護理師前進災區當鏟子超人 公衛師呼籲雨鞋別共穿！

花蓮光復鄉這幾天湧入協助災民清理家園的「鏟子超人」，有護理師原本想憑著專業到災區提供醫療救護，到了當地才發現最需要的是清理家園的人手。公衛師提醒，前往災區救災的人雨鞋最好不要共穿，以免傳染病和細菌傳播。

護理師本想救護 到當地變身鏟子超人

中國醫藥大學新竹附設醫院護理師王儀臻原本就規劃連假期間要到花蓮，在發現當地出現災情後，變更2天行程自動到光復鄉，還特地帶著護理師執照，本想著可以發揮專業在災區為受傷的人換藥，但是到了當地才發現居民最急需的仍是清除淤泥的人手，因此加入鏟子超人的行列。

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醫護人員的想法總是超前部署，王儀臻最初的想法也沒錯。隨著災區救災進度的轉變，原本在醫療上最需要的是救治災民，後來隨著各方救災資源和大批「鏟子超人」進駐，加上近日高溫炎熱，泥濘當中不論是玻璃、鐵釘、鐵片等等任何意想不到的東西都有，這幾天陸續傳出不少鏟子超人就算穿著厚厚的雨靴，腳底仍被刺傷或中暑。

醫師提醒：多補充水分 避免中暑

新竹市特種搜救隊醫療組醫師、急診科主治醫師洪昌宏提醒鏟子超人，前往救災務必注意以下原則：

• 每工作1小時應休息30分鐘。
• 每20分鐘至少喝1杯240ml的水。
• 如果出現頭暈、噁心、嘔吐、步態不穩，有可能是中暑初期症狀，應該立即停止作業，到陰涼處降溫、喝水。
• 一定要穿厚底鞋，不要打赤腳。
• 若發現受傷，應該立即用乾淨的水清潔傷口及包紮，如果5年內沒打過破傷風疫苗，應該盡快到醫院施打。
• 受傷3～7天後應注意傷口是否有異常的紅、腫、熱、痛等症狀，如果有的話代表傷口可能受感染。
• 不要吃來路不明或放太久且沒有適當保存的補給品。
• 若出現嚴重嘔吐、發高燒，應立即送醫。
• 多洗手，尤其作業後、如廁後，務必消毒雙手。
• 工作地點和過夜地點應適當消毒，建議戴防蚊液以備不時之需。
• 戴口罩避免流感群聚感染。
• 如有異常的豪雨、巨大異響、異常的人流或車流，務必提高警覺。

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共用雨鞋有感染風險 每次穿完應消毒

台北市公共衛生師公會則提醒民眾，不要共用雨鞋，因為災後環境中有大量的細菌，例如大腸桿菌、鉤端螺旋體、黴菌孢子或化學汙染物等，共用容易造成皮膚病或細菌感染傳播，而且雨鞋內部不易完全消毒乾燥，共用會增加汙染物傳染風險。

如果真的不得已，必須共用雨鞋時，使用前後務必完整清潔和消毒，雨鞋內要用酒精或紫外線燈消毒，而且穿的時候要先穿棉襪，避免皮膚直接接觸雨鞋。

而雨鞋脫掉後，應該依照正確步驟清洗和消毒，清潔過程應該全程戴口罩和手套，避免接觸漂白水或吸入細菌孢子，清洗完後務必洗手並換上乾淨的衣物：

1. 用大量清水沖洗外層沾附的泥沙，用中性清潔劑和刷子清洗鞋面和鞋底，內層用1小匙肥皂搭配1公升水稀釋成肥皂水搓洗。
2. 用1:100稀釋漂白水（10c.c.漂白水倒入1公升清水）浸泡或擦拭鞋面和鞋底，停留10分鐘後沖掉。避免使用高濃度強酸強鹼，以免雨鞋被腐蝕。
3. 雨鞋清洗後要放在通風陰涼處完全晾乾，避免長時間曝曬，可以放報紙或乾燥包吸收水分，長期存放需要確保乾燥，並用袋子包好。

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◎ 圖片來源／中國醫藥大學新竹附設醫院提供
◎ 資料來源／中國醫藥大學新竹附設醫院．台北市公共衛生師公會