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退休金多少才夠用?吳淡如揭3大壓力:通膨正掏空你的老本

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2026/05/09 00:02許寶仁資深記者報導

原以為退休後可以輕鬆自在,但為何比還在上班時更焦慮?作家吳淡如指出,許多人努力了大半輩子,累積了一些資產,但實際退休後卻發現:錢不夠用!原來錢會變薄,收入會縮水,連原本最有把握的安排,也可能被時代一一推翻。

 


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世局3變遷恐讓退休金不夠用

吳淡如表示,退休金不夠用,問題來自幾個方面:

 

1.產業榮光不再讓退休規劃落空

比如傳統產業如塑化類光環消失,原本靠它存股領息的退休人士,利息縮水了,本金(股價)也變少,以目前全世界塑化業的競爭激烈來看,將來股價要狂飆相當困難,已經退休的投資人靠領息不夠生活,又回不去職場賺錢,因而產生焦慮。

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2.投資標的倒閉讓積蓄化為烏有

吳淡如以2008年的金融風暴為例,雷曼債券持有者大多是想靠領債息生活的有錢人,在雷曼兄弟未倒閉前,多數認為自己一生無虞。然而一旦遭遇金融海嘯,房地產泡沫破裂,一生積蓄化為烏有。

 

3.政府政策改變讓退休保障縮水

面對戰後嬰兒潮的退休潮,全世界國家都著手縮減公務員的退休金。台灣也不例外,公教人員的退休金逐漸縮水。

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18%月領78萬 到現在領4萬多

吳淡如分享,她爸爸今年90歲,退休已20多年,是領「18%」的最後一代公務員,剛退休時每個月可領78萬元左右,完全不用子女奉養。不久前她問爸爸,現在每個月可以領多少錢?爸爸說大概還有4萬多元。

 

4萬多元可能比一些年輕上班族的薪水還多了,但吳淡如說,只要有傳言說政府又要削減退休金,爸爸就會陷入焦慮。就算她跟爸爸承諾「政府少給多少,我就補你多少」,但仍無法填補他的「被剝奪感」。

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少子化讓大學宿舍包租公美夢破滅

吳淡如再舉一名在金融業工作多年的朋友為例。朋友在40歲時已存了23千萬元,在家附近的私立大學周遭買了一棟透天厝,隔成學生出租宿舍,計算下來租金收入超過薪水,於是離開職場回家當包租公。

 

然而10幾年下來,隨著少子化浪潮,這所大學的招生越來越困難,學生人數只有當年的一半不到,加上學生租客的素質變差,問題不少,不但東西常壞,帶看也很煩人。本以為有被動收入後就有錢有閒,結果成天都處於隨叫隨到的狀態,比上班時更不自由。

 

通膨與醫療支出讓退休金越花越薄

物價越來越高,退休前覺得稱得上充裕的錢,現在可要省著點花才行,更何況年紀大了難免有些醫療或長照支出。吳淡如表示,很多人把自己老後狀況想得太好,錯估了支出開銷。吳淡如提醒,對退休族來說,坐吃山空是件可怕的事情,就算你的錢很多,仍可能感到焦慮,因為「一不小心」可能就活過百歲。

 

退休金要多少?現在每月生活費加1

因此,吳淡如建議,在計算退休後收入時,最好規畫比「現在每月生活花費」多1倍,千萬不要算到「剛剛好就好」,以免到時候越活越困窘。她說,如果沒有閒置資金,光靠和過去差不多的被動收入,想達到財富自由,並不容易。

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雪球不夠大?那就讓坡道長一點吧

吳淡如說,自己常被問到類似的問題:如果已經60歲,沒有被動收入,積蓄也不多的人,還有財富自由的可能嗎?她說,如果你已到了「夕陽無限好」的時候,卻連第一桶金也沒有,這時候才開始「滾雪球」的確有點難,因為後面的坡道不夠長,而雪又不夠濕潤。但是,她也強調,有開始總比沒開始好。

 

做就對了!學習永遠不嫌晚

吳淡如分享一個故事:有人問一位90歲的老太太,人生最後悔的事情是什麼?老太太說:「我60歲的時候想要學鋼琴,但是大家說我太老,我就放棄了。現在我很後悔,如果我60歲開始學,到現在都30年了,我應該早就是個優秀的鋼琴家!」

 

不只金錢!健康也是你的資產

吳淡如說,「拜託你開始練身體」!按照巴菲特的「雪球理論」,如果你的雪球很小(第一桶金不足),又沒有夠濕的雪(充沛的收入),那就要把坡道做得長一點,也就是多花時間鍛鍊身體,減少年長後的醫藥費和看護費。這是個非常好的奮鬥方向,只要還走得動,誰都做得到。

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本文摘自/《財商:不費力才會贏》吳淡如 著
圖片來源/達志影像/shutterstock提供

 

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