肥胖警報響起！美估2050全球20億胖人口 兒少、成年女性增加最巨

肥胖沒好處，全球超重和肥胖人口暴增，各國都面臨健康危機。根據外電報導，《刺胳針》（The Lancet）醫學期刊最新發表報告指出，幾乎所有國家的肥胖率均呈上升趨勢，若此時不積極找出扭轉策略，預估到2050年，全球肥胖人口恐將突破20億！其中又以青少年及成年女性這2族群胖得最嚴重。

肥胖盛行率已翻倍成長

根據外電報導，研究團隊蒐集了184個國家地區，選擇西元1990～2021年間的身體質量指數（BMI）數據，年齡層包括5～24歲的兒少與青年，以及25歲以上的成年男女。研究發現，各年齡層及性別的超重和肥胖盛行率在這30年間大約增加了一倍。

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報告指出，2021年時，全球約有9,310萬名兒少患有肥胖，青年有8,060萬人，成年男性與女性的肥胖人數分別為3.42億及4.96億。研究進一步預測，到了2050年，成年女性預估將高達11.1億，成長1.2倍，與成年男性的8.38億相較，差異拉大。而肥胖兒少人數將達1.86億，高於青年的1.75億，顯示兒少及成年女性的肥胖問題最急迫需要介入協力管理。

東亞、南亞肥胖人口增幅最大 與社經弱勢有關

研究也指出，不同地區的變化幅度與速度仍有顯著差異，預估到2050年，大洋洲及北非、中東等國的肥胖率將居全球之冠，而東亞、南亞及撒哈拉以南非洲地區的肥胖人口增幅最為驚人。值得注意的是，社經弱勢族群的肥胖率往往較高，凸顯了健康不平等的問題。

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阻肥胖漫延 公共衛生需介入

面對嚴峻的肥胖危機，該研究呼籲，各國政府必須採取果斷的公共衛生干預措施。雖然個人減重治療有進展，但能享有此類醫療資源的人畢竟是少數。要遏止肥胖漫延，必須從改善民眾的飲食和運動習慣介入，但同時也要考量到不同地區、族群的特殊需求，提供更周全的配套方案。

能量代謝機轉是研究方向

一般認為過量攝食及久坐不動的習慣是導致肥胖的主因，但部分學者認為，代謝失衡、脂肪堆積等因素或許更相關，有助於研擬更有效、持久的預防策略。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／《刺胳針》醫學期刊