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月色朦朧,視力也變朦朧?關於老花眼的4件事

2019/09/11 11:30

中秋節是中國傳統三大節日之一,吟詩賞月為古代文人歡度中秋的一大樂事,有夜色為伴,月亮總是美麗的,詩人也總愛對著圓月吟詩作賦,但隨著年紀的增長,眼睛開始逐漸老化,看月亮也越來越朦朧。

 

月色朦朧,視力也變朦朧?關於老花眼的4件事

示意圖/TVBS

 

在宋朝張師錫在賦《老兒詩》中提到:「貌比三峰客,年過四皓仙。耳聾如塞纊,眼暗似籠煙。琴聽憐三樂,圖張笑七賢。看嫌經字小,敲喜磬聲圓。」其實古今中外,無論文人雅士至市井小民,所有人都逃不過年老的到來。

 

《老兒詩》中提到的「年過四皓仙」,大約就是指40歲過後,就會開始看東西模糊像有煙霧籠罩般,這多半是水晶體混濁的情況;「看嫌經字小」也就是老花眼的症狀。生活在現代,我們可以戴上老花眼鏡,就可以解決老花問題,不知過去的古人,在年老後如何持續吟詩作對,臨池學書?

 

1. 老花眼可能引發頭痛、噁心

老花眼的成因是因為隨著年紀的增加,水晶體會逐漸變硬,失去原有的彈性,加上睫狀體收縮功能變差,當看近物時,眼睛的調節能力減低,導致近距離工作或閱讀時發生困難的情況。因為只是聚焦的問題,所以當產生看近物不清楚而且眼睛覺得很吃力,甚至會有頭痛、噁心、想吐等症狀時,就可以戴眼鏡改善上述情形。

 

2. 有近視的人 仍然會有老花眼

老花眼是上了年紀(一般是40歲左右)的人都會遭遇的,只是發生年齡的早晚會因人而異。有些人認為有近視眼就不會有老花眼,這是不正確的。因為老花眼與年紀有關,不論是近視、遠視或散光都會有老花眼。

延伸閱讀:高度近視小心葉黃素流失!營養師教你「用喝的」補回來

 

3. 老花眼無藥可治、只能延緩

由於老花眼是眼睛生理老化過程中所表現的症狀,至目前為止,並無藥物、食物或運動可以治療或預防它的產生;正常的生活飲食、適當的運動及休息,保持最佳的身心狀況,或許是延緩老化最好的方法。

延伸閱讀:這項運動竟然能預防老花眼

 

4. 戴眼鏡、雷射手術可減少老花度數

除了戴眼鏡,也可用準分子雷射手術來矯正度數,減少老花眼。因為老花眼的度數會隨年紀增長而加深,所以建議每隔3到5年應調整老花眼的度數,因此使用雷射矯正度數,並不能徹底解決老花,仍須定時回診與醫師做充分的溝通。

延伸閱讀:老花不矯正,白內障提早來!自我檢測7選項見端倪

 

◎ 本文摘自/西園醫院健康月報  ◎ 撰文/西園醫院眼科醫師陳泓橋  ◎ 編輯/王家瑜整理  ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

 

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