手機螢幕諾羅病毒感染力達28天！塑膠表面活更久 長達70天

近年來諾羅病毒肆虐，引發民眾對其傳染力的憂慮。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，諾羅病毒是一種高度傳染性病毒，可引起急性腸胃炎，導致噁心、嘔吐、腹瀉、腹部絞痛等症狀。該病毒主要透過與感染者直接接觸、食用受污染的食物或水，以及接觸受污染的表面等方式傳播。而玻璃和塑膠是最有利諾羅病毒存活的材質。

諾羅病毒在硬質表面存活力驚人

多項研究探討諾羅病毒在不同表面上的存活時間，發現其在塑膠和玻璃等硬質表面上的存活力特別強。一項研究評估小鼠諾羅病毒在六種不同食品接觸表面上的存活能力，包括陶瓷、木材、橡膠、玻璃、不鏽鋼和塑膠，結果顯示病毒在所有測試表面上均可保持感染力長達28天，其中在塑膠表面約需137.74小時、玻璃表面需97.18小時才能將病毒數量減少90%。

諾羅病毒在不同材質存活時間有別

另一項研究探討貓杯狀病毒與小鼠諾羅病毒在不同相對濕度條件下於地毯纖維與玻璃表面的存活時間。結果顯示，在70%相對濕度的條件下，諾羅病毒在羊毛表面可存活7天、在尼龍表面存活3天、在玻璃表面存活3天。此外，有研究指出人類諾羅病毒在不鏽鋼與塑膠表面可保持感染力超過70天，無論是在7°C低溫或室溫條件下。

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頻繁接觸物品須定期清潔消毒

黃軒醫師表示，諾羅病毒在多種材質表面的高存活性，突顯了保持良好手部衛生及定期消毒高頻接觸表面之重要性，以防止病毒傳播。智慧型手機作為高頻接觸物品，若不定期清潔，可能成為諾羅病毒的傳播媒介。

降低手機傳播風險有訣竅

為降低諾羅病毒透過受污染手機表面傳播的風險，黃軒醫師建議應定期清潔與消毒手機，每日清潔手機螢幕與外殼，並使用含漂白水的清潔劑消毒手機表面，因為漂白水中的次氯酸鈉能有效中和諾羅病毒顆粒。清潔時應先關機，避免消毒劑滲入內部損壞裝置，也要避免使用濕紙巾，以免損壞手機螢幕塗層。

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勤洗手並避免在高風險環境使用手機

除了清潔手機，養成勤洗手的習慣也相當重要。黃軒醫師，如廁後、進食前、接觸手機前後，務必用肥皂與清水洗手至少20秒。在高風險環境中，如廁所或用餐時，應避免使用手機，以減少病毒透過手部接觸手機表面或進入口腔的風險。

減少共用手機並保持環境衛生

在諾羅病毒肆虐期間，若手機需借給他人使用，黃軒建議應先行清潔消毒，拿回手機後也務必洗手。可使用耳機或免持裝置，以減少手部頻繁接觸手機的機會。此外，定期使用漂白水消毒經常接觸的物品，如桌面、門把、電腦鍵盤等，並保持室內通風，有助於降低病毒殘留與傳播的風險。

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肥皂洗手是預防諾羅病毒關鍵

黃軒強調，養成良好的衛生習慣，尤其是用肥皂與清水洗手至少20秒，是預防諾羅病毒透過手機表面傳播的關鍵。他也提醒，雖然漂白水是有效的消毒劑，但考量其腐蝕性可能損害手機螢幕與內部元件，並不適合日常使用。防疫諾羅病毒，肥皂洗手才是皇道，酒精洗手則是無效的。為了自己和家人的健康，務必落實肥皂洗手，才是保命、保健康的最佳防疫措施。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／黃軒醫師