跌倒手撐地，竟害他3年後手險廢掉！醫揭恐怖後遺症：連開門都開不了
丁彥伶 報導 ｜ 2025/10/01 10:45
快跌倒了，每個人都會不自主用手撐一下。70多歲的劉先生3年前騎腳踏車跌倒時用手撐地，從此一直感覺到手腕痛痛的。近兩個月來痛到連拿杯水都不好拿，從外面要進家門的開門動作也沒辦法，就醫才知道當時受傷雖沒有骨折，卻引發「舟月韌帶損傷合併舟狀骨與橈骨關節炎」。
劉先生平常最愛騎腳踏車，沒想到3年前騎車跌倒卻搞到手快廢掉。當年他用手撐地後沒有骨折，只是覺得手腕隱隱作痛。本來以為可能是扭傷而已，也沒有想治療，沒想到卻埋下禍根，三年後卻引發大麻煩，讓他的日常生活都沒辦法進行。
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輕忽小扭傷，3年後驚變手腕隱形殺手「SLAC關節炎」
劉先生前往仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）骨科求診，才被陳重宇醫師診斷出，當年那次撐地的動作，已引發了「舟月韌帶損傷合併舟狀骨與橈骨關節炎」（SLAC），手腕骨頭早已悄悄錯位磨損。
陳重宇醫師解釋，「舟月韌帶損傷合併舟狀骨與橈骨關節炎」是手腕韌帶受傷後常見的後遺症。當手腕中重要的「舟月韌帶」受損，會導致八塊腕骨之間的排列失衡，關節因此承受不正常的壓力，時間一久，軟骨就會逐漸磨損，最終演變成退化性關節炎。
民眾若有以下症狀，就要特別當心：
- 手腕持續隱隱作痛，在用力或活動時疼痛感加劇。
- 握力明顯下降，感覺拿不太動重物。
- 手腕出現腫脹，活動角度受限。
- 嚴重時，連轉水龍頭、開門等日常小事都變得困難。
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手腕還有救嗎？手術治療新選擇
陳重宇醫師指出，對於這類退化性病變，初期可嘗試藥物、護具或復健治療來控制症狀。但若病程已進入中後期，藥物等保守治療效果有限時，就必須考慮手術介入。常見的手術方式有兩種：
全腕關節融合術：
將整個手腕關節固定住，止痛效果極佳，穩定度和力量也最好，但缺點是會完全犧牲手腕的活動度，比較適合需要從事勞力工作的患者。
部分腕骨融合術：
只融合部分腕骨，不僅能有效止痛，還能保留約八成的力量與六成的活動度，在生活品質與功能性之間取得更好的平衡。
新型「環狀鋼板」助攻！恢復更快、功能保留更多
經過醫療團隊的詳細評估，劉先生的X光片顯示病程已屬中後期，最後決定接受「舟狀骨切除合併四角融合術」，這屬於部分腕骨融合術的一種。手術中更使用了新型的「環狀鋼板」來固定。
陳重宇醫師表示，根據最新研究，環狀鋼板能提供比傳統鋼釘、螺釘更優異的初期穩定性，這不僅能提高骨頭癒合的成功率，最大的好處是能讓病人更早開始進行復健，有效降低術後關節僵硬與肌力流失的風險。劉先生術後六周即開始輕度活動，疼痛大幅減輕，現在已能輕鬆拿水杯、轉門把，重拾生活便利。
醫師鄭重呼籲：長期手腕痛別再拖！
陳重宇醫師最後提醒，慢性手腕疼痛是身體發出的重要警訊。如果手腕長期疼痛，並伴隨腫脹或僵硬感，千萬不要再拖延，應盡快就醫。透過X光或核磁共振（MRI）等影像學檢查，可以釐清病因，及早接受妥善治療，不僅能有效解決疼痛，更能保住寶貴的手腕功能，維持良好的生活品質。
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◎ 圖片來源／仁愛長庚合作聯盟醫院提供
◎ 諮詢專家／陳重宇醫師
