65歲眭澔平登聖母峰瀕死病況曝！登高山必知預防3件事

65歲前主播眭澔平4月底挑戰聖母峰登頂，不料因高山症引發腦水腫，一度脫肛尿糞失禁，昏迷長達60小時，經緊急回台治療，病情終於穩定，但仍有不明原因發燒。醫師表示，腦水腫是高山症最嚴重的情況，登高山前一定要做3件事預防。

眭澔平高山症發作 三度後送較低海拔仍無用

眭澔平熱愛旅行與探險，足跡遍及全球258個國家和地區，近來他挑戰世界第一高峰聖母峰登頂失敗。他在社群平台透露，當時病情急遽惡化，曾三度緊急後送至較低海拔，卻未完全康復，最終因身體極度虛弱無力，連拿衛生紙都困難，只得忍痛放棄登頂計畫返台治療。

高山症嚴重惡化 出現脫肛失禁症狀

他透露自己經歷96小時的極度煎熬，包括無法進食、上吐下瀉、嘔吐膽汁等症狀，後來病情惡化更出現脫肛及失禁等症狀，身體癱瘓無法自主行動。而雪巴嚮導塔圖不嫌他髒亂，整夜守在帳篷內，如同照顧植物人般幫他清洗身體、更換衣物，並以拍背、壓胸、搓揉取暖等方式協助度過最危急的一夜，等待天候許可直升機救援降落。

眭澔平返台治療 仍有不明原因發燒 

眭澔平回台治療後，生理指數已穩定，但仍因不明原因出現39.8℃高燒，目前還在治療中。其實眭澔平去之前就有心理準備，會是一趟與生死交鋒的旅程，他甚至已做了最壞打算，花10萬元找律師，立好遺囑。

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登聖母峰致命風險比心肌梗塞高

高峰診所負責人、前北醫急診主任高偉峰表示，歷史記錄上，人類最年長登聖母峰是80歲，不過年長者登山有一定風險，尤其聖母峰致命風險比急性心肌梗塞還高，因此出發前一定要有預防措施，不是憑意志力就去。

高山症包含急性高山病、腦水腫和肺水腫 海拔2千公尺當心

他表示，高山症是一個統稱，其中包括急性高山病、腦水腫和肺水腫。聖母峰海拔5000公尺的基地，發生嚴重高山症肺水腫風險達15％。西藏解放軍醫院經常收治肺水腫或腦水腫的高山症患者。通常海拔到2000多公尺就會肺水腫，台灣每年也有很多案例。

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3方法預防高山症 低氧訓練平地就能進行

高偉峰強調，所有嚴重高山症都能避免、不該致命。預防方法包括高地適應、藥物和低氧訓練，尤其近幾年很夯，研究也很多的低氧訓練，可以在平地就進行訓練。此外，身體本身疾病也會有影響，因為氧氣要靠肺臟，肺部有問題就容易發生肺水腫；心臟不好或血紅素低，也容易發生嚴重高山症。另外有些慢性疾病需要控制，高齡者的心血管、肺臟較容易有問題，尤其有吃乙型阻斷劑者，更容易發生肺水腫高山症。

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高山症中以腦水腫最嚴重 越快上升越容易發生

他表示，腦水腫通常是高山症裡面最嚴重的，只要高度達4000公尺就有一定比例會發生，因此到西藏、尼泊爾、阿爾卑斯山、馬丘比丘等高山，都要適當預防。一年全球發生嚴重高山症約5到10億人，因為交通便捷、人數越來越多，提醒越快上升，高山症越快發生，尤其坐車、坐飛機去登山者，更容易發生高山症。

◎ 圖片來源／翻攝自眭澔平臉書
◎ 諮詢專家／高偉峰醫師