「低糖飲料」比較健康？停經婦女愛喝小心中風

低糖飲料還是少喝，根據一項國外研究，低糖飲料可能促使停經婦女中風及心臟疾病風險升高。

示意圖／TVBS

在華盛頓召開的美國心臟病學會科學年會中，研究人員指出，觀察沒有心臟疾病相關病史、平均年齡在62.8歲的停經婦女發現，每天喝２杯以上低糖飲料，與很少飲用或根本不喝低糖飲料的婦女相較，罹患心血管疾病的機率增３成，死於相關疾病機率增加５成。

研究人員蒐集「婦女健康倡議」近６萬名參與者飲用低糖飲料情況，加以分析而有前述發現。「婦女健康倡議」長期追蹤停經婦女的心血管健康趨勢。主要研究者ANKUR VYAS表示，結果顯示低糖飲料和代謝症候群有關，這和之前的多項發現一致。代謝症候群和高血壓、高膽固醇及體重過重等危險因子有關。

他說，研究雖不能直接說明低糖飲料與這問題有直接因果關係，但值得注意的現象是，愛喝低糖飲料的婦女相對較年輕，多有吸菸，且糖尿病、高血壓及心臟病的機率也較高。

◎ 撰文／桑妮  ◎ 編輯／朱育嫻整理  ◎ 圖片／達志影像提供

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