打瘦瘦針竟變胖！38歲媽慘增2公斤 醫揭「壓力肥」殘酷真相
許多人為了減重施打瘦瘦針，但一名38歲的女性卻反而變肥。她因「產後肥」長期無法恢復正常體重，最近開始施打瘦瘦針，卻因噁心、嘔吐和煩躁不安的副作用，導致睡眠品質更差，最終不僅未減重，反而增加了2公斤。身心科醫師提醒，施打後若出現睡眠和情緒問題，應立即回診調整藥物，以免加重「壓力肥」的情況。
打針副作用讓她焦慮更胖
這名女性是一名成衣商，身高163公分，體重卻高達71公斤。由於家庭和工作的雙重壓力，她對生活的要求極高，導致慢性壓力影響了她的睡眠品質。儘管她在飲食和生活習慣上非常自律，但3年前的產後肥胖仍讓她無法恢復。為了尋求減重，她選擇了施打瘦瘦針，卻因噁心、嘔吐等副作用，使她的焦慮與不安加劇。
診斷為「壓力肥」 舒壓2個月甩肉5公斤
最近，這名女士到阮綜合醫院身心舒壓減重門診，經身心科醫師洪櫻娟診斷為「壓力肥」。經過兩個月的舒壓治療，她的壓力荷爾蒙逐漸降低，內分泌恢復平衡，睡眠品質也大幅改善。她的體重減少了5公斤，讓她重新找回了信心。
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瘦瘦針是什麼？揭開GLP-1的3大作用機制
洪櫻娟指出，瘦瘦針是一種用於治療糖尿病的降血糖藥物，主要成分是腸泌素GLP-1（胰高血糖素樣肽-1）受體促效劑。這種藥物透過以下機制達到體重控制的效果：
- 刺激胰臟分泌胰島素，抑制升糖素釋放，降低血糖。
- 延緩胃排空，使消化變慢並延長飽足感。
- 抑制大腦中樞神經的食慾。
瘦瘦針恐引發情緒危機 憂鬱焦慮病史者應特別留意
雖然醫學研究尚未確定GLP-1是否直接影響腦內的血清素或多巴胺系統，但臨床上觀察到它可能對情緒造成影響。洪櫻娟指出，施打後可能出現以下情況：
- 食慾變差或進食不足，導致血糖波動，進而引發焦慮和情緒不穩。
- 副作用引起的身體不適，如噁心、暈眩等，可能導致心理負擔加重。
- 減重過程中的壓力，如體重變化和飲食限制，可能導致情緒波動，尤其對有憂鬱或焦慮病史者，更容易出現情緒低落和睡眠障礙。
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減重前必知！醫師建議施打瘦瘦針的3項關鍵
洪櫻娟針對想施打瘦瘦針的人提出3項建議：
- 施打前討論：務必與醫師充分討論以往的情緒或心理病史，避免因壓力和焦慮影響效果。
- 施打後觀察：密切注意情緒變化，若出現憂鬱或失去興趣的情況，應立即回診調整治療方案。
- 確保營養與睡眠：避免過度節食，確保充足的營養和良好的睡眠品質，以穩定情緒與荷爾蒙。
洪櫻娟強調，任何減重治療都應遵循「身心整合」的原則。藥物僅是輔助之一，真正的「自我修復」還需良好的生活作息、營養攝取、社交支持和心理輔導等綜合配合。唯有心理與生理健康同時維持，減重的成果才能更持久，避免復胖。
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◎ 資料來源／洪櫻娟醫師
