天氣冷、溫差大當心會猝死！台大醫示警：1常見症狀最常被忽略

台灣接連寒流來襲，雖然南部相對於北部較為溫暖，但仍須注意日夜溫差。不少研究指出，室內溫度太低會對人體健康產生不良影響，世界衛生組織（WHO）健康住宅準則中也提到，室內溫度太低會導致血壓升高、氣喘，並增加死亡率和併發其他疾病的風險。

長期疲倦加上慢性病可能造成猝死

台大醫院醫務祕書暨醫師陳彥元指出，長時間的疲倦再加上身體可能有一些未察覺的慢性病，可能會造成猝死，而最常發生猝死的可能性不外乎是心血管疾病或腦部疾病。他強調，並非所有疾病在之前都沒有症狀，例如可能會造成猝死的心血管疾病，包括心肌梗塞或心肌炎等，建議平常要關心自己的身體，不要輕忽慢性病對人體的傷害，以免可能成為造成猝死的因素。

彰化秀傳醫院心臟內科主任沈道永提醒，寒流來襲時，最重要的一點就是溫度突然改變，溫差較大，因為身體需要一些時間來適應溫差，所以特別是有心血管或腦血管疾病的族群要格外小心。心血管猝死可能是心肌梗塞，或是有致命性的心律不整。東元綜合醫院心臟內科主治醫師卜詩筠則指出，一些猝死的情況也與腦血管的大量腦出血有關，而且這是較常見造成心血管猝死的原因，建議在寒冷的天氣下，起床時一定要先暖暖身體，若早上有運動習慣的長輩們，可能要考慮天氣太冷時不要那麼早出門，出門時也一定要做好保暖禦寒，如戴帽子、圍好圍巾、多穿一點衣服等。

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三高患者在寒冷時更易出現血管收縮

最常發生心血管及腦血管疾病的時間大概在清晨3點到6點之間，關鍵在於身體容易出現晨間高血壓，再加上天冷血管收縮、心跳加快，會增加心血管疾病和猝死風險。中山醫學大學附設醫院心臟內科教授鍾國屏提醒，尤其是有三高的患者，例如糖尿病、高血壓、高血脂症的患者，在寒冷時更容易出現血管收縮，造成急性的心肌梗塞。

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腦部血流量不足或高血壓破裂可能造成猝死

台大醫院家庭醫學部主治醫師姚建安也表示，有時候血管供應腦部的血流量不足，也會造成腦部中風，甚至出血性中風，高血壓的病人血管破裂，這些都是要特別留意會造成猝死的狀態。

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