寒流發威眼睛受不了！麻油雞、羊肉爐剛吃完就視力模糊畏光...快就醫
最近寒流發威，全台氣溫急凍，大家除了穿暖暖，有沒有發現眼睛也開始怪怪的？眼科醫師王孟祺發現，近期好多患者因為眼睛紅而跑來看診，他提醒，天冷可能引發幾種眼病，包含「眼中風」甚至急性青光眼，若出現視力模糊、噁心想吐，小心視力被偷走！
冬季眼病1：氣溫驟降血管收縮 「眼中風」恐突襲長輩
王孟祺醫師表示，天氣冷溫度降低，會因為氣溫驟降、血管收縮、交感神經受刺激及免疫系統失衡而出現各種狀況。這其中有「輕微但惱人」的問題，也有「緊急危險」的視力殺手。
最需要警覺的就是「眼中風」，這是緊急但卻因為無痛，容易被忽視的眼疾；典型的特徵是無痛，單眼視力突然模糊，或者視野突然黑掉一塊或整片看不見。尤其是三高控制不良（高血壓、糖尿病、高血脂）或心血管疾病的長輩們要特別注意，一旦發生要視為急症趕快就醫。
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冬季眼病2：眼睛爆紅別慌張 「結膜下出血」多屬無害
另一種看起來可怕，但多是無害性的問題是「結膜下出血」。因為眼睛看起來很紅、好像很嚴重，王孟祺醫師形容，常常患者會很驚慌的跑來看診，以為是眼中風了。
其實這只是結膜上的微血管因為血壓變化、搓揉、腹部憋氣用力等造成血管破裂出血，即使不治療，血塊也會慢慢吸收。王孟祺醫師補充，有些人因為服用阿斯匹靈或抗凝劑，也會比較容易發生結膜下出血的情況。
冬季眼病3：進補地雷！薑母鴨、麻油雞竟誘發虹彩炎
年底通常工作較忙、壓力大、熬夜，加上氣溫低，病毒活躍，許多人喜歡吃薑母鴨、羊肉爐、麻油雞來進補。但王孟祺醫師警告，這樣進補可能造成免疫系統的不穩定，導致「虹彩炎」復發。
這類患者會感覺脹痛、黑眼珠旁充血、畏光、有不等程度的視力模糊，但是不會有太多分泌物。這也是要趕快治療的疾病，以免惡化留下後遺症，建議天冷時要多忌口，不要過度進補。
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冬季眼病4：「大魔王」急性青光眼 誤認腸胃炎恐失明
還有一個「大魔王」，可能會造成急性失明的原因是急性青光眼發作。症狀包括眼睛劇烈脹痛、視力模糊（看燈光周圍會有彩虹般的光圈）、伴隨頭痛、噁心想吐等。
王孟祺醫師提醒，有時這可能會誤認是腸胃型感冒而跑錯科，延誤治療而導致失明。若有類似症狀，尤其是女性、年紀大、遠視眼、有白內障的朋友要特別小心防範。
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醫傳授6招護眼 騎車防風、開暖氣要加水
想要從從容容度過寒流，王孟祺醫師建議大家落實以下眼睛保養方法：
- 控制三高：這是預防「眼中風」最關鍵因素，天冷血壓易波動，務必按時服藥並監測。
- 讓身體休息：不熬夜不過勞，讓免疫系統休息。
- 騎車防風：騎機車或在風大處，配戴全罩式安全帽或包覆性好的墨鏡，減少冷風吹襲，預防乾眼。
- 正確熱敷：可用約40度熱敷眼睛10分鐘，促進血液循環。但要注意，若眼睛充血發炎或過敏癢時「不可熱敷」，應改為冰敷。
- 注意濕度：開暖氣或電暖爐時，在室內放一杯水，避免空氣乾燥引發乾眼。
- 多眨眼喝水：保持水分充足，有意識地多眨眼以分泌淚液。
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◎ 資料來源／王孟祺醫師
