女星滑雪慘摔爆血！醫揭「3大危險警訊」長輩跌倒就算不痛…少1檢查恐惡化
女星黃薇渟日前到日本滑雪，整個人噴飛導致右臉著地、鮮血灑滿雪地。復健科醫師鄭宇軒表示，單板滑雪時常因慣性手撐地，最常見的是上肢受傷。他提醒，不管是任何運動或跌倒後無法負重、活動受限或發麻應即就醫，尤其是中老年人即便痛感不明顯也應照X光，防範骨裂惡化。
人氣女星黃薇渟臉部煞車驚魂 醫揭單板滑雪隱藏風險
曾主演《獨家保鑣》、《女兒大人加個賴》、《我們六個》等劇的人氣女星黃薇渟，日前於北海道滑雪時因控板不熟發生卡刃意外，導致整個人向前噴飛，右臉直接撞擊雪地。
黃薇渟透露，當下除鼻孔噴血灑滿雪地外，更聽到骨頭傳來「喀」一聲，隨後出現鼻骨疼痛與眼皮瘀青等傷勢。她事後反省，事故主因在於身體休息不足、單板（Snowboarding）控板能力尚低卻野心太大，加上不習慣雪鏡視線而未配戴，才導致這場意外發生。
台北市立萬芳醫院復健科主治醫師鄭宇軒指出，單板滑雪與滑板、單車等運動傷害類似，跌倒時常因慣性以手撐地，導致受傷部位多集中在上肢，其中以手腕骨折最常見，其次為肘部與肩膀。鄭宇軒強調，雖然臉部創傷在臨床比例低於10%，但雪鏡的保護作用不僅是物理防撞，更重要的是提供角膜與視網膜必要的紫外線防護。
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中級難度風險最高 醫師點名3類症狀是就醫警訊
鄭宇軒透露，事故發生率最高的並非高難度雪道，而是中級雪道。主因是玩家具備基本技巧但尚未純熟時，往往容易挑戰超出能力的坡度與速度。他建議，從事滑雪、滑板、腳踏車等運動時應完整佩戴頭盔、護腕及護膝，以降低傷害程度。
若在運動中不慎跌倒，可透過以下3項指標判斷是否需立即就醫：
- 無法負重與起身，跌倒休養數分鐘後仍因劇痛無法站立或支撐重量。
- 活動嚴重受限，受傷部位完全無法活動（動彈不得）且疼痛持續加劇，恐涉及骨骼或韌帶受損。
- 神經血管症狀，傷處以下出現發麻、冰冷感，恐是神經受損或血液循環障礙的徵兆。
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中老年人耐痛恐延誤 醫：輕微跌倒也建議照X光檢查
針對中老年族群，鄭宇軒特別提醒，即便只是在快走或散步時輕微跌倒，處理原則也與一般年輕人不同。由於中老年人骨質疏鬆風險高、骨頭較脆，且部分長輩對疼痛感官較不靈敏（耐痛），或因不願麻煩他人而隱瞞傷勢，往往拖到疼痛難耐才求診。
鄭宇軒解釋，有些年長者骨頭已裂開卻自覺無礙，若未及時診斷並持續活動，恐導致原本不需手術的無位移骨折演變成嚴重的位移骨折，最終必須動刀治療。因此建議，中老年人跌倒後應至醫院或診所拍攝X光片檢查，確保骨骼結構完整，以免錯過黃金治療期。
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◎ 圖片來源／翻攝自黃薇渟臉書
◎ 諮詢專家／鄭宇軒醫師
