你還沒有登入 / 加入會員唷!
馬上成為會員就可以 收藏 你喜歡的文章囉!
登入/加入會員
收藏成功
已複製連結
醫療

嘴唇老是脫皮!專家教無痛速除死皮方法,不用手撕到流血

  • 丁彥伶 報導
  • 2020/11/24 14:33
  • 字體放大
  • 天氣轉涼,很多人的嘴唇也變得乾裂、脫皮。嘴唇上刺刺又難看的脫皮,不少人忍不住會用手把皮撕掉,不小心就撕到鮮血直流。皮膚美容專家說,快速去除嘴唇死皮法是用小剪刀平剪掉死皮,再厚敷凡士林或滋潤型護唇膏,千萬不要自行去角質或用舌頭舔,嘴唇反而紅腫熱痛且龜裂的更嚴重。

     

    女生都希望自己的嘴唇紅潤,天氣變涼以後,很多人都發現嘴唇也變得易乾、龜裂又脫皮。許多美妝雜誌就教女生要「定期為嘴唇去角質」,擁有數十萬粉絲的美國網紅還教愛美女性用牙刷沾濕,以畫圓的方式把嘴唇乾裂老皮去除掉。甚至建議可以用辣椒粉加肉桂粉,加上橄欖油調勻,再用牙刷沾粉油在唇上畫圓,辣椒粉去除「唇角質」還能讓嘴唇保持幾小時鮮紅,不用擦口紅也有天然紅唇。

    延伸閱讀:嘴巴麻木沒感覺,當心是口腔癌警訊!裝假牙出現這現象也要快就醫

     

    嘴唇不可以去角質

    對於這些網路上流傳的偏方,新光醫院健康管理部醫學美容中心主任唐豪悅疾呼:「嘴唇絕對不可以『去角質』!」因為嘴唇是「黏膜組織」的延伸,沒有角質層。用牙刷刷嘴唇,會造成嘴唇過度刺激,用辣椒粉和肉桂粉磨擦更是讓唇黏膜受到嚴重刺激,嘴唇維持幾小時發紅可能是發炎。當黏膜受刺激發炎,一開始會發紅,接下來就會乾裂、剝落。

     

    唐豪悅說,嘴唇容易乾,是因為嘴唇不僅沒有角質層,而且也沒有皮脂腺,缺乏自然補水功能也沒有皮脂滋潤。而且也沒有汗腺開口,只要環境濕度降低,又未適度喝水補充水分,嘴唇就會變皺,表皮易剝落。如果經常發紅又脫皮,要小心可能是慢性唇炎,要治療。

     

    嘴唇正確急救:平剪死皮再厚敷凡士林

    唐豪悅提醒,用牙刷畫圓刷嘴唇、口水沾唇等讓嘴唇濕潤再去除脫皮的嘴唇急救法是錯誤的,口水含有消化酶,會破壞唇黏膜。也有人建議用熱水敷嘴唇,等脫皮軟化再用棉花棒把死皮推掉,但她提醒,這也是錯誤的。雖然以為是溫和推掉死皮,但是卻讓下方的唇黏膜受進一步受刺激又再發炎。

    延伸閱讀:經常托腮、咬唇、咬筆的人快改過來!醫師揭讓牙齒變歪的五個因素

     

    她建議最好的嘴唇急救法,是用乾淨的小剪子,平剪掉翹起來的脫皮,沒有翹起來的不要再破壞。之後敷上厚厚的凡士林,或滋潤型護唇膏。凡士林可以提供唇表皮脫落後的黏膜保護力,也能讓乾裂的表皮濕潤,不會乾乾地又龜裂開。

     

    這些食物破壞美唇計畫

    很多人抱怨,一直勤擦護唇膏,但是嘴唇還是脫皮不停。唐豪悅提醒,有些常見的食物,可能是破壞美唇的凶手。

     

    1.洋芋片

    洋芋片類等零食鹽分含量高,一口接一口不僅吃進過多的鈉,吃完以後也會覺得嘴唇乾乾的。有這種感覺的時候,唇黏膜已經脫水,第二天可能就會脫皮、剝落。

     

    2.愛吃熱湯

    喝完熱湯嘴唇紅通通,這也是唇黏膜受刺激現象,接下來就可能脫水、脫皮。

     

    3.愛吃辣

    吃完辣的食物不僅口舌覺得過癮,嘴唇也會刺激變火紅,這也是唇黏膜受刺激現象。

     

    唐豪悅提醒,任何辛、辣、鹹的食物,都會刺激唇黏膜。如果本身嘴唇已經經常乾裂脫皮,建議吃這些食物的時候,最好注意不要沾在嘴唇上,喝某些有刺激性的飲料時,最好用吸管,隔開對唇黏膜的傷害。

     

     

    睡前除了敷臉,嘴唇也要敷

    很多人睡前會敷臉護膚,唐豪悅提醒,嘴唇也要保養。她建議,除了要多喝水補充水分,晚上睡覺前在嘴唇敷上厚厚的凡士林,「敷唇」就是很好的護唇保養,她自己也這樣做。如果已經很注意不刺激唇黏膜,也常擦護唇膏保護嘴唇,但是唇黏膜還是持續脫皮、龜裂,可能要注意是否有過敏問題,因為鼻塞而用口呼吸的問題,要治療過敏,戴口罩也有幫助預防用口呼吸引發的唇乾裂。

    延伸閱讀:護唇膏怎麼擦都沒效  嘴唇乾裂到脫皮流血,竟然是鼻過敏

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

    →名醫觀點、養生妙招都在這!快點我加入【健康2.0 LINE好友】
    →最新健康資訊不漏接!快點我加入【健康2.0 FB粉絲頁】

     

    相關文章
    你是用嘴巴還是鼻子呼吸?習慣「這種」呼吸可能會臉型走鐘、下巴後縮
    嘴唇不會長痘痘!唇皰疹「長水泡」會傳染 3天內塗藥快快好​​​​​​​
    夏天悶熱「口罩痘」大爆發!嘴唇周圍狂冒痘… 醫:用這洗臉更嚴重​​​​​​​
    山茶花油能護唇、防曬、防皮膚癌!1種情況可能不適合

  • 人氣排行榜