許多民眾感染新冠肺炎後出現持續性咳嗽、嗅覺喪失、胸悶、腦霧、微喘等狀況；面對這些長新冠後遺症，究竟該注意什麼？多久才會康復？耳鼻喉科醫師張益豪表示，根據國外研究指出，咳嗽是相當常見的新冠後遺症，通常約需要2至3個月才能痊癒，建議積極處理，避免二次感染或發炎。
張益豪指出，民眾確診康復後若出現久咳後遺症，由於「健康問題」與「社會觀感問題」，務必就醫積極處理。他解釋，主要是因為久咳、夜咳等容易影響睡眠，導致睡眠品質下降，影響免疫力。
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久咳容易造成二次感染或發炎
除此之外，久咳也容易引起呼吸道粘膜破皮，而咳出血絲、血痰等，更容易因為傷口而造成二次感染或發炎。張益豪補充，不停咳嗽也會造成身旁親友恐慌，造成不必要的誤會及不佳感受，務必好好處理咳嗽。
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3大症狀可能有缺氧，建議就醫
張益豪也提醒，至於微喘、胸悶等後遺症，約2至3個月會康復，但民眾若出現3大症狀就有可能是缺氧問題，應盡快就醫。
1.若透過血氧機測量血氧時，血氧低於95以下，建議盡快就醫。
2.嘴唇發黑、發紫、發白，或指甲發青。
3.講話上氣不接下氣，無法一口氣講完完整句子，可請練習一口氣講完「今天是2022年6月14日我是某某某現在正在測試講話」，如果這段話講起來跟身旁的親友落差很大請留意！
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《健康2.0》提醒您
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打1922專線或0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／張益豪耳鼻喉專科診所
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