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無症狀竟罹胰臟癌!55歲婦愛吃滷肉飯 醫揪「這習慣」最致命

高糖高油食物-胰臟癌
2026/03/26 17:08 更新高麗玲資深記者報導

1名55歲女性愛吃滷肉飯與甜點,毫無不適卻在健檢意外發現4公分胰臟癌腫瘤。台北市北投健康管理醫院放射科主任沈彥君指出,患者長達30年的抽菸史與高糖油飲食是誘發癌王主因。胰臟癌早期無感,若出現背痛或暴瘦往往已是晚期,唯有精準影像篩檢能搶下救命先機。

 


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不痛不癢竟已2期!醫揭沉默癌王「6大危險族群」

該名55歲女性平時雖未感到疼痛,但菸齡超過30年,且每天至少抽1包菸,飲食偏好罐裝飲料、滷肉飯與糕點麵包等高糖高油食物。沈彥君醫師分析,該女性BMI達25.2且體脂率超過35%,雖然外表不顯胖,但肥胖與長期抽菸正是胰臟癌的明確誘因。所幸透過健檢及早發現腫瘤尚未侵犯血管,屬第2期可手術階段,讓5年存活率有機會從低於5%,提升至15%到20%。

 

除了個案常見的抽菸與不良飲食習慣,沈彥君強調,民眾若具備以下條件,皆屬於胰臟癌的高危險族群:

 

  1. 糖尿病。
  2. 肥胖(如體脂率偏高)。
  3. 慢性胰臟發炎。
  4. 酗酒。
  5. 基因變異(如遺傳性癌症家族史)。
  6. 環境化學物質暴露。

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肚子脹背部痠只是累了?出現4大隱藏徵兆恐是晚期

沈彥君提醒,靠症狀診斷胰臟癌通常已經太晚,但若身體出現以下異狀,應立即安排精密檢查:

 

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  • 不明原因體重減輕:在6個月內體重莫名減少超過10公斤。

  • 持續性腹脹:並非飯後才脹,而是肚子持續感覺怪怪的。

  • 血糖突然失控:無糖尿病史者血糖飆高,或糖尿病患在用藥不變下控制突然惡化。

  • 持續性背痛:腫瘤若侵犯腹部神經叢,會引發持續性的背部疼痛。

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年年照超音波就安心?胰臟躲在深處應選「精準影像」

預防胰臟癌必須從排除危險因子做起,包括戒菸酒、控制血糖與維持標準體重。針對高危險族群,沈彥君提出以下篩檢建議:

 

  1. 掌握家族病史:家族若有乳癌、大腸癌、卵巢癌或胰臟癌病史,應更早留意。

  2. CA199腫瘤標記:抽血檢測可作為輔助指標,異常時需進一步檢查。

  3. 超音波檢查:胰臟位處肚子深處,一般超音波難以完全看清。

  4. 採用高階影像:透過電腦斷層 (CT)或磁振造影 (MRI)進行更完整的影像檢查。

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◎ 圖片來源/AI生成
◎ 諮詢專家/沈彥君醫師

 

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