庾澄慶眼白爆血管，好可怕！中西醫教你快速消血塊、保養眼睛
｜ 2019/06/05 18:37
歌手庾澄慶(哈林)最近在臉書上ＰＯ出數張眼白爆血管的照片，讓人看了怵目驚心，他還開玩笑說是有妖魔作怪，待他用孫悟空的火眼金睛看仔細。眼科醫師指出，發現眼白爆血管的第一時間趕快冰敷，能有效止住出血狀況。
▲庾澄慶最近在臉書上ＰＯ出數張眼白爆血管的照片，讓人怵目驚心。
彰化基督教醫院眼科醫師陳彥廷指出，眼白爆血管，醫學上稱為結膜下出血。因為眼球表淺血管破裂，血液積在眼球下方(眼白的地方)。通常是因為他人先發現，才知道自己眼睛有狀況。
眼白充血的狀況看似很可怕，其實視力不受影響，不會造成視力模糊，臨床上有病人表示覺得眼睛卡卡的不舒服，但大多數人是沒有感覺。
陳彥廷指出，結膜下出血發生的原因，除了外力因素外，大多數原因不明，目前較常被提出的是因為天氣變化血管收縮不良引起，例如，冬季寒流來襲，或是夏天室內冷氣開很強，但室外溫度很高的情況下，一冷一熱血管收縮太大就容易發生。
另外，高血壓的人因為血壓不穩定，血管較脆弱也容易破裂；而乾眼症的患者，因為眼睛潤滑不夠，也容易因為眼球轉動拉扯既致結膜下血管破裂。
冰敷可止血
陳彥廷建議，發生結膜下出血時，最好在前３天就趕快冰敷，讓血管收縮，有立即止血的效果，但如果放任不管，超過３天、加上身體的姿勢變化，有可能導致出血面積擴大，復原的時間就比較長；如有服用抗凝血劑的人，最好與醫師討論是暫停服藥，以免持續出血。
冰敷時，以毛巾包裹冰袋再敷，建議每５－１０分鐘，休息片刻，再進行下一次冰敷。如果血塊超過１周未消，則改為熱敷眼睛，可加速血液吸收血塊。
隨著天氣愈來愈熱，陳彥廷建議，進出入室內外時，最好門口停留１、２分鐘，讓血管適應溫差，以免血收縮不及而爆血管。
中醫護眼茶飲
安南醫院中醫師賴建銘指出，「肝開竅於目」，而眼睛五輪中，眼白屬肺，常受外來刺激而引發身體上的不適。中醫有「六淫」風、寒、暑、濕、燥、火，這些外來因子會造成身體上的體質變化，如果加上個人體質因素，如常熬夜的人就容易出現虛火體質，血壓也容易受波動。
他建議可用桑葉、菊花及枸杞等具清肝火、疏風清熱以及明目的材料，取適量泡茶喝，可做為日常眼睛的保養。
◎記者／曾金月報導 ◎ 圖片來源／翻拍庾澄慶臉書
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