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英國研究發現:女性得阿茲海默症風險更高!補充1營養素關鍵

2026/01/16 17:42 更新梁萱琪編輯整理

全球的阿茲海默症患者數逐年增加,其中女性患者約佔三分之二。倫敦國王學院的研究團隊最新發現,「脂質」與阿茲海默症之間的關聯呈現明顯的性別差異,尤其對女性的影響更為突出。

 


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「飽和脂質」竟在女性阿茲海默症患者體內增加

研究團隊收集841位受試者的血漿樣本,涵蓋阿茲海默症患者、輕度認知障礙者以及健康對照組,並利用質譜技術分析血液中的700種脂質分子。結果發現,飽和脂質在女性阿茲海默症患者體內明顯增加,而含有Omega-3Omega-6脂肪酸的「健康脂質」則顯著下降,但這種差異在男性樣本中並不顯著,顯示阿茲海默症的脂質生物學可能具有性別專一性。

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專家:女性更需攝取Omega脂肪酸防失智

研究主要作者Cristina Legido-Quigley博士指出:「這項發現意味著,女性更需要確保攝取足夠的Omega脂肪酸,來預防阿茲海默症,補充的途徑可透過富含脂肪的魚類或營養補充品。」然而,她也強調,仍需進一步臨床試驗來確認改變脂質組成是否真的能影響阿茲海默症的病程。

 


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另一位研究者Asger Wretlind博士也補充說明:「這是首次在大規模族群中,清楚觀察到男女之間在脂質構成上的生物學差異,並且證實了含有Omega脂肪酸的脂質在女性健康中具有關鍵作用。」

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研究開啟新方向 有助全新公共衛生與營養建議

這項研究開啟了新的研究方向,例如,這些脂質變化是從生命的哪個階段開始出現?是否能作為早期診斷的生物標記?隨著女性在老齡人口中比例的增加,這項成果對公共衛生與營養建議具有重要啟示。

看更多:百歲人瑞為何沒失智?《JAMA》研究驚曝:5位百歲人瑞抗失智關鍵是它

 

圖片來源/達志影像/shutterstock提供
資料來源/明日科學

 


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