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醫療

發燒也是腸胃炎症狀!年節期間「腸」保健康6個一定要洗手時機,肥皂洗手才能去病毒

  • 曾金月 報導
  • 2021/02/02 11:09
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  • 年節期間除預防呼吸道傳染疾病外,也要小心腸胃型的病毒感染!腸胃科醫師提醒,除了注重個人衛生,勤洗手很重要,包括用餐前、料理食物、照護小與老人前等6個時機,最好濕洗手。

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    冬天腸胃炎常見2種病毒

    書田診所胃腸肝膽科主治醫師康本初表示,冬季病毒傳染多,除了目前大家謹慎嚴防的呼吸道傳染病,消化道傳染病也不少,最常見的就是腸胃炎。腸胃炎是因飲水、食物受到污染所引起,噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發燒都是腸胃炎常見的症狀。

     

    肥皂濕洗手才能清除病毒

    康本初提到,從病原來分可以分為細菌性腸胃炎及病毒性腸胃炎,其中病毒性腸胃炎是冬季比較常見,以輪狀病毒及諾羅病毒最常見,這些都是無套膜病毒,必須以肥皂水濕洗手,才能清除輪狀病毒及諾羅病毒。

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    6個時機點一定要濕洗手

    康本初表示,雖然冬天天冷,為了健康還是要記得捲起袖子,以肥皂水濕洗手,才能確保自己的腸胃健康,提醒自己及家人注意以下洗手6時機,尤其是(1)處理食物前,(2)用餐前,(3)照護小孩與年長者前,(4)如廁後,(5)擤鼻涕後,(6)就醫看診探病前後。

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    腸胃炎患者要注意脫水情形

    康本初指出,腸胃炎症狀依受感染者身體狀況而有不同,孩童及老年人或慢性病患,症狀可能較嚴重,多數成年人在3到5天內症狀可緩解,但需注意水分和電解質的補充,若持續數日或病情更嚴重應找醫師診治。

     

    康本初提醒,年節期間除預防呼吸道傳染疾病外,也要小心腸胃型的病毒感染,避免出入人潮擁擠場所,落實勤洗手等良好衛生習慣,並做好個人防護,戴好口罩,隨身攜帶酒精,降低感染風險,讓自己及家人健康快樂過好節。

     

    ◎圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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