如何預防阿茲海默症？這2種職業最有用！保護聽力也能預防失智
許佳惠 報導 ｜ 2025/01/13 10:24
如何預防阿茲海默症？從事需要頻繁進行空間與導航處理的職業，如計程車司機和救護車司機，似乎能降低罹患阿茲海默症的風險！新光醫院心臟內科醫師洪惠風在臉書表示，這是英國醫學期刊BMJ在12月份的一項研究指出的結果。
研究比較阿茲海默症死亡率與職業之間的關聯
這項研究的目標是比較需要頻繁進行空間與導航處理的職業，如計程車司機和救護車司機，與其他職業在阿茲海默症相關死亡率上的差異。研究採用橫斷面設計，使用美國國家生命統計系統在2020年1月1日至2022年12月31日期間，18歲及以上死亡成年人的職業相關死亡資料。
研究納入443種職業 調整年齡等因素
研究納入了443種職業，共8,972,221名有職業信息的死亡者，其中3.88%（348,328人）的死亡原因與阿茲海默症相關。在計程車司機中，1.03%（171/16,658）因阿茲海默症死亡，而救護車司機的比例為0.74%（10/1,348）。研究在分析時調整了死亡年齡和其他社會人口學因素，以排除可能的混淆因素。
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計程車司機阿茲海默症死亡率最低
調整後的結果顯示，救護車司機和計程車司機的阿茲海默症相關死亡比例在所有職業中最低。值得注意的是，這一趨勢未在其他依賴較少即時空間與導航處理的交通相關工作或其他類型的失智症中觀察到。無論阿茲海默症是否被記錄為主要或次要死亡原因，研究結果都保持一致。
頻繁進行導航與空間處理或有助預防失智
研究得出的結論是，頻繁涉及導航與空間處理的職業，如計程車司機與救護車司機，在所有職業中因阿茲海默症死亡的比例最低。洪惠風表示，海馬迴對空間記憶和導航至關重要，也是阿茲海默症中最早出現萎縮的腦區之一，計程車司機與救護車司機因為需要頻繁進行導航和空間處理，可能因此降低阿茲海默症導致的死亡情況，但如果是使用電子導航，可能結果就會不一樣。
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聽力好、多互動能避免失智
新光醫院心臟內科醫師林姝含則認為，聽力、人際互動等和失智有高度相關，尤其聽力下降後很容易出現失智，救護車司機和計程車司機都需要具備好的聽力，工作時也要和人互動，並隨時保持警覺，或許也是因此較少失智。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源．諮詢專家／洪惠風醫師．林姝含醫師
