶過程中釋放熱量。與鐵粉式不同的是，液態暖暖包加熱後可回復液態，因此具有可重複使用的特性。

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用過的暖暖包能除臭先別丟

暖暖包失去熱度後，其實還能再利用。蔡孟裕表示，許多暖暖包內含活性碳成分，具有多孔結構，能吸附空氣中的異味分子，因此具備一定的除臭效果。民眾可以將使用過的暖暖包放進鞋櫃、鞋子或衣櫥中，幫助吸附濕氣與氣味，減少悶味問題。這種簡單的再利用方式，不僅能延長暖暖包的用途，也能兼顧環保與居家清潔。

暖暖包避免直接貼在皮膚上

蔡孟裕提醒，雖然一般暖暖包溫度不像熱水袋那麼高，但若是長時間貼在身體同一部位，仍可能造成低溫燙傷。專家提醒，使用暖暖包時應避免直接貼在皮膚上，最好隔著衣物或放入布套中使用，尤其是睡覺或長時間靜止時更要特別注意。如果感覺皮膚出現紅腫或刺痛，應立即移開暖暖包，以免造成皮膚傷害，才能在保暖的同時兼顧安全。

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◎ 資料來源／蔡孟裕署長