天氣冷，女性朋友不要怕跑廁所而不敢喝水，導致膀胱炎發作。醫師發現門診中抱怨頻尿、夜尿、血尿、下腹痛等患者增多；如果膀胱炎一年內反覆發生超過3次上以，就得進一步找原因，才能根治問題。
書田診所泌尿科主任醫師殷約翰表示，膀胱、尿道發炎是女性相當常見的一種疾病，一方面由於女性生理結構上尿道較短，與肛門接近，另一方面是生活環境限制，使女性易憋尿、便秘，而較易發生膀胱感染。
女性尿道約僅3公分長，使得陰道內以及外陰部的細菌很容易入侵到膀胱內，細菌只要入侵到膀胱，便可在極短時間內大量繁殖，這些細菌還會代謝，產生內毒素使膀胱不自主收縮，進而造成膀胱炎的種種症狀。包括頻尿、夜尿、尿量又不多、尿解不乾淨、下腹痛、解尿疼，甚至嚴重時可能發燒。
預防膀胱炎很簡單，只要多喝水
多喝水是預防膀胱炎最簡單有效的方法，即使吃藥治療時也一樣！這道理就像是洗手時，如果只抹肥皂而不用水沖洗，是無法達到清潔目的，所以不只是生病要喝水，平常也得要多喝水。一般建議白天每小時喝100到150C.C，晚上8點過後或是睡前2小時就不再喝水，以免影響睡眠。
殷約翰指出，一般膀胱炎使用抗生素治療就能治癒，當使用抗生素治療時，務必遵從醫囑用藥，不能自行停藥，以免引發抗藥性。如果當一年發生3次以上的膀胱炎，即為「復發性膀胱炎」，需進一步檢查，找出原因，才能根本治療。
最近有一名婦人因復發性膀胱感染，2 年來四處就醫仍未痊癒。殷約翰以靜脈腎盂攝影（IVP）及膀胱鏡檢查，發現起因竟是婦人在多年曾做過膀胱手術的縫線，造成膀胱結石及膀胱憩室，使得膀胱炎反覆發生。將異物及結石移除後，燒灼治療憩室，才治癒了婦人困擾多時的膀胱炎。
殷約翰指出，除泌尿系統中有異物或結石外，常見引起復發性膀胱炎的原因還有：幼童常見的泌尿系統結構異常，長期生活習慣不良，例如經常憋尿、便秘、泡三溫暖、性行為等，以及慢性病、腎功能異常等抵抗力不佳的人。
◎ 記者／曾金月報導 ◎ 美編／蔣嘉佳 ◎ 圖片／達志影像提供
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