手搖飲搭高蛋白傷腎？醫揭「洗腎王國」年輕化危機：喝1杯糖飲至少補2杯水

手搖飲、高蛋白竟成護腎地雷？台灣洗腎率全球第一且患者趨年輕化，專家提醒，手搖飲與健身過量攝取高蛋白恐加速腎衰竭。在3/12國際腎臟日前夕，醫界呼籲，政府比照C肝模式推動國家級防治計畫，整合篩檢與接軌國際給付，守護全台200萬潛在患者，翻轉洗腎王國惡名。

台灣洗腎盛行率全球之首 醫界籲比照C肝模式納國家政策

根據最新美國腎臟病資料登錄系統（USRDS）統計，2022年台灣末期腎病盛行率每百萬人口達3552人，高居全球之首。立法院厚生會、醫界與病友團體今日（3/11）召開記者會指出，全台估計有200萬名慢性腎臟病患者，但高達96.5%的人竟不自知。立委劉建國強調，C肝滅除已證明國家級政策的可行性，政府應明定KPI並整合資源，落實以篩檢支持治療。

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年輕化趨勢嚴峻 手搖飲與健身飲食成護腎地雷

針對年輕化趨勢，台灣年輕病友協會祕書長劉桓睿指出，高糖手搖飲中的果糖易引發慢性間質性腎炎；而健身風氣盛行，民眾若在不知腎功能已受損的情況下超量攝取蛋白質，將加速功能惡化。

根據研究顯示，輕度腎功能不全者每增加10克蛋白質攝取，腎絲球過濾率（eGFR）就會下降1.69ml/min。劉桓睿建議，若飲用一杯含糖飲料，至少應喝兩杯水幫助代謝。

學會看懂健檢指標 掌握eGFR與尿蛋白阻斷病程

立委陳菁徽以醫師身分提醒，慢性腎臟病初期無症狀，民眾應學會看懂健檢指標：若抽血eGFR小於60，或尿蛋白檢查出現「+」號，應立即就醫。立委王正旭則引用數據指出，35至39歲透析患者平均餘命僅18.8年，較一般民眾的45年縮短超過兩倍，呼籲結合健保APP強化風險警示與就醫指引。

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接軌國際治療指引 強化基層診所早期照護量能

在治療層面，成大醫院教授宋俊明指出，現已有SGLT2i等新藥能顯著保護腎功能，但目前健保給付條件較國際指引保守，且早期照護計畫（Early CKD P4P）覆蓋率僅40.8%，恐延誤治療時機。醫師公會全聯會理事長陳相國建議，政府應提高照護計畫點數，鼓勵更多基層診所投入長期追蹤與衛教。

對此，國健署署長沈靜芬回應，成人預防保健年齡已降至30歲，並提供「紅黃綠燈」衛教卡協助民眾自我管理。健保署副署長張禹斌則表示，台灣洗腎患者5年存活率優於國際，未來將針對放寬藥物給付、調整診所獎勵點數等建言持續研議並進行滾動式調整。

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◎ 圖片來源／高麗玲攝
◎ 諮詢專家／劉建國立委．陳菁徽立委．王正旭立委．宋俊明教授．劉桓睿祕書長．陳相國理事長．沈靜芬署長．張禹斌副署長